Alana Tambours

28/10/2026

🐻🦅Le Duo ALANA animera des voyages sonores à la SOIREE ZEN 🧘‍♀️🧘‍♂️🌸de la Piscine Aqualis à GOUVIEUX🏊🌊 le VENDREDI 20 NOVEMBRE à partir de 18h45 jusqu'à 22h15.
Places limitées. Réservations à l'accueil de la piscine et en ligne.

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✨ LA SOIRÉE ZEN EST DE RETOUR ✨

😍 Votre parenthèse bien-être revient chez Aqualis pour une nouvelle soirée placée sous le signe de la détente, du lâcher-prise et de la sérénité 🌿

📅 Vendredi 20 novembre 2026

🕑 De 18h45 à 22h15

🧖‍♀️ Au programme :

💦 Accès libre à l’espace bien-être : jacuzzi, sauna, hammam, do**he à jet, eau froide et frigidarium

🧘 Activités en groupe : Bain sonore, O ’Zen, Pilates, Hypnose ....

🍹 Un buffet pour prolonger ce moment de détente 🍓

💆 Des soins individuels en option : massage, magnétisme, Amma Assis, Watsu-Wata et bien d’autres prestations

💙 Choisissez votre formule :

✨ Sans prestation : 20 €

✨ Avec prestation : 30 €

📲 OUVERTURE DES RÉSERVATIONS DES LE 26 OCTOBRE 2026

🎟️ Réservation obligatoire à l’accueil ou en ligne

⚠️ Places limitées !

🔞 À partir de 18 ans – Serviette obligatoire

🌙 Une soirée pour prendre soin de vous, vous ressourcer et vous faire plaisir 🌙

19/10/2026

🐻🦅Voyage sonore initiatique du Duo ALANA le samedi 14 novembre à GOUVIEUX, salle Vital Valley, de 15h à 17h.
Thème:" honorer les mémoires de nos ancêtres " et "fermeture du Cocon Alchimique "
Tarif:
-20€/personne ( adhérent Association Presence Bien Etre)
-25€/ personne ( non-adhérent APBE )
Contact/inscription: [email protected]
Renseignements: presencebienetre.fr

29/09/2026

🐻🦅Le Duo ALANA vous propose un voyage sonore le samedi 10 octobre, de 15h à 17h, à GOUVIEUX, salle Vital Valley.
🌾🍁🍂Vivre en conscience les énergies de l'automne et ce à quoi elles nous convoquent dans nos vie. Un temps pour Soi, pour se poser, se recentrer sur l'essentiel.
Tarif:
-20€/personne ( adhérent Association Présence Bien Etre)
-25€/personne ( non-adhérent APBE)
Contact/inscription: [email protected]
Programme et informations: Presencebienetre.fr

12/09/2026

Le Duo Alana 🐻🦅présent en solo au Forum des Associations de GOUVIEUX ( patience, Alain revient bientôt 😉🐻).
Notre premier atelier de la saison se tiendra le samedi 10 octobre à la salle Vital Valley à Gouvieux, de 15h à 17h.
Renseignements et inscriptions : [email protected]

21/08/2026

📣Nous serons présents au Forum des Associations de GOUVIEUX, le 12 septembre prochain, pour vous présenter les activités du Duo Alana Tambours au sein de l'Association Présence Bien Etre.
Info et contact : [email protected]

Notre compte Instagram:
https://www.instagram.com/alanatambou
rs?igsi=cWIxOW16Y3k4YTY1

Au plaisir de vous y rencontrer🐻🦅😊

26/05/2026

☀️Voyage Sonore/Atelier d'inspiration chamanique ALANA TAMBOURS sur le thème de la Roue Médecine, à GOUVIEUX, le samedi 13 juin, de 15h à 17h, salle Vital Valley, 52 rue de Boran.
Tarif:
-adhérent APBE 20€
-non adhérent APBE 25€
Contact/inscription : [email protected]

21/05/2026

🌳🚶‍♂️🚶‍♀️🌳Marche méditative au son du Tambour Chamanique dans la forêt du Lys de Gouvieux (60), samedi 23 mai de 15h à 17h. Accueil à 14h45 sur le parking de la salle Vital Valley, 52 rue de Boran, 60270 Gouvieux.
Organisée par le Duo ALANA TAMBOURS, Association Présence Bien-Etre.
Tarif :
-adhérent APBE: 15€/personne
-non adhérent: 20€/personne
Adultes uniquement
Inscription/contact: [email protected]

26/04/2026

🐻🦅Le DUO ALANA au Salon du Bien-être de GOUVIEUX ce week-end sur le stand de l'Association Présence Bien-être🌸.

18/04/2026

Nous serons heureux de vous accueillir samedi 09 mai 2026 à la salle Vital Valley de Gouvieux, de 15h30 (accueil à 15h15) à 18h, pour célébrer la cérémonie du WESAK, lors d'un voyage sonore.
Cette cérémonie, librement inspirée, est un voyage intérieur, guidé à la voix et au son d’instruments traditionnels (bols tibétains, tambours, gongs, didgeridoo).
La Cérémonie du WESAK, à l’origine, se pratiquait dans les contreforts de l’Himalaya au Tibet, pour célébrer la naissance, la mort et l’illumination du Bouddha.
Au fil du temps, au vue de l’extension du Bouddhisme dans le monde entier, il a été décidé d’y incorporer l’énergie Christique, sans aucune connotation religieuse ; ces deux énergies réunies ont une puissance qui apporte la paix intérieure, la sagesse et le pardon sur Terre.
Le WESAK a lieu traditionnellement lors de la pleine lune de mai.
Nous nous laissons guider par nos ressentis et nos intuitions pour vous accompagner dans cette expérience relaxante et apaisante.
Renseignements/ inscription: [email protected]

31/03/2026

Samedi 11 avril 2026 à la salle Vital Valley de Gouvieux, de 15h à 17h, nouvel atelier ALANA TAMBOURS, sur le thème de la Montée Énergétique Vibratoire du Printemps⚘.
Lors d’un voyage sonore animé par notre Duo, nous vous proposerons de ressentir et d’ancrer en vous ces puissantes énergies de renouveau, de les harmoniser pour pouvoir vous les approprier et les manifester dans votre vie par un nouvel état d’esprit, de nouveaux projets.
Contact/ info/ inscription: [email protected]