Méditation Annecy

Méditation Annecy La méditation permet de lâcher prise, de retrouver calme, sérénité et dynamisme. Prendre le temps de se rencentrer pour être mieux organisé, plus efficace
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Prendre le temps de se rencentrer pour être mieux organisé et donc plus efficace. Sylvie Lore vous propose des séances : - découverte & initiation basée sur la respiration. - apprentissage basé sur les éléments - accompagnement, niveau avancé.

Fonctionnement normal

Lorsque le CHU de Nantes m'appelle pour que je puisse donner gratuitement 4 séances de méditation pour leur personnel so...
03/06/2020

Lorsque le CHU de Nantes m'appelle pour que je puisse donner gratuitement 4 séances de méditation pour leur personnel soignant.

Méditation Annecy's cover photo
25/05/2020

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20/05/2020

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17/05/2020

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06/05/2020

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25/04/2020

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Je vous retrouve demain à 8h25 pour la séance de DO IN en live. Prenez-soin de vous.
19/04/2020

Je vous retrouve demain à 8h25 pour la séance de DO IN en live. Prenez-soin de vous.

Méditation Annecy's cover photo
18/04/2020

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11/04/2020

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Deux pas vers soi
07/04/2020

Deux pas vers soi

Bulle de lumière
07/04/2020

Bulle de lumière

«Eh bien, vous savez, l'esprit n'est rien. L'esprit n'est qu'un groupe de pensées. Réflexions sur le passé et l'avenir, c'est tout ce qu'un esprit est.

Mais, le Cœur est un centre d'immobilité, de tranquillité, de paix absolue.

Lorsque vous reposez votre esprit dans votre cœur, vous ressentez une joie et une félicité qui vous submerge et vous le saurez.

Abandonnez votre esprit à votre cœur et vous le ressentirez.»

Robert Adams

Les mardis 21 28 Avril, 5 12 19 26 Mai, 2 9 16 23 30 Juin de 19h14 à 21h. Séance de DO IN : Foie et vésicule biliaire. s...
06/04/2020

Les mardis 21 28 Avril, 5 12 19 26 Mai, 2 9 16 23 30 Juin de 19h14 à 21h. Séance de DO IN : Foie et vésicule biliaire. sur skype et WhattApp Tarif 11 euros www.meditation-annecy.com

Aujourd'hui, je suis en télétravail entre 13h et 14h avec un groupe en entreprise.  Vous pouvez faire le OM par vous mêm...
06/04/2020

Aujourd'hui, je suis en télétravail entre 13h et 14h avec un groupe en entreprise. Vous pouvez faire le OM par vous même, à demain 13h25. Belle journée.

Deux pas vers soi
02/04/2020

Deux pas vers soi

PleiniorsMag
29/03/2020

PleiniorsMag

| SANTÉ ET BIEN-ÊTRE |

Méditer et aller vers le mieux, par l'équilibre des 4 éléments.

Mieux vivre, se sentir plus heureux, prendre conscience de ses défauts tout en développant ses qualités… On en rêve tous. La méditation, discipline désormais reconnue pour ses bienfaits, peut nous y aider.

Les peurs, les angoisses, le stress sont présents dans nos vies. Si l’on “psychote”, les pensées créent un mal-être se répercutant souvent sur les émotions devenant elles-mêmes négatives puis génèrent des tensions corporelles.

Être dans ce que l’on fait sur l’instant, être présent dans son corps et ses ressentis nous ré-harmonise. Mais cela ne suffit pas pour l’être émotionnellement avec soi-même.

Une des clefs est de méditer avec les 4 éléments
"le feu, l’air, l’eau et la terre", pour nous reconnecter à nous-même. Un calme s’installe pour nous aider à apaiser nos pensées, nos émotions, à reprendre contact avec nos qualités, à modérer nos comportements en paroles, en actes et à relâcher notre corps.

Les 4 éléments naturels : chacun se réfère à des domaines précis

🔹 Le feu : il aide à intégrer la force tranquille, la confiance et l’estime de soi, à se positionner, à prendre des décisions et s’y tenir, il améliore notre vitalité.

🔹 L'air : il intervient au niveau de la communication, du discernement, à être recentré et il améliore notre vitalité.

🔹 L'eau : elle se rapporte à la flexibilité, à la bienveillance envers soi-même et les autres, à vivre des relations affectives équilibrées et à se relier à sa féminité.

🔹 La terre : elle appelle la stabilité, la fiabilité, à réussir notre vie matérielle et spirituelle et nous amène à la pleine conscience.

Sylvie Lore Bouvier vous entraîne sur la voie méditative. En se fondant sur l’équilibre des 4 éléments naturels présents en chacun de nous, "la méditation permet d’être encore mieux avec soi-même ; c’est une formidable opportunité de s’occuper de soi".

Cette professionnelle avisée, qui pratique depuis 22 ans et enseigne depuis plus de 12 ans, veut la rendre accessible à tous ceux qui le souhaitent, hommes, femmes et enfants à partir de 7 ans. Ils sont reçus individuellement ou lors d’ateliers régulièrement organisés.

Manger sainement nous aide à être en meilleure santé. Depuis 20 ans, je mange bio, local et suis à l'écoute de ce que mo...
27/03/2020

Manger sainement nous aide à être en meilleure santé. Depuis 20 ans, je mange bio, local et suis à l'écoute de ce que mon corps a besoin pour se nourrir. Améliorer ma vitalité est une évidence comme un bon nombre de personnes qui prennent soin d'eux. J'en parle souvent à ma clientèle pour leur faire prendre conscience du bon, du sain.
www.meditation-annecy.com

Bon week-end
20/03/2020

Bon week-end

APPRENEZ A MEDITER AVEC FACILITE AVEC DES SEANCES PERSONNALISEES EN TELETRAVAIL.LA MEDITATION DIMINUE VOS ANGOISSES, AUG...
19/03/2020

APPRENEZ A MEDITER AVEC FACILITE AVEC DES SEANCES PERSONNALISEES EN TELETRAVAIL.
LA MEDITATION DIMINUE VOS ANGOISSES, AUGMENTE VOTRE VITALITE
www.meditation-annecy.com

AVANT DE PETER LES PLOMBS, APPRENEZ A MEDITER AVEC FACILITE AVEC DES SEANCES PERSONNALISEES EN TELETRAVAIL.LA MEDITATION...
19/03/2020

AVANT DE PETER LES PLOMBS, APPRENEZ A MEDITER AVEC FACILITE AVEC DES SEANCES PERSONNALISEES EN TELETRAVAIL.
LA MEDITATION DIMINUE VOS ANGOISSES, AUGMENTE VOTRE VITALITE
www.meditation-annecy.com

Paintings Lovers
18/03/2020

Paintings Lovers

"Irises" by Russell Cobane

Méditation Annecy's cover photo
16/03/2020

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La situation étant exceptionnelle, je vous reçois par télétravail sur whatsApp ou skype. Prenez soin de vous!www.meditat...
16/03/2020

La situation étant exceptionnelle, je vous reçois par télétravail sur whatsApp ou skype. Prenez soin de vous!
www.meditation-annecy.com

Bulle de lumière
28/02/2020

Bulle de lumière

Bulle de lumière
26/02/2020

Bulle de lumière

«La lumière est à l'obscurité ce que l'Amour est à la peur. C'est en la présence de l'un que l'autre disparaît.»
Marianne Williamson

Bulle de lumière
21/02/2020

Bulle de lumière

Bulle de lumière
20/02/2020

Bulle de lumière

«Lorsque le jour se lève c'est un autre rêve qui commence, et à chaque jour succède un jour plus clair, à chaque éblouissement un nouvel éblouissement.»
Louis Gauthier

Rappelez-vous des cerisiers en fleur parfumés
16/02/2020

Rappelez-vous des cerisiers en fleur parfumés

Japon, les cerisiers repeignent une rivière de Tokyo... 🌸🥰

Prenez soin de vous en ce jour special
14/02/2020

Prenez soin de vous en ce jour special

Alors, repose toi
10/02/2020

Alors, repose toi

«Mon coeur me souffle de t’inviter à une pause...

Ferme les yeux...
Savoure intensément l'instant unique qui jaillit et qui se veut par essence sans début ni fin, sans raison aucune.
Sois une écoute attentive de l'aurore de ton silence intérieur qui précède l'éclosion des saveurs, des tonalités, des lumières et des couleurs qui vont être le nectar de ta journée.

Entre l’inspiration et l’expiration, se tient un espace suspendu, ce non temps où tout est vierge.
Respire paisiblement dans ce champ des possibles... Ne prie pas... Tu es la prière... Elle est ce que tu vibres... Elle est exaucée sans aucun doute puisqu’elle est ce que tu es. Alors repose toi.

Ressens précieusement dans ton coeur ce souffle qui te met au monde et qui inonde tes cellules poreuses à son miel nourricier.

Ressens que tu es dans la pulsation de la vie, ce fervent tempo d’amour qui lie tout ensemble et qui te porte.
Souviens-toi que ton Âme est partout et en tout, son essence n'a jamais été blessée. Tu es en sécurité.

Le jour se lève... offre en partage le miracle que tu es. Rayonne ton Amour, ta Paix et ta Joie, ta seule présence au monde est un véritable cadeau pour tous.»

Tendresse
Ludivine Santana-Guéry

Photo: Eric Paré

L'étincelle divine
05/02/2020

L'étincelle divine

«Pourquoi, dans cette vie, ne pas être un optimiste qui attend toujours le meilleur, trouve toujours le meilleur, crée toujours le meilleur? L'optimisme conduit au pouvoir; le pessimisme conduit à la faiblesse et à la défaite. Laisse le pouvoir de l'Esprit briller en toi et à travers toi, et crée autour de toi un monde de beauté, de paix et d'harmonie.
Lorsque ton regard sur la vie est optimiste, tu élèves toutes les âmes autour de toi, tu leur donnes espoir, foi et croyance en la vie. Tu verras toujours que ce qui se ressemble s'assemble, et que ton optimisme engendrera l'optimisme et fera boule de neige. Il y a toujours de l'espoir dans la vie, même si ce n'est, pour commencer, qu'une minuscule étincelle vacillante. Si elle est entourée d'espoir et d'amour dans l'ambiance correcte, cette minuscule étincelle s'embrasera; et elle grandira et grandira jusqu'à ce que tu brûles du feu de l'Esprit qui est inextinguible. Une fois allumé, rien ne pourra l'empêcher de s'étendre.»
Eileen Caddy

31/01/2020

LE COUPLE
" Laissez l’espace entrer au sein de votre union.
Et que les vents du ciel dansent entre vous.

Aimez-vous l’un l’autre, mais ne faites pas de l’amour une chaîne.
Laissez-le plutôt être une mer dansant entre les rivages de vos âmes.

Emplissez chacun la coupe de l’autre, mais ne buvez pas à la même coupe.

Donnez à l’autre de votre pain, mais ne mangez pas de la même miche.

Chantez et dansez ensemble et soyez joyeux, mais laissez chacun de vous être seul.
De même que les cordes du luth sont seules pendant qu’elles vibrent de la même harmonie.

Donnez vos cœurs, mais pas à la garde l’un de l’autre.
Car seule la main de la Vie peut contenir vos cœurs.

Et tenez-vous ensemble, mais pas trop proches non plus :
Car les piliers du temple se tiennent à distance,
Et le chêne et le cyprès ne croissent pas à l’ombre l’un de l’autre. »

Khalil Gibran

Les sons de la natureNous sommes environnés de sons. On peut aisément constater qu'autour de nous tout est en mouvement,...
30/01/2020

Les sons de la nature
Nous sommes environnés de sons. On peut aisément constater qu'autour de nous tout est en mouvement, tout est vivant et coloré. Même lorsqu'il ne subsiste aucun bruit dans la nature le plus reculé, nous pouvons entendre le silence.

Les sons interagissent sur nous sans que nous en soyons conscients; la musique est ainsi dotée du pouvoir de stimuler nos sensations ou d'apaiser nos émotions.

Dans la réalité universelle, chaque vibration sonore se trouve en correspondance avec une couleur, une forme, une émotion ou une pensée. On peut donc affirmer qu'il est possible de développer certaines qualités ou effacer certains défauts grâce à une concentration active sur la couleur ou sur le son.

C'est pour cela que lors des méditations, nous utilisons les sons, les couleurs...

Bulle de lumière
29/01/2020

Bulle de lumière

«Au milieu de l'hiver, j'ai découvert en moi un invincible été.»
Albert Camus

Adresse

464 Route Des Prés Rollier
Sillingy
74330

Heures d'ouverture

Lundi 10:00 - 18:00
Mardi 10:00 - 18:00
Mercredi 10:00 - 18:00
Jeudi 10:00 - 18:00
Vendredi 10:00 - 18:00
Samedi 14:15 - 17:00

Téléphone

06 60 87 72 87

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