Anaïs Anamasté

  • Home
  • Anaïs Anamasté
Website

Anaïs Anamasté ✨ Quand l’Ame et le Corps se retrouvent sur le tapis ✨

03/11/2026

À nouveau joignable par téléphone ! 🎉

02/11/2026

Téléphone HS... Injoignable pour le moment

✨ CE QUE LE YOGA M’A APPRIS DANS LA VIE ✨…. Mieux que n’importe quel livre…! ☺️Ce n’est pas un hasard si j’ai fini par l...
18/10/2026

✨ CE QUE LE YOGA M’A APPRIS DANS LA VIE ✨

…. Mieux que n’importe quel livre…! ☺️

Ce n’est pas un hasard si j’ai fini par l’enseigner, le Yoga m’a apporté énormément et pas seulement sur le tapis.

Dans ma vie, dans ma façon de penser, de réfléchir et de me traiter.

Alors oui je pratique aussi le Pilates, je cours, je fais un peu de musculation et je lis énormément.

Seulement il y a des choses que seul le yoga m’a appris et je te les partage aujourd’hui. ✨

Et toi, qu’est-ce que le Yoga t’a appris dans ta vie ?

✨VRAIMENT…?✨Non… 😉! J’ai choisi ce titre provocateur, car j’ai tellement entendu cette phrase…Et pourtant, nombreux sont...
22/09/2026

✨VRAIMENT…?✨

Non… 😉! J’ai choisi ce titre provocateur, car j’ai tellement entendu cette phrase…
Et pourtant, nombreux sont ceux qui méditent sans même s’en rendre compte !

Je ne vais pas forcément me faire des amis chez les puristes du Yoga. Seulement, je l’assume totalement : la méditation, ce n’est pas forcément assis sur un tapis avec les yeux fermés.

C’est appuyer sur pause dans sa journée,
Se sentir pleinement dans le moment présent,
Ressentir sa respiration,
Ce qui se passe dans son corps,
Laisser les pensées et les émotions défiler,…

Et ça… Tu le fais certainement, déjà, lorsque tu fais quelque chose qui te fait vibrer, que tu aimes vraiment !

Ce moment où tu as l’impression de sortir de la roue de hamster de ton quotidien, où tu n’as plus rien à faire qu’à savourer le moment présent !
Tu te sens bien, présente, alignée.

Pour toi, ce n’est pas de la méditation ? Réfléchis bien… 😉

✨NOUVELLE SAISON AU STUDIO✨Pour cette nouvelle saison, je vous donne rendez-vous à partir du lundi 7 septembre au Studio...
31/08/2026

✨NOUVELLE SAISON AU STUDIO✨

Pour cette nouvelle saison, je vous donne rendez-vous à partir du lundi 7 septembre au Studio Libre à Corps pour une nouvelle année ensemble sur le tapis.

On garde nos rendez-vous habituels avec un petit nouveau : le lundi 18h30 une séance de Pilates pour bien commencer la semaine !

Hâte de vous retrouver sur le tapis,

Anaïs

🌸YOGA EN PLEIN AIR🌸Vous les attendiez, vous me les avez chaudement réclamé… C’est reparti pour les séances de yoga en pl...
22/06/2026

🌸YOGA EN PLEIN AIR🌸

Vous les attendiez, vous me les avez chaudement réclamé… C’est reparti pour les séances de yoga en plein air !

À partir du lundi 6 juillet, rendez-vous les lundis soir au parc de Nahuques à 18h30.

📅 Les lundis 6/13/20/27 Juillet et le 10 Août.

📍Rendez-vous comme chaque année sur le parking du château en haut de la pente.
🏷️ Tarif 12€
🧘🏻‍♀️ Niveau accessible à tous, et possibilité de prêt de tapis sur demande au préalable.

Ravie de vous retrouver pour un nouvel été sur le tapis! ☀️

‼️ MODIFICATION DES HORAIRES D’ÉTÉ À partir du mardi 30 juin, tous les cours auront lieu au Studio dans la journée du ma...
19/06/2026

‼️ MODIFICATION DES HORAIRES D’ÉTÉ

À partir du mardi 30 juin, tous les cours auront lieu au Studio dans la journée du mardi, sauf le Yoga Prénatal du vendredi 12h30.

Les cours du mardi 14 juillet seront décalés au mercredi 15 juillet aux mêmes horaires.
(et non le lundi 13 comme initialement prévu)

On se retrouve vite sur le tapis !

Anaïs

🚨Nouveaux horaires pour les cours au Studio!A partir du 29 juin et jusqu’à fin juillet. On se retrouvera ensuite en sept...
12/06/2026

🚨Nouveaux horaires pour les cours au Studio!

A partir du 29 juin et jusqu’à fin juillet.

On se retrouvera ensuite en septembre 😉

Address


Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Anaïs Anamasté posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

  • Want your business to be the top-listed health & beauty business?

Share