Annecy Frangy Shiatsu - Delphine Gruaz

Annecy Frangy Shiatsu - Delphine Gruaz Praticienne SHIATSU ☯️
Spécialisée cycle féminin, cancérologie
Massages assis en entreprise
➡️ 2 cabinets: POISY et FRANGY (74)
(14)

Je suis praticienne en shiatsu bien-être et thérapeutique, diplômée de l'école Sukoyaka (formation théorique et pratique de plus de 500 heures réparties sur 3 ans d'études minimum). Cette école est membre de l'Union Francophone des Professionnels de Shiatsu Thérapeutique (UFPST) et de la Fédération Française de Shiatsu Traditionnel (FFST). Shiatsu signifie "pression des doigts". C'est une techniqu

e manuelle d'origine japonaise, fondée sur les principes de la Médecine Traditionnelle Chinoise. Cette discipline consiste à exercer des pressions sur le corps, notamment le long des méridiens énergétiques, avec les mains et les doigts, mais aussi des étirements, des mobilisations articulaires, afin de soulager les douleurs et d’apporter du bien-être en favorisant la circulation harmonieuse de l’Energie dans le corps. Cette libre circulation de l’Energie permet à l’organisme d’être plus résistant et de pouvoir rester en bonne santé.

28/03/2024

En Shiatsu on ne recommande pas de mettre de la glace sur les entorses tendinites etc. parce que le froid ralentit le processus de réparation, comme l'explique très bien mon collègue dans cette petite video!
Idem pour une bonne digestion, proscrire ce qui est glacé !

Très bon article ! Conseils diététique de printemps🌱 Un bon rappel de ce que nous avons vu ce matin lors de l'atelier Do...
23/03/2024

Très bon article ! Conseils diététique de printemps🌱
Un bon rappel de ce que nous avons vu ce matin lors de l'atelier Do In "Detox printemps"😀

C’est aujourd’hui le premier jour du printemps selon notre calendrier occidental, dit grégorien, l’occasion de vous parler de cette saison et de sa diététique, selon la vision de la Médecine Chinoise. Première saison de l’année qui débute, selon le calendrier chinois, le 4 février, a...

Vous voulez savoir comment faire circuler au mieux votre Qi au printemps et soutenir le Foie dans ses fonctions ? C'est ...
10/03/2024

Vous voulez savoir comment faire circuler au mieux votre Qi au printemps et soutenir le Foie dans ses fonctions ? C'est ce que nous verrons lors de cet atelier 😉

Au programme :
✅ Le point de vue de la médecine traditionnelle chinoise sur l'énergie du printemps (élément Bois) et ses effets dans le corps
✅ Pratique d’un « Do In » c’est-à-dire des mouvements, étirements, auto-massages,.. spécial "détox de printemps"

🔹️ Samedi 23 mars 2024 de 9h30 à 11h15

Lieu : à mon cabinet de Frangy 120 chemin de la croix, lieu dit Bossy 74270 FRANGY

Matériel à prévoir : une tenue confortable, un tapis de sol

Tarif : 30€

Renseignements et inscriptions au 06.18.21.77.12
(8 personnes maximum)


Vous vous sentez stressé, agité, tendu, ou encore anxieux ? 🤯 😖  Cet atelier est pour vous!Au programme :✅ Le point de v...
21/02/2024

Vous vous sentez stressé, agité, tendu, ou encore anxieux ? 🤯 😖 Cet atelier est pour vous!

Au programme :
✅ Le point de vue de la médecine traditionnelle chinoise sur les effets du stress, l'anxiété, etc.
✅ Pratique d’un « Do In » c’est-à-dire des mouvements, étirements, auto-massages,.. spécial "anti-stress"

🔹️ Samedi 2 mars 2024 de 9h30 à 11h15

Lieu : à mon cabinet de Frangy 120 chemin de la croix, lieu dit Bossy 74270 FRANGY

Matériel à prévoir : une tenue confortable, un tapis de sol

Tarif : 30€

Renseignements et inscriptions au 06.18.21.77.12
(8 personnes maximum)

Le shiatsu peut vous aider en cas de troubles de la ménopause, pensez-y 😉
10/02/2024

Le shiatsu peut vous aider en cas de troubles de la ménopause, pensez-y 😉

Vendredi rions un peu..

Humour Eau

Quand tu es en préménopause et qu'au milieu de la nuit, tu te réveilles avec des bouffées de chaleur et la plante des pieds qui brûle (déficience de Yin des Reins), la solution à court terme est parfois originale... 😅

* Illustration: https://mathou-illustrations.com/

Nous entrons dans l’année du Dragon de Bois 🐉Le DRAGON est le plus puissant des animaux du zodiaque chinois. II symbolis...
10/02/2024

Nous entrons dans l’année du Dragon de Bois 🐉

Le DRAGON est le plus puissant des animaux du zodiaque chinois. II symbolise :
🔹️La chance
🔹️Le succès, la prospérité
🔹️La force, la puissance

Combiné avec l’élément BOIS, ces caractéristiques prennent une dimension de CROISSANCE, de CREATIVITE et de RENOUVEAU.

Ca augure une belle année tout ça n'est-ce pas ?!🍀🏆🌟

« Le Dragon de Bois est considéré comme un catalyseur de changements majeurs : c’est le moment de saisir les opportunités et de mettre en œuvre des transformations.
Que ce soit dans l’éducation, le côté professionnel ou les loisirs personnels, l’année encourage l’innovation, l’expansion des compétences et l’exploration de nouveaux centres d’intérêt.
Par ailleurs, l’année 2024 sera propice à la prospérité et à la bonne fortune.
Malgré les opportunités, l’année du Dragon de Bois n’est pas sans défis : elle demandera de la résilience et de la détermination pour surmonter les obstacles.»

Bonne année à tous! 💗

Expérimentation sur l’impact du shiatsu comme soin de support dans l’après cancer.
30/01/2024

Expérimentation sur l’impact du shiatsu comme soin de support dans l’après cancer.

Retour d'expérience suite à un projet expérimentale de shiatsu et cancer du sein : permettre aux patientes de se sentir mieux après une chirurgie.

Un atelier Do In pour bien débuter l'année Dragon de Bois!Au programme :✅ Explications concernant le calendrier chinois ...
25/01/2024

Un atelier Do In pour bien débuter l'année Dragon de Bois!

Au programme :
✅ Explications concernant le calendrier chinois et l'astrologie chinoise
✅ Pratique d’un « Do In » c’est-à-dire des mouvements, étirements, auto-massages, avec un travail spécifique de début de printemps

🔹️ Samedi 10 février 2024 de 9h30 à 11h15

Lieu : à mon cabinet de Frangy 120 chemin de la croix, lieu dit Bossy 74270 FRANGY

Matériel à prévoir : une tenue confortable, un tapis de sol

Tarif : 30€

Renseignements et inscriptions au 06.18.21.77.12
(8 personnes maximum)

RESULTAT du Jeu Concours des 10 ans!Le tirage au sort a désigné la gagnante : Olivia Nafteur ! Bravo!👏🥳Un grand MERCI à ...
19/01/2024

RESULTAT du Jeu Concours des 10 ans!

Le tirage au sort a désigné la gagnante : Olivia Nafteur ! Bravo!👏🥳

Un grand MERCI à tous les participants !
Merci pour vos partages et vos bonnes ondes
Au plaisir de vous faire un shiatsu bientôt 😉

10 ans d'activité, ça se fête! 🎉🍀Tentez de gagner1 séance de shiatsu d’1h+ 1 shiatsu assis de 20 min pour offrir à un(e)...
12/01/2024

10 ans d'activité, ça se fête! 🎉🍀

Tentez de gagner
1 séance de shiatsu d’1h
+ 1 shiatsu assis de 20 min pour offrir à un(e) ami(e)

Pour jouer :
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Participation possible jusqu'au 18 janvier minuit.

Tirage au sort et résultats le vendredi 19 janvier
Bonne chance à tous ;)


🍾 Il y a 10 ans débutait officiellement mon activité de shiatsu avec la création de mon entreprise! 🥳Aujourd’hui je rega...
09/01/2024

🍾 Il y a 10 ans débutait officiellement mon activité de shiatsu avec la création de mon entreprise! 🥳

Aujourd’hui je regarde en arrière et je suis fière du chemin parcouru! 😊

A cette époque je terminais ma formation et la praticienne débutante que j’étais se sentait bien petite et ignorante face à l’immensité de cette discipline qui s’ouvrait devant elle...
Je massais amis et collègues avec enthousiasme et sans autre objectif que de m’entrainer à repérer les tensions et les fameux kyo/jitsu, affiner mon toucher et mes ressentis, améliorer mes diagnostics, et surtout leur faire du bien !

J’avais décidé de pratiquer le shiatsu comme un “passe-temps” utile et passionnant, en parallèle de mon activité salariée déjà bien remplie. Aucun impératif, aucune contrainte si ce n’est le plaisir simple de faire du bien et de progresser dans cette discipline. Le pied!

Grâce au bouche à oreille et aux recommandations des personnes qui ont fait part à leur entourage des bienfaits des séances de shiatsu, j’ai reçu au fil des mois de plus en plus de personnes (et d’encouragements 😀).

❤ J’en profite pour tous vous remercier chaleureusement pour votre gentillesse, votre confiance et votre fidélité.
Tout ça c’est grâce à vous ! ❤

Je suis aussi retournée à l’école de shiatsu quelques années plus t**d en tant qu’assistante de ma formatrice Carine Dole, et puis elle m’a confié l’enseignement de certains cours.

C’est ainsi qu’au fil des années le shiatsu a occupé de plus en plus mon temps... J’ai donc progressivement diminué mon activité salariée, pour finir par me consacrer uniquement à mon activité de shiatsu.

Lorsque j’ai débuté ma formation il y a 13 ans, je n’aurais jamais imaginé vivre tout cela! 🤩

🌟 Merci le Shiatsu, et merci à vous tous qui écrivez cette histoire avec moi! 💫

Delphine Gruaz, praticienne shiatsu à Annecy et Frangy
06.18.21.77.12

Noël est passé mais l’hiver n’est pas terminé!❄ Le froid est bien là depuis hier, accentué par le vent, et cela va durer...
08/01/2024

Noël est passé mais l’hiver n’est pas terminé!
❄ Le froid est bien là depuis hier, accentué par le vent, et cela va durer encore quelques temps.

Alors on prend bien soin de sa chaleur interne, la fameuse énergie Yang! 🔥

🔹️Couvrez-vous bien le corps si vous êtes dehors, sans oublier les extrémités (tête, oreilles, mains... et exit la mode des chevilles à l’air!)

🔹️Je vous parle souvent d’une do**he bien chaude sur les pieds le soir avant de vous coucher, c’est le moment, surtout si vous avez les pieds froids!
Il y a aussi l’option bouillote pour les adeptes (j’en connais beaucoup parmi vous 😁) : dans le bas du dos et sur le ventre, pour aider la digestion, atténuer la fatigue, soulager les règles douloureuses,...

🔹️Dormez suffisamment, buvez chaud, mangez chaud de bons petits plats mijotés, et si vous aimez le gingembre et la cannelle vous pouvez y aller!

🔹️Vous pouvez aussi vous frictionner /tapoter les parties du corps qui ont froid.

▶️ Contactez-moi si vous souhaitez prendre rdv pour une séance de shiatsu, je pourrai travailler avec des moxas pour tonifier votre Yang si besoin!

Delphine Gruaz, praticienne shiatsu à Annecy et Frangy
06.18.21.77.12

Peut-être avez-vous déjà senti une odeur de fumée dans mon cabinet ?Il s’agit de moxas que j’utilise parfois en séance. ...
04/01/2024

Peut-être avez-vous déjà senti une odeur de fumée dans mon cabinet ?
Il s’agit de moxas que j’utilise parfois en séance. (Non non je ne fume pas!😅)

Un bâton de moxa est un “cigare” de feuilles d’armoise séchées que nous portons à incandescence, et nous l’utilisons en Médecine Traditionnelle Chinoise pour chauffer certains points d’acupuncture et faire pénétrer la chaleur à travers la peau (sans la toucher bien sûr😀).

➡️ Je les utilise surtout en hiver pour chasser le Froid ou l’Humidité installés dans certaines zones (ce qui peut provoquer des blocages dans la circulation du Qi), ou encore stimuler l’énergie Yang, ou renforcer le système immunitaire.

Agréable et très efficace !
Petit inconvénient : l’odeur de la fumée… on aime ou on n'aime pas !

Delphine Gruaz, praticienne shiatsu à Annecy et Frangy

Meilleurs voeux à tous pour cette nouvelle année✨Prenez soin de vous du mieux possible, et faites briller votre flamme i...
01/01/2024

Meilleurs voeux à tous pour cette nouvelle année✨
Prenez soin de vous du mieux possible, et faites briller votre flamme intérieure! 💖
L.O.V.E.

31/12/2023

«S'il y a la paix dans votre esprit, vous trouverez la paix avec tout le monde. Si votre esprit est agité, vous trouverez de l'agitation partout.

Alors, trouvez d'abord la paix à l'intérieur et vous verrez cette paix intérieure reflétée partout ailleurs.

Où trouverez-vous la paix sinon en vous ?»

Papaji

Le shiatsu au service de la QVT en entrepriseLe shiatsu assis peut facilement être mis en place dans les entreprises car...
26/12/2023

Le shiatsu au service de la QVT en entreprise

Le shiatsu assis peut facilement être mis en place dans les entreprises car les séances sont courtes et demandent peu d’espace.
Il combine des pressions, percussions, frottements, étirements, et cible des zones spécifiques du dos et du haut du corps.
Le receveur est assis sur une chaise ergonomique et habillé.

Ses effets ? Relaxation, décontraction musculaire, meilleure concentration, mieux-être global, vitalité

👉 Des études ont montré les résultats positifs du shiatsu sur la prévention des risques psychosociaux (RPS) et des troubles musculo-squelettiques (TMS) lorsqu’il est pratiqué régulièrement.

Selon .qvt * : "S’occupant ainsi de préserver la richesse humaine, le shiatsu a sans conteste une action sur le fonctionnement sain et durable de l’entreprise et des réponses à offrir aux principaux enjeux de la Qualité de Vie au Travail (QVT)"

👉 Offrir régulièrement quelques minutes de détente physique et mentale à ses collaborateurs grâce au shiatsu assis contribue à l’amélioration des conditions de vie au sein des entreprises

10 années d’expérience en santé au travail m’ont permis de constater l’impact qu’a le bien-être au travail sur la fidélisation et la motivation des salariés, et sur la performance de l’entreprise.

✅ Je vous propose d’essayer le shiatsu afin de vous faire une idée concrète des bénéfices qui en résultent.
N’hésitez pas à me contacter pour définir ensemble l’intervention la plus adaptée à vos besoins.

Delphine Gruaz, praticienne shiatsu
06.18.21.77.12



*https://poleqvt.fr/le-shiatsu-votre-partenaire-pour-repondre-aux-enjeux-qvt-de-votre-entreprise/

Le solstice d'hiver ou l'apogée de l’énergie YINEn ce 22 décembre 2023, nous vivons le jour le plus court de l'année, ce...
22/12/2023

Le solstice d'hiver ou l'apogée de l’énergie YIN

En ce 22 décembre 2023, nous vivons le jour le plus court de l'année, ce qui correspond également au moment où l’énergie YIN est à son maximum.

Moment propice au retour à soi, l'énergie YIN représente ce qui ne se voit pas, l'intérieur de nous-même, le froid, le noir, la nuit, le calme ...

Prenons le temps, dans notre vie effrénée, de prendre conscience du cycle de la nature, de cette Terre qui nous porte et qui gravite autour du soleil, mais également de notre Etre et de nos aspirations les plus profondes.

Fêtons ce moment si précieux de pouvoir se (re)connecter à soi, nous rappelant le besoin de faire des pauses.

Bon solstice à tous.

Merci Anne-Sophie, praticienne shiatsu à Brest, pour ce texte. Shiatsu du Bout du Monde - Brest

N’attendez pas d’être mal en point 🥴 pour recevoir un shiatsu ! Le shiatsu a un rôle aussi bien préventif que curatif. L...
16/12/2023

N’attendez pas d’être mal en point 🥴 pour recevoir un shiatsu !

Le shiatsu a un rôle aussi bien préventif que curatif. Le rythme des séances dépendra des besoins de votre corps.

✅ En préventif, je vous invite à venir régulièrement, lors des changements de saison par exemple, car tout l’intérêt de cette pratique c’est de maintenir votre état de bonne santé en favorisant la circulation et la vitalité de votre Qi (énergie).

❇ Dans le cas où on travaille sur un problème spécifique ou ancien, plusieurs séances à quelques semaines d’intervalle peuvent être nécessaires pour réguler l’organisme. Ensuite les séances pourront être espacées pour entretenir votre équilibre énergétique.

Il ne faut donc pas attendre que le déséquilibre soit installé et douloureux pour venir me voir ! 😉

Delphine Gruaz, praticienne shiatsu à Annecy et Frangy

Nota : le shiatsu ne se substitue en aucun cas à un acte médical. Il peut cependant compléter avantageusement un traitement, en permettant de soulager la personne ou d’accélérer sa guérison.

Certains me questionnent sur ce qui m’a amenée au shiatsu. Voici donc mon parcours en quelques lignes ;)Après une maitri...
28/11/2023

Certains me questionnent sur ce qui m’a amenée au shiatsu. Voici donc mon parcours en quelques lignes ;)

Après une maitrise de santé publique et épidémiologie, j’ai évolué pendant 20 ans dans le monde de la santé publique puis de la santé au travail en tant que chargée d’études avec des projets variés et très intéressants à mener. Avec le recul je vois combien ces expériences riches m’ont permis de développer de multiples compétences!

En parallèle de tout ça, j’ai découvert les bienfaits de la médecine traditionnelle chinoise en traitant avec succès un problème de santé auquel la médecine conventionnelle ne m’apportait pas de solution satisfaisante.
Mon esprit curieux a bien sûr voulu en savoir plus sur cette pratique 😀 Et comme la vie est bien faite, voilà qu’une amie d’amie ouvre son école de shiatsu à côté de chez moi! Elle a un DU de médecine chinoise et attise ma curiosité quand elle me parle de Qi, de méridien, de la colère qui bloque mon Foie,... OK je m’inscris! Voilà comment en 2011 j’ai débuté ma formation de shiatsu à l’école Sukoyaka de Carine Dole (style Koho) ☯️

Après 3 années de formation, me voilà praticienne shiatsu en 2014, certifiée de l’Union Francophone des Professionnels de Shiatsu Thérapeutique (UFPST) 👩‍🎓

Depuis je vous reçois en séances individuelles au cabinet, et je pratique également le shiatsu assis “amma”, très pratique en entreprise ou lors d’évènements.

Encouragée par Carine, j’ai commencé en 2018 à enseigner certains modules de shiatsu au sein de son école. J’ai découvert que j’avais beaucoup de plaisir à faire connaitre cette technique et plus globalement la médecine chinoise.
J’organise aussi des ateliers collectifs d’auto-shiatsu (Do In) où je vous partage des infos simples et pratiques pour prendre soin de vous.

Et puisque “on n’a jamais fini d’apprendre parce qu’on n’a jamais fini d’ignorer” (dixit Simone de Beauvoir), j’ai plaisir à suivre régulièrement des stages pour aider au mieux les personnes que j’accompagne :
▪️Fertilité et cycle féminin, avec Suzannes Yates (2018)
▪️ Accompagner les effets secondaires de la chimiothérapie et de la radiothérapie avec la médecine traditionnelle chinoise, avec Philippe Sionneau (2020)
▪️ Shiatsu cancérologie (chirurgie, cicatrices et hormonothérapie), avec F***y Roque (2023)
▪️Soulager les pathologies du cycle menstruel, avec F***y Roque (2023)

N’hésitez pas à m’appeler pour tout renseignement.

Delphine Gruaz, praticienne shiatsu, spécialisée cycle féminin et cancérologie - 06.18.21.77.12

🔹️ La séance de shiatsu commence par un temps d’échange afin de recueillir les infos sur l'état de santé actuel, les hab...
21/11/2023

🔹️ La séance de shiatsu commence par un temps d’échange afin de recueillir les infos sur l'état de santé actuel, les habitudes de vie, l’état émotionnel, les antécédents, observer la langue, etc. ce qui permet d'effectuer un bilan de médecine traditionnelle chinoise.

🔹️ La personne s’installe ensuite pour le soin, en s’allongeant sur une table de massage ou au sol sur un futon. Elle peut aussi être assise sur une chaise de massage selon ses possibilités.

Le shiatsu se reçoit habillé avec des vêtements fins et confortables.

On me demande parfois si le massage shiatsu fait mal... 🙂 Certains points ou certaines zones peuvent être plus sensibles que d’autres, je reste à l’écoute du receveur et j’adapte mes pressions.

🔹️La séance se termine par des conseils personnalisés applicables au quotidien (auto-massage, étirements, conseils alimentaires, etc...)

La séance dure entre 1h et 1h30.

🔹️ Après la séance, le travail continue dans le corps. Il est conseillé de bien s’hydrater, se reposer, et éviter les activités physiques intenses.
Dans de rares cas, des effets inconfortables (fatigue, courbatures, douleurs migrantes…) peuvent se faire sentir jusqu’à 72h après la séance, en particulier après la première. Ils font partie du processus normal d’ajustement de l’organisme, ils disparaissent ensuite pour laisser place aux bienfaits du massage.

Nota : le shiatsu ne se substitue en aucun cas à un acte médical. Il peut cependant compléter avantageusement un traitement, en permettant de soulager la personne ou d’accélérer sa guérison.

Delphine Gruaz, praticienne shiatsu

Dernier atelier de l'année, pour être en pleine forme cet hiver !❄😀Au programme :✅ Présentation de l’Elément Terre (ratt...
19/11/2023

Dernier atelier de l'année, pour être en pleine forme cet hiver !❄😀

Au programme :
✅ Présentation de l’Elément Terre (rattaché à la saison appelée intersaison ou été indien) selon la médecine traditionnelle chinoise,
✅ Pratique d’un « Do In » c’est-à-dire des mouvements, étirements, auto-massages, avec un travail spécifique sur les méridiens en lien avec la saison

🔹️ Samedi 2 décembre de 9h30 à 11h15

Lieu : à mon cabinet de Frangy 120 chemin de la croix, lieu dit Bossy 74270 FRANGY

Matériel à prévoir : une tenue confortable, un tapis de sol

Tarif : 30€

Renseignements et inscriptions au 06.18.21.77.12
(8 personnes maximum)

Le shiatsu est une technique manuelle d’origine japonaise qui vise la prévention des maladies et le bon entretien de la ...
15/11/2023

Le shiatsu est une technique manuelle d’origine japonaise qui vise la prévention des maladies et le bon entretien de la santé. Le mot SHIATSU signifie "pression des doigts" 🖐

Il consiste à exercer des pressions sur des zones du corps, notamment sur les points d’acupuncture, avec les mains et en particulier les pouces. On effectue également des étirements, des mobilisations articulaires ou encore des balayages.

Il est fondé sur les principes de la Médecine Traditionnelle Chinoise ☯️ qui utilise les méridiens (canaux d’énergie parcourant tout le corps) pour favoriser la circulation harmonieuse de l’Energie dans le corps.

▶️ Pour quoi ?
Il agit sur différents troubles tels que douleurs musculaires et articulaires, problèmes digestifs, troubles du sommeil, fatigue, migraines, troubles gynécologiques, tensions émotionnelles (anxiété, stress, mal-être…), etc.

Le shiatsu :
🔹️Libère les tensions musculaires, soulage les douleurs physiques
🔹️Régule l’humeur et l’activité émotionnelle
🔹️Augmente la concentration, la confiance en soi, la clarté de l’esprit
🔹️Revitalise le corps et l’esprit en cas de fatigue
🔹️Equilibre le système énergétique dans sa globalité, régule l’activité de l’organisme
🔹️Renforce les défenses naturelles de l’organisme
🔹️Améliore la circulation du sang et de la lymphe
🔹️Aide à la récupération après un effort physique, une opération
🔹️Accompagne les personnes lors de traitements lourds
🔹️Accompagne la femme durant les différents moments de sa vie (cycle menstruel, grossesse, période pré et post natale, ménopause)

▶️ Pour qui ?
Toute personne, quel que soit son âge, désireuse de maintenir ou développer un niveau de bien-être physique, psychique et émotionnel. Enfants, adultes, séniors, femmes enceintes, sportifs, …

Le shiatsu prend en compte la personne de façon globale ; un entretien en début de séance permet de cibler les besoins de la personne afin de réaliser un massage personnalisé.🌟

Le Shiatsu est reconnu par l'Organisation Mondiale de la Santé, et en 1997 le Parlement Européen l’a reconnu comme l'une des huit médecines non conventionnelle digne d'intérêt.

Nota : Le shiatsu ne se substitue en aucun cas à un acte médical.

Delphine Gruaz, praticienne shiatsu à Annecy et Frangy
06.18.21.77.12

Adresse

30 Route Des Creusettes
Poisy
74330

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