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Alter Ego Sports est une société spécialisée dans l’amélioration et la préservation du capital humain en entreprise

27/10/2026

🚭 MOIS SANS TABAC

En novembre, le mois sans tabac invite chacun à réfléchir à sa consommation de tabac et à faire le premier pas vers une vie sans cigarette.

Chez Alter Ego, nous proposons des animations ludiques pour aborder le thème des addictions et sensibiliser vos collaborateurs de manière interactive, conviviale et sans jugement.

Découvrez nos jeux de plateau géants :
- AlterEgoPoly : apprenez en jouant et échangez autour des addictions.
- AlterEgo’Up, inspiré du Time’s Up : devinez, partagez et sensibilisez-vous en équipe.
- AlterEgoPoursuite : relevez des défis et explorez les enjeux de santé.

Nos animations ludiques permettront à vos collaborateurs de :
- Libérer la parole
- Déconstruire les idées reçues
- Se sensibiliser aux risques liés aux addictions
- Faire de la prévention un moment collectif et engageant

Envie d'arrêter de fumer ? Retrouvez des conseils, des outils et un accompagnement sur le site officiel Tabac Info Service et sur le site du Mois sans tabac pour vous aider à franchir le pas.

Vous souhaitez organiser une animation QVCT autour des addictions dans votre entreprise ? Contactez-nous !
👉 https://www.alterego-sports.eu/

22/10/2026

Du nouveau dans nos jeux de plateau !

Chez Alter Ego, nous faisons évoluer nos animations pour répondre toujours mieux aux enjeux de santé, de sécurité et de qualité de vie et des conditions de travail (QVCT) en entreprise.

Deux nouvelles thématiques font leur entrée dans nos jeux de plateau géants AlterEgoPoly et AlterEgo’Up !

- Gestion des incivilités : apprendre à mieux réagir face aux comportements inappropriés, prévenir les tensions et favoriser des relations professionnelles plus sereines.
- Addictions : mieux comprendre les mécanismes des addictions, déconstruire les idées reçues et sensibiliser aux risques pour la santé et la sécurité au travail.

Notre objectif ? Transformer des sujets parfois sensibles en moments d’échange, de réflexion et de sensibilisation grâce à des animations ludiques, interactives et accessibles à tous !

Envie de découvrir nos jeux et leurs thématiques ? Contactez-nous pour organiser votre prochaine animation QVCT !
👉 https://www.alterego-sports.eu/

20/10/2026

La QVCT au cœur des interventions du groupe SPIE !

En septembre, Alter Ego Sports a accompagné les équipes de Spie City Networks à Holtzheim et à Cergy pour deux demi-journées dédiées à la prévention, à la santé et au bien-être au travail. Une centaine de participants ont été mobilisés lors de ces deux journées de prévention.

Au programme de ces deux journées : des animations ludiques et participatives pour aborder des thématiques essentielles de la QVCT :
- L’hygiène de vie, la nutrition & le sommeil avec notre animation AlterEgOlympique.
- La santé mentale avec notre jeu de plateau géant AlterEgoPoursuite.
- Les chutes de plain-pied avec notre AlterEgo’Up.

Apprendre, échanger et prévenir autrement, grâce à des formats dynamiques qui rendent la prévention accessible et engageante pour tous !

Un grand merci aux équipes du groupe SPIE pour leur confiance et leur engagement en faveur de la santé et de la sécurité au travail. 🤝

Vous souhaitez organiser une animation QVCT ou une journée prévention dans votre entreprise ? Contactez-nous !
👉 https://www.alterego-sports.eu/

16/10/2026

Journée mondiale de l’alimentation : et si mieux manger devenait un jeu d’équipe ?

Une alimentation équilibrée est essentielle pour préserver la santé, favoriser le bien-être et maintenir l’énergie au quotidien. Au travail aussi, les bonnes habitudes alimentaires font la différence !

Chez Alter Ego, nous vous accompagnons pour sensibiliser vos collaborateurs à l’hygiène de vie et à la nutrition grâce à des formats adaptés à vos besoins :

- Atelier en salle : des conseils concrets et des échanges pour adopter de meilleures habitudes alimentaires.
- Webinaire : des sessions interactives pour comprendre les liens entre alimentation, santé et bien-être.
- Animations ludiques : apprenez en vous amusant avec nos jeux de plateau géants AlterEgoPoly et AlterEgo’Up et notre AlterEgOlympique
- Formation certifiée Qualiopi : identifier les bonnes pratiques à mettre en œuvre au quotidien pour préserver votre énergie, votre santé et votre bien-être.

Notre objectif ? Transformer la sensibilisation en actions concrètes pour une meilleure qualité de vie au travail !

Vous souhaitez intégrer la nutrition à votre démarche QVCT ? Contactez-nous pour découvrir nos solutions !
👉 https://www.alterego-sports.eu/

13/10/2026

RETOUR SUR PRÉVENTICA LYON 2026 !

Du 6 au 8 octobre, Alter Ego était présent au salon Préventica Lyon pour trois jours placés sous le signe de la prévention, de la santé au travail et de la QVCT !

Un grand merci à toutes les personnes venues nous rencontrer sur notre stand, échanger avec notre équipe et découvrir nos solutions pour sensibiliser les collaborateurs aux enjeux de la santé et de la sécurité au travail.

Jeux de plateau géants, ateliers de prévention, santé mentale… Autant de façons de faire passer des messages essentiels tout en favorisant l’engagement et la cohésion des équipes !

Merci aux organisateurs et à tous ceux qui ont contribué à faire de cette édition un beau moment de partage ! 👏

Vous souhaitez dynamiser vos actions de prévention et votre démarche QVCT ? Contactez-nous pour découvrir nos solutions !
👉 https://www.alterego-sports.eu/

08/10/2026

🧠 Journée mondiale de la santé mentale

La santé mentale est aujourd’hui une cause nationale et un véritable enjeu de la QVCT et de la prévention en entreprise.

Stress, surcharge de travail, manque de récupération, tensions relationnelles… Ces facteurs peuvent progressivement affecter le bien-être et la santé des collaborateurs.

Prévenir, c’est aussi agir en amont : sensibiliser, libérer la parole, donner des clés pour mieux gérer le stress et créer un environnement de travail plus favorable à la santé mentale.

Chez Alter Ego, nous accompagnons les entreprises avec des ateliers de prévention et des animations ludiques autour de la santé mentale, du stress et du bien-être au travail.

Vous souhaitez sensibiliser vos collaborateurs à la santé mentale ? Contactez-nous pour organiser un atelier.
👉 https://www.alterego-sports.eu/

05/10/2026

🚨J-1 AVANT PRÉVENTICA LYON

Plus qu’un jour avant Préventica Lyon.

Venez découvrir nos solutions pour la santé et le bien-être de vos collaborateurs. Nous serons présents sur le stand B12.

Vous pouvez vous inscrire gratuitement via le lien ci-dessous et ainsi recevoir votre badge d’accès :
👉 https://www.preventica.com/salon/lyon-2026/visiter

01/10/2026

Alter Ego en action en Loire-Atlantique !

Ces dernières semaines, nos équipes sont intervenues sur 3 sites de l'entreprise CHARIER pour accompagner les collaborateurs autour de la santé et de la prévention au travail.

Durant ces interventions, 3 thématiques ont été abordés à travers notre animation ludique AlterEgoPoly :
- Tensions et mal de dos
- Gestion du stress
- Prévention de la sédentarité

Au total, une cinquantaine de collaborateurs sensibilisés.

Merci aux équipes de Charier pour leur confiance et leur participation ! 👏

Vous souhaitez organiser des actions de prévention dans votre entreprise ?
👉 Contactez-nous pour construire une intervention adaptée à vos équipes ! https://www.alterego-sports.eu/

29/09/2026

🎓 FORMEZ VOS ÉQUIPES, PRÉSERVEZ LEUR SANTÉ !

La prévention passe aussi par la formation. Chez Alter Ego, nous proposons des formations certifiées Qualiopi, conçues pour sensibiliser et accompagner vos collaborateurs sur des enjeux essentiels de santé et de bien-être au travail.

Nos thématiques regroupent :
- La gestion du stress
- L'hygiène de vie & la nutrition
- Le management par le bien-être
- La gestion des incivilités
- La santé mentale
- Les gestes & postures
Des formations concrètes, adaptées à vos besoins et à votre environnement professionnel, pour développer les bonnes pratiques et agir durablement en prévention.
👉 Découvrez toutes nos formations et leurs objectifs sur notre site internet : https://www.alterego-sports.eu/solutions/formations-prevention-sante

Vous souhaitez former vos équipes ? Contactez-nous !

24/09/2026

🥗 Bien manger et bien s'hydrater : des gestes simples pour mieux travailler.

L'alimentation et l'hydratation jouent un rôle essentiel dans notre énergie, notre concentration et notre récupération.

Quelques bonnes habitudes peuvent faire la différence :
- Boire régulièrement
- Varier son alimentation
- Prendre le temps de manger
- Éviter les coups de fatigue liés aux mauvaises habitudes

Vous souhaitez sensibiliser vos collaborateurs aux liens entre nutrition, hydratation et santé au travail ? Contactez-nous pour organiser un atelier.
👉 https://www.alterego-sports.eu/

Adresse

74 Avenue De Lombez
Toulouse
31300

Heures d'ouverture

Lundi	08:00 - 19:00
Mardi	08:00 - 19:00
Mercredi	08:00 - 19:00
Jeudi	08:00 - 19:00
Vendredi	08:00 - 19:00

Site Web

https://www.alterego-sports.eu/

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