Au Coeur de Soi

10/10/2026

Bugue : Samedi 24 octobre de 9h à 13h : Atelier Yoga : Philosophie indienne : l origine du Yoga , Yogas-sutra : Sadhana pada : la pratique, pratique posturale, Yoga-nidra. Animé par Mana Coelho, diplomée de différentes écoles sur la voie du Yoga depuis près de 40 ans . Accompagnement de qualité et bienveillant . Infos et inscriptions au 0675635988. Bienvenus ✨🪷🙏

10/10/2026

Rouffignac St Cernin (Dojo) tous les 1er dimanches du mois : Yoga-nidra . Infos et inscriptions au 0675635988 ou sur [email protected] . Bienvenus ✨🪷🙏

10/10/2026

Cours Hebdomadaires : mardi : Rouffignac St Cernin (dojo) : 9h Yoga doux et débutants , 10h30 Yoga intermédiaire . Mercredi, Thenon (mairie) 18h30 : Yoga tout public , Bugue (salle Jean Orieux ( médiathèque) jeudi Bugue 19h : Yin-yoga, vendredi 10h : Hatha-yoga traditionnel et Yoga féminin . Infos et inscriptions au 0675635988 ou sur [email protected]. Bienvenus ✨🪷🙏

10/10/2026

Nouveauté : cours en ligne tous les lundis soir de 18h30 à 20h : Yin-yoga, Hatha-yoga traditionnel, Yoga féminin . Yoga doux et adapté au niveau des participants . De chez vous, confortablement installés, bénéficiez d un Yoga de qualité avec un accompagnement bienveillant . Tarif : 10€ la séance, 20€ le mois . Infos et inscriptions au 0675635988 ou sur [email protected]. Bienvenus ✨🪷🙏

19/10/2025

13/03/2025

Atelier de Yoga mensuel : samedi 22 mars de 9h à 13h à Plazac . Programme : Philosophie indienne : les Yoga-sutra : les vritis ( les différentes perturbations mentales ), Séance de Yoga postural , Yoga-nidra . Sur inscriptions au 0675635988 ou sur [email protected]

01/10/2024

Dimanche 6 octobre à 10H Dojo de Rouffignac : méditation Heart Chakra de Karunesh. Une méditation en mouvement et en musique qui équilibre les 4 éléments en nous et purifie le cœur.
Cette méditation comprend la salutation au directions, telle une danse, la méditation du temple intérieur et une relaxation au sons des bols tibétains et carillons.
Participation libre et consciente .
Infos et inscription au 0675635988 ou sur [email protected]