Kobiecy Azyl Uk

16/10/2026

🌿 A gdyby tak w niedzielę… po prostu NIC nie robić? ✨

Podczas jednych z moich zajęć zapytałam uczestniczki, czego najbardziej potrzebują w tym momencie swojego życia. Wiecie, jaka odpowiedź pojawiała się najczęściej?

„Po prostu odpocząć. Nic nie robić.”

I właśnie dlatego stworzyłam niedzielne spotkania z kąpielą w dźwiękach – Sound Bath. 💛

Żyjemy w ciągłym biegu. Praca, dom, dzieci, obowiązki, plany, cele… Zawsze jest coś do zrobienia. A kiedy ostatnio pozwoliłaś sobie po prostu BYĆ?

Bez pośpiechu. Bez oczekiwań. Bez poczucia, że musisz coś osiągnąć.

✨ Godzina kąpieli w dźwiękach to czas tylko dla Ciebie. Delikatne wibracje mis kryształowych pomagają wyciszyć układ nerwowy, rozluźnić ciało, uspokoić myśli i głęboko się zrelaksować. Regularne sesje mogą wspierać lepszy sen, redukcję stresu i poczucie wewnętrznej równowagi.

🌳 Miejsce wybrałam świadomie.

Spotykamy się w pięknym Eastcote House Gardens w Londynie, otoczeni naturą. Bo wierzę, że odpoczynek nie musi kończyć się wraz z ostatnim dźwiękiem misy.

Po sesji możesz zostać, pospacerować po ogrodach, napić się kawy, poznać nowych ludzi, porozmawiać. A może właśnie tutaj znajdziesz odwagę, żeby przełamać barierę językową i porozmawiać po angielsku? Nasza grupa jest międzynarodowa, a atmosfera ciepła i przyjazna.

Możesz też po prostu pobyć ze sobą. Posłuchać ptaków, poczuć ziemię pod stopami, odetchnąć.

Nie zapraszam Cię do robienia czegoś więcej. Zapraszam Cię do robienia mniej. Do zatrzymania się. Do bycia. 🌿

Nie musisz mieć żadnego doświadczenia z medytacją. Wystarczy, że przyjdziesz, wygodnie się położysz i pozwolisz sobie odpocząć.

📍 Eastcote House Gardens, Londyn
🗓️ Każda niedziela
🕥 10:45–11:45
💛 £17 za sesję
🎟️ Rezerwacja online – liczba miejsc ograniczona.
📞07894243819

Jeśli czujesz, że właśnie tego potrzebujesz, napisz do mnie. Chętnie prześlę Ci szczegóły i link do rezerwacji.

Może ta jedna godzina w niedzielę stanie się Twoim ulubionym momentem całego tygodnia. ✨

Z ciepłem,
Kasia 💛
Kata Sound Studio

A MOŻE W TĘ NIEDZIELĘ ZROBISZ COŚ DLA SIEBIE?

Kiedy ostatnio pozwoliłaś sobie na godzinę, w której naprawdę nic nie musisz? 🤍

Zapraszam Cię na niedzielne kąpiele dźwiękowe w pięknym, klimatycznym miejscu Eastcote House Gardens.

To wyjątkowy czas, w którym możesz zwolnić, zamknąć oczy i zanurzyć się w kojących dźwiękach mis kryształowych, tybetańskich i gongu.

Bez pośpiechu. Bez oczekiwań. Tylko Ty, oddech i dźwięk. 🌿

📍 Eastcote House Gardens – Eastcote

🕥 Każda niedziela | 10:45–11:45

🤍 Cena: £17 za sesję

🤍 Pakiet 4 sesji: £56 (ważny 60 dni)

🧘‍♀️ Zabierz matę, koc, poduszkę i wszystko, co pomoże Ci poczuć się komfortowo.

✨ Liczba miejsc jest ograniczona. Rezerwacja online – link w komentarzu lub wiadomości prywatnej.

Podaruj sobie godzinę spokoju. Zasługujesz na nią. 💛

Do zobaczenia w niedzielę!

Kasia | Kata Sound Studio

CzasDlaSiebie PolacyWLondynie

16/10/2026

🌿 A gdyby tak w niedzielę… po prostu NIC nie robić? ✨

Podczas jednych z moich zajęć zapytałam uczestniczki, czego najbardziej potrzebują w tym momencie swojego życia. Wiecie, jaka odpowiedź pojawiała się najczęściej?

„Po prostu odpocząć. Nic nie robić.”

I właśnie dlatego stworzyłam niedzielne spotkania z kąpielą w dźwiękach – Sound Bath. 💛

Żyjemy w ciągłym biegu. Praca, dom, dzieci, obowiązki, plany, cele… Zawsze jest coś do zrobienia. A kiedy ostatnio pozwoliłaś sobie po prostu BYĆ?

Bez pośpiechu. Bez oczekiwań. Bez poczucia, że musisz coś osiągnąć.

✨ Godzina kąpieli w dźwiękach to czas tylko dla Ciebie. Delikatne wibracje mis kryształowych pomagają wyciszyć układ nerwowy, rozluźnić ciało, uspokoić myśli i głęboko się zrelaksować. Regularne sesje mogą wspierać lepszy sen, redukcję stresu i poczucie wewnętrznej równowagi.

🌳 Miejsce wybrałam świadomie.

Spotykamy się w pięknym Eastcote House Gardens w Londynie, otoczeni naturą. Bo wierzę, że odpoczynek nie musi kończyć się wraz z ostatnim dźwiękiem misy.

Po sesji możesz zostać, pospacerować po ogrodach, napić się kawy, poznać nowych ludzi, porozmawiać. A może właśnie tutaj znajdziesz odwagę, żeby przełamać barierę językową i porozmawiać po angielsku? Nasza grupa jest międzynarodowa, a atmosfera ciepła i przyjazna.

Możesz też po prostu pobyć ze sobą. Posłuchać ptaków, poczuć ziemię pod stopami, odetchnąć.

Nie zapraszam Cię do robienia czegoś więcej. Zapraszam Cię do robienia mniej. Do zatrzymania się. Do bycia. 🌿

Nie musisz mieć żadnego doświadczenia z medytacją. Wystarczy, że przyjdziesz, wygodnie się położysz i pozwolisz sobie odpocząć.

📍 Eastcote House Gardens, Londyn
🗓️ Każda niedziela
🕥 10:45–11:45
💛 £17 za sesję
🎟️ Rezerwacja online – liczba miejsc ograniczona.
📞 07894243819

Jeśli czujesz, że właśnie tego potrzebujesz, napisz do mnie. Chętnie prześlę Ci szczegóły i link do rezerwacji.

Może ta jedna godzina w niedzielę stanie się Twoim ulubionym momentem całego tygodnia. ✨

Z ciepłem,
Kasia 💛
Kata Sound Studio

A MOŻE W TĘ NIEDZIELĘ ZROBISZ COŚ DLA SIEBIE?

Kiedy ostatnio pozwoliłaś sobie na godzinę, w której naprawdę nic nie musisz? 🤍

Zapraszam Cię na niedzielne kąpiele dźwiękowe w pięknym, klimatycznym miejscu Eastcote House Gardens.

To wyjątkowy czas, w którym możesz zwolnić, zamknąć oczy i zanurzyć się w kojących dźwiękach mis kryształowych, tybetańskich i gongu.

Bez pośpiechu. Bez oczekiwań. Tylko Ty, oddech i dźwięk. 🌿

📍 Eastcote House Gardens – Eastcote

🕥 Każda niedziela | 10:45–11:45

🤍 Cena: £17 za sesję

🤍 Pakiet 4 sesji: £56 (ważny 60 dni)

🧘‍♀️ Zabierz matę, koc, poduszkę i wszystko, co pomoże Ci poczuć się komfortowo.

✨ Liczba miejsc jest ograniczona. Rezerwacja online – link w komentarzu lub wiadomości prywatnej.

Podaruj sobie godzinę spokoju. Zasługujesz na nią. 💛

Do zobaczenia w niedzielę!

Kasia | Kata Sound Studio

CzasDlaSiebie PolacyWLondynie

11/10/2026

A MOŻE W TĘ NIEDZIELĘ ZROBISZ COŚ DLA SIEBIE?

Kiedy ostatnio pozwoliłaś sobie na godzinę, w której naprawdę nic nie musisz? 🤍

Zapraszam Cię na niedzielne kąpiele dźwiękowe w pięknym, klimatycznym miejscu Eastcote House Gardens.

To wyjątkowy czas, w którym możesz zwolnić, zamknąć oczy i zanurzyć się w kojących dźwiękach mis kryształowych, tybetańskich i gongu.

Bez pośpiechu. Bez oczekiwań. Tylko Ty, oddech i dźwięk. 🌿

📍 Eastcote House Gardens – Eastcote

🕥 Każda niedziela | 10:45–11:45

🤍 Cena: £17 za sesję

🤍 Pakiet 4 sesji: £56 (ważny 60 dni)

🧘‍♀️ Zabierz matę, koc, poduszkę i wszystko, co pomoże Ci poczuć się komfortowo.

✨ Liczba miejsc jest ograniczona. Rezerwacja online – link w komentarzu lub wiadomości prywatnej.

Podaruj sobie godzinę spokoju. Zasługujesz na nią. 💛

Do zobaczenia w niedzielę!

Kasia | Kata Sound Studio

CzasDlaSiebie PolacyWLondynie

05/10/2026

KĄPIEL W DŹWIĘKACH — moja chwila powrotu do siebie ✨

Często słyszę pytanie, jak dźwięk i wibracje mogą wpływać na ciało i samopoczucie. Dla mnie to coś, co czuje się całym sobą — nie tylko słyszy. Sama potrzebuję takich chwil, dlatego tworzę przestrzeń, w której można po prostu być.

Kiedy prowadzę kąpiel w dźwiękach, otaczają Cię brzmienia mis kryształowych, mis tybetańskich i gongu. Nie musisz nic robić. Kładziesz się wygodnie, zamykasz oczy i pozwalasz sobie na chwilę zatrzymania. 🤍

Dźwięk to nie tylko coś, co słyszymy. Jego wibracje możemy odczuwać także w ciele. W tej spokojnej atmosferze łatwiej zwolnić, wyciszyć natłok myśli, rozluźnić napięcie i wejść w stan głębokiego odpoczynku.

Ciało w dużej mierze składa się z wody, dlatego podczas sesji często możesz poczuć wibracje instrumentów w różnych częściach ciała — czasem bardzo subtelnie, a czasem intensywniej.

🕯️ blask świec
🌿 zapach szałwii
✨ misy kryształowe
🔔 misy tybetańskie
🌀 gong
🤍 spokój, cisza i czas tylko dla Ciebie

To przestrzeń, w której możesz na chwilę odłożyć wszystko, co dzieje się na zewnątrz, i wrócić do siebie.

Jeśli mieszkasz w Londynie lub okolicach i masz ochotę doświadczyć kąpieli w dźwiękach, napisz do mnie prywatnie. 💫

Londyn

20/09/2026

✨ MOJE NOWE MISY KRYSZTAŁOWE SĄ JUŻ ZE MNĄ! ✨

Z radością witam je w mojej przestrzeni sound healing. 🤍🔮

Jeśli wierzysz w energię i symbolikę kryształów, wiesz, że kojarzą się one z ochroną, ugruntowaniem, spokojem, jasnością i równowagą emocjonalną. Nosimy je, trzymamy blisko siebie albo otaczamy się nimi jako przypomnienie energii i intencji, które chcemy pielęgnować.

Misy kryształowe przenoszą to doświadczenie w inny wymiar — przez dźwięk i wibrację. 🎶✨

Ich czyste, rezonujące tony tworzą immersyjne doświadczenie dźwiękowe, które pomaga zwolnić, być obecnym, zrelaksować się i połączyć ze sobą. Wibracje można poczuć w całym ciele, a dźwięk daje umysłowi delikatny punkt skupienia, tworząc przestrzeń na ciszę i głęboki relaks.

Moje nowe misy mają piękną, ugruntowującą i wyciszającą jakość — idealną do relaksu, medytacji, ugruntowania i uciszenia umysłu. 🌿

Nie mogę doczekać się, aby podzielić się ich siłą w Eastcote House Gardens w każdą niedzielę o 10:45. 🤍

✨ Zamknij oczy.
✨ Oddychaj.
✨ Pozwól dźwiękowi Cię otoczyć.
✨ Pozwól sobie po prostu być.

Rozpoczyna się nowy rozdział mojej Sound Bath journey… i nie mogę doczekać się, aby podzielić się nim z Tobą. 🔮🎶🤍

Dołącz do sound bath community, aby dowiedzieć się więcej — skomentuj lub po prostu się ze mną skontaktuj. 💬✨

08/09/2026

Czujesz, że głowa nie zwalnia nawet w weekend? 😮‍💨
Codzienność goni, obowiązków przybywa, a Ty masz wrażenie, że odpoczynek to luksus, na który nie masz czasu.

A gdyby tak dać sobie 60 minut na… totalne odcięcie?

Od 11 października, w KAŻDĄ niedzielę o 10:45, ruszam z regularnymi Kąpielami w Dźwięku w przepięknym Eastcote House Garden. 🍂

To nie jest „kolejne zajęcia”. To godzina tylko dla Ciebie:
➡️ Bez telefonu, bez rozmów, bez „must do”.
➡️ Kładziesz się na macie, zamykasz oczy, a misy, gongi i kosmiczne dźwięki rozpuszczają napięcie tam, gdzie sama nie sięgasz.
➡️ Efekt? Po wyjściu czujesz się, jakbyś wróciła z weekendowego SPA – a to dopiero początek dnia.

Nie potrzebujesz żadnego doświadczenia. Wystarczy mata, koc i chęć na oddech. Resztę załatwiają dźwięki. 🤎

—

🎯 Dlaczego WARTO dołączyć już teraz?

🎟️ Pojedyncza sesja: £17 – to mniej niż brunch na mieście, a relaks zostaje z Tobą na cały tydzień.
✨ Karnet 4 sesje: £14/sesja – oszczędzasz £12 i zyskujesz regularny rytuał, który odmieni Twoje niedziele.

⚠️ Uwaga! Liczba miejsc jest ograniczona – zależy mi na intymnej atmosferze, więc nie przyjmuję więcej osób niż mogę otulić dźwiękiem.

—

Chcę stworzyć tu małą, świadomą społeczność – osób, które co tydzień dają sobie prawo do zatrzymania.
Może właśnie Ty będziesz jedną z nich?

📩 Rezerwacja i płatność wyłącznie online – kliknij w link, wybierz swój termin i zarezerwuj swoją matę.
Masz pytania? Śmiało pisz priv – chętnie odpowiem.

Zarezerwuj swoje miejsce, zanim wszystkie znikną. 👇
Link do zapisów w bio

Do usłyszenia w ciszy i dźwięku – Kasia | Kathā Studio 🤎

06/08/2026

🍂 Jesienny Dzień w Yurcie
📍 Bisley | 📅 26 września | ⏰ 10:00–15:00

Dźwięk • Joga • Ognisko • Natura

5 godzin tylko dla Ciebie. Zatrzymaj się, odetchnij i przywitaj jesień z nową energią.

✨ Tylko 12 miejsc

🎟️ Rejestracja:
https://buy.stripe.com/9B68wP3vjeJ83heb7P08g0h

📞 Kontakt: 07894 24381

24/07/2026

7 miejsc. Early Bird. Jeszcze ciepła cena. 🐦
Jesień w jurcie na końcu świata – dźwięki, które resetują, ho’oponopono, który uwalnia, i ogień, który rozjaśnia drogę na nowy sezon.
Kto pierwszy, ten leci.
➡️ Link w bio lub PM

24/07/2026

7 miejsc. Early Bird. Jeszcze ciepła cena. 🐦
Jesień w jurcie na końcu świata – dźwięki, które resetują, joga, która uwalnia, i ogień, który rozjaśnia drogę na nowy sezon.
Kto pierwszy, ten leci.
➡️ Link w bio lub PM