Vic Thérapies

01/11/2026

29/10/2026

🧠 Le trouble de stress post-traumatique (TSPT) peut se développer après avoir vécu ou été témoin d’un événement extrêmement menaçant ou qui a dépassé les capacités de traitement de l’information de la personne. Toutes les personnes exposées à un traumatisme n’en développent pas.

Dans le TSPT, certains aspects de l’événement se revivent comme s’ils se produisaient à nouveau : des images, des cauchemars, des sensations… On cherche à éviter ce qui le rappelle et on peut rester en alerte, même en l’absence de danger immédiat. Ces symptômes persistent et perturbent le quotidien.

La CIM-11, la classification de l’OMS, distingue le TSPT du TSPT complexe. Le mot « simple », parfois utilisé pour désigner le premier, ne signifie pas que la souffrance est légère.

Dans le TSPT complexe, les symptômes du TSPT s’accompagnent de difficultés importantes et durables dans trois domaines :
- Les émotions : elles peuvent déborder, être difficiles à apaiser ou sembler coupées. On parle alors de dysrégulation émotionnelle.
- L’image de soi : se sentir profondément sans valeur, abîmé·e, avec une honte ou une culpabilité persistantes.
- Les relations : avoir du mal à se sentir proche des autres et à maintenir des liens.

Ces difficultés peuvent toucher de nombreux aspects de la vie, au-delà des moments où quelque chose rappelle directement le traumatisme.

Le TSPT complexe est plus fréquent après des traumatismes répétés ou prolongés ou dans la période développementale, notamment des violences auxquelles il était difficile d’échapper et/ou qui se sont répétées. Mais la distinction ne se résume pas à « un événement ou plusieurs » car un TSPT peut aussi suivre des traumatismes répétés et un TSPT complexe peut apparaître après un événement unique. C’est l’ensemble des symptômes qui permet de les différencier.

Dans les deux cas, des soins peuvent aider. Les thérapies centrées sur le traumatisme, notamment l’EMDR et certaines TCC, peuvent réduire les symptômes, avec un accompagnement adapté aux besoins de chaque personne.

N’hésitez pas à demander de l’aide 🤍

28/10/2026

🌸Besoin de souffler et de reconnecter avec votre corps ?

Quand le quotidien devient trop lourd, notre corps stocke la fatigue et le stress. On se sent fatigué, tendu, parfois éparpillé

Découvrez le soin d'ancrage et de ressourcement.
Un soin sur mesure, pour vous aider à retrouver légèreté et équilibre

☝️ Format "flash" 30 mn : ce massage ciblé permet d'évacuer les tensions accumulées

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Un soin profond idéalement pratiqué sur personne habillée pour aller plus loin dans le relâchement, l'ancrage et la reconnexion à soi

🤗 Pour qui ?

Que vous traversiez un moment de fatigue intense, une étape de vie ou que vous ayez simplement besoin d'une bulle de pure douceur, ce soin est fait pour vous
Parfois une ou deux séances suffisent pour reconnecter le corps et l'esprit

🍀 Vous déposer votre charge mentale en toute sécurité

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27/10/2026

Communauté Professionnelle Territoriale de Santé : la santé des patients passe aussi par celle des soignants

21/10/2026

Découvrez l'Intégration du Cycle de la Vie (ICV), cette thérapie corporelle et neurobiologique révolutionnaire pour guérir des traumatismes complexes. | Article

19/10/2026

Prochains voyages dansés la semaine prochaine:
Lundi 19 octobre à Vic-Fezensac (La Varangue) 18h-20h.
Jeudi 22 octobre à Eauze (La Capèro) 18h-20h.

Les voyages dansés durent deux heures et sont une occasion de se mettre à l'écoute de sa corporalité au sens large du terme, en musique et en mouvement.

"Une entrée dans l'automne qui invite à explorer la lenteur,
à sentir quels changements sont en train d'opérer dans les profondeurs de l'être.
L'atelier EnCorps est un espace pour prendre le temps
de se déposer dans une disponibilité à "ce qui est",
pour "jardiner" la matière corps:
aérer, arroser, balayer les choses mortes prêtes à être compostées.
C'est ouvrir la porte du jardin intérieur et découvrir des recoins inexplorés.
C'est savourer le germe de vie que chaque instant porte en lui
et qui anime le cœur de nos cellules.
Pas besoin de savoir danser.
Participation: 15€/10€

15/10/2026

10/10/2026

22/09/2026

La CPTS Gascogne Armagnac a honoré la dynamique de Septembre bouge 👟👟 !! ➡️ Les professionnels de santé ont participé à la course organisée par l'association de Vic-Fezensac LES GALOP'IN VIC ⏰️ Samedi 19 Septembre 2026. Le choix allait de la course nature 🏕 à la randonnée chr...