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Bluetens France

Electrostimulation
Dispositifs médicaux TENS & EMS
Marque Française Appareils d'électrostimulation connectés à une Application dédiée. Marque Française.
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Améliore le quotidien de plus de 300 000 utilisateurs ! 💙

31/10/2026

Ton entraînement, avec un petit coup de pouce ⚡
L’électrostimulation musculaire s’associe à tes exercices pour compléter le travail de tes muscles.

30/10/2026

Syndrome de l’essuie-glace : ce qui se passe vraiment au niveau du genou, et comment en sortir 👉

23/10/2026

📦 Un colis Bluetens qui arrive, c’est bien. Vos retours une fois qu’il est ouvert, c’est encore mieux.

Vous avez reçu votre Classic 2, votre kit sérénité ou un autre appareil d’électrostimulation Bluetens, pour soulager une douleur ou accompagner votre récupération sportive ? Photos de colis, premières impressions, avis, questions sur le TENS ou l’EMS : écrivez-nous ou taguez-nous, on lit tout.

22/10/2026

L’épaule qui tire après les attaques, les genoux après les réceptions, le dos après les enchaînements… et pourtant, on veut être sur le terrain. 😁

⚠️ Le volley est un sport exigeant : on saute, on plonge, on répète les mêmes gestes, match après match. Normal que le corps le fasse savoir.

Alors on fait quoi ? 🤔
→ On écoute son corps : une douleur qui persiste mérite l’avis d’un professionnel de santé.
→ On prépare ses muscles avant l’effort.
→ On prend le temps de récupérer après et de soulager les tensions.

C’est là que l’électrostimulation peut s’inviter dans le sac de volley. Le Duo Sport 2 accompagne les sportifs avant et après l’effort : préparation musculaire, récupération, soulagement des tensions. Compact, sans fil, il se pilote depuis l’application Bluetens. ⚡

Et toi, c’est quelle zone qui tire le plus après un match ? Dis-le-nous en commentaire 👇

20/10/2026

Pour les douleurs d’arthrose au poignet 🫶

Avec le Duo Sport 2, retrouvez dans l’application un traitement dédié à suivre sur une semaine pour soulager vos douleurs sur la durée. Les électrodes se placent au poignet, selon le placement indiqué.

Découvrez nos programmes sur l’appli Bluetens 📲

18/10/2026

👣 Une entorse à la cheville ? Il existe un traitement pensé pour elle 👣

Dans l’application Bluetens, retrouvez notre programme dédié à suivre sur plusieurs semaines, guidé et intuitif.

Besoin de l’adapter à votre situation ? Notre équipe médicale vous répond 💙

16/10/2026

Douce pour les articulations, bonne pour le cœur, complète pour les muscles : la natation a de quoi séduire, et on vous dit tout (y compris ce qu’elle ne fait pas) 👉

15/10/2026

La sacoche Classic accompagne ton appareil partout, de la salle au bureau. Disponible sur notre boutique. ✨

14/10/2026

📦 Unboxing du Classic 2 📦

Dispositif médical certifié, compact et sans fil. Découvrez le contenu de la boîte et un appareil piloté depuis l’application Bluetens : plus de 100 programmes, électrodes magnétiques.

12/10/2026

Courir, c’est répéter des impacts : à chaque foulée, la pression dans l’abdomen varie. Votre plancher pelvien (muscles et tissus de soutien) aide à garder l’urètre fermé malgré ces variations.

⚖️ Une question d’équilibre
→ On reste continente tant que la pression de fermeture de l’urètre reste supérieure à celle de la vessie. Lors d’un effort intense, l’impact et la pression abdominale peuvent dépasser ce que le plancher pelvien parvient à compenser : c’est ce qui peut provoquer des fuites à l’effort.

📊 Ce que disent les études
→ Les chiffres varient beaucoup : environ 16% des coureuses loisir rapportent des fuites en courant, et près d’un tiers des marathoniennes.
→ Dans cette étude, l’âge (35 ans et plus) et les grossesses étaient associés aux fuites, mais pas la distance de course.

🩺 Des fuites ? Ce n’est pas une fatalité
→ Elles sont fréquentes, mais pas à ignorer. Le renforcement du périnée est l’une des approches dont l’efficacité est la mieux établie contre les fuites urinaires chez les femmes, et une sage-femme ou un kiné pelvien peut vous accompagner.

Adresse

Paris

Site Web

https://www.bluetens.com/

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