Laurent Cathy

19/10/2026

🌿 Chacun traverse des moments de vie différents, et chacun a ses propres besoins.

À travers la sophrologie et les pratiques énergétiques, je vous propose un espace pour vous poser, déposer ce qui vous pèse et trouver vos propres ressources afin de mieux vivre ce que vous traversez.

Mon approche se veut bienveillante et personnalisée, dans le respect de votre sensibilité et de votre rythme.

📍 Je vous accueille dans mon cabinet de bien-être à Etigny dans l'Yonne.

💌 Vous souhaitez découvrir mon approche ou simplement en savoir plus ? Je vous invite à me contacter en message privé ou au 07 49 58 24 09

Au plaisir d'échanger avec vous. 🌱

12/09/2026

C'est aujourd'hui à Saint-Martin-du-Tertre, nous vous attendons pour profiter de cette journée placée sous le signe du bien-être ✨

07/09/2026

C'est samedi, retrouvez moi au Salon du Bien-Être de Saint-Martin-du-Tertre pour une belle journée placée sous le signe de la détente, de la sérénité et du bien-être. ✨

Ce sera l’occasion de venir découvrir mon univers autour de la sophrologie et du Reiki, mais aussi de rencontrer les nombreux exposants présents : soins, massages, voyance, produits bien-être… 🌸

Si vous passez par mon stand, n’hésitez pas à venir profiter d’une séance découverte de Reiki 🌿✨

📅 Samedi 12 septembre 2026
🕙 De 10h à 18h
📍 École primaire de Saint-Martin-du-Tertre
🍽️ Restauration possible sur place
🎟️ Entrée gratuite

À samedi 😊

22/08/2026

✨C'est aujourd'hui !! Retrouvez-nous au salon bien-être et nature à Brienon sur Armançon
Et venez profiter de séances à prix salon ✨

21/08/2026

✨C'est ce weekend !!!😄

Retrouve-moi au salon bien-être et nature les 22 et 23 août
Et venez profiter de séances à prix salon dans un lieu d'exception 🌳

20/07/2026

Retrouve-moi au salon bien-être et nature les 22 et 23 août
Et venez profiter de séances à prix salon dans un lieu d'exception 🌳

20/07/2026

❌ "La sophrologie, c'est juste de la relaxation."

C'est une idée très répandue...

Oui, la sophrologie permet de se détendre.
Mais elle va bien au-delà.

Elle associe respiration, mouvements doux et visualisation pour développer ses capacités d'adaptation face au stress, aux émotions ou aux changements de vie.

L'objectif n'est pas seulement de se sentir bien pendant une séance.

C'est aussi de repartir avec des outils que vous pourrez utiliser au quotidien.

✨ Une séance peut devenir un véritable entraînement pour retrouver plus de sérénité dans votre vie de tous les jours.

18/05/2026

✨ Une séance, pour moi, c’est avant tout un espace où l’on peut enfin souffler.

J’accorde beaucoup d’importance à la douceur, à l’écoute et au respect du rythme de chacun.

Mon objectif : vous aider à relâcher ce que vous portez, apaiser le mental et repartir plus léger(ère) et profondément détendu(e). 🌿

GestionDuStress