Menarini Hellas

Call Website

Menarini Hellas Με επίκεντρο πάντα τον άνθρωπο.

Στις 25 Οκτωβρίου, τα ρολόγια γυρίζουν μία ώρα πίσω, ο οργανισμός μας, όμως, ακολουθεί το δικό του ρυθμό. ⏰Το βιολογικό ...
24/10/2026

Στις 25 Οκτωβρίου, τα ρολόγια γυρίζουν μία ώρα πίσω, ο οργανισμός μας, όμως, ακολουθεί το δικό του ρυθμό. ⏰

Το βιολογικό μας ρολόι ρυθμίζει τους κιρκάδιους ρυθμούς: πρόκειται για κύκλους περίπου 24 ωρών που επηρεάζουν τον ύπνο, την εγρήγορση και άλλες λειτουργίες. Το φως και το σκοτάδι είναι τα κυριότερα σήματα που το βοηθούν να συγχρονίζεται.

Τι μπορεί να βοηθήσει στη μετάβαση;

🌙 Πριν από την αλλαγή:
• Φρόντισε να κοιμάσαι επαρκώς.
• Ξεκινώντας περίπου 3 ημέρες νωρίτερα, μπορείς να μεταφέρεις την ώρα ύπνου και αφύπνισης 15–20 λεπτά αργότερα κάθε ημέρα.

☀️ Μετά την αλλαγή:
• Κράτησε σταθερές ώρες ύπνου και αφύπνισης, με τη νέα ώρα.
• Αξιοποίησε το φυσικό φως μέσα στην ημέρα, εφόσον το επιτρέπει το πρόγραμμά σου.

Πηγή: CDC / NIOSH

20/10/2026

Η εμμηνόπαυση είναι μια περίοδος σημαντικών αλλαγών στη ζωή μιας γυναίκας, κατά την οποία η έγκυρη ενημέρωση και η καθοδήγηση από επαγγελματίες υγείας έχουν ιδιαίτερη αξία.

Πώς μπορούμε, όμως, να κάνουμε πιο ενημερωμένες επιλογές για την υγεία μας;

Στη Menarini Hellas πιστεύουμε ότι η επιστημονική γνώση πρέπει να είναι προσιτή σε όλους. Γι’ αυτό, με αφορμή την πρόσφατη Παγκόσμια Ημέρα Εμμηνόπαυσης, μοιραζόμαστε μια πρωτοβουλία της σειράς συμπληρωμάτων διατροφής Doctor's Formulas Φόρμουλες Υγείας, του Ομίλου Menarini.

🎙Στο TheDoctor Podcast, η ιατρός Βιοπαθολόγος Dr Maria Psoma εξηγεί ποια κριτήρια πρέπει να λαμβάνουμε υπόψη όταν επιλέγουμε ένα αξιόπιστο συμπλήρωμα διατροφής.

▶️Παρακολουθήστε το απόσπασμα και ανακαλύψτε περισσότερα στο νέο επεισόδιο του podcast που θα είναι διαθέσιμο στις 23/10.

Με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Εμμηνόπαυσης, επαναπροσδιορίζουμε τον τρόπο που αντιλαμβανόμαστε τη γυναικεία υγεία και ευ...
18/10/2026

Με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Εμμηνόπαυσης, επαναπροσδιορίζουμε τον τρόπο που αντιλαμβανόμαστε τη γυναικεία υγεία και ευεξία σε αυτή την περίοδο της ζωής.

Η εμμηνόπαυση είναι μια φυσική περίοδος μετάβασης, που συνοδεύεται από σημαντικές βιολογικές αλλαγές. Κάθε γυναίκα τη βιώνει διαφορετικά και αξίζει να έχει πρόσβαση στην έγκυρη ενημέρωση, την κατανόηση και την κατάλληλη φροντίδα.

Στη Menarini Hellas, πιστεύουμε ότι καμία γυναίκα δεν πρέπει να αισθάνεται μόνη σε αυτή τη μετάβαση. Γι’ αυτό, ενθαρρύνουμε κάθε γυναίκα να μιλά ανοιχτά για όσα βιώνει και να αναζητά την υποστήριξη που χρειάζεται.

Μίλησε με έναν επαγγελματία υγείας για τα συμπτώματα που σε απασχολούν και ενημερώσου για τις επιλογές που μπορούν να συμβάλουν στην ευεξία και την ποιότητα ζωής σου. Γιατί κάθε γυναίκα αξίζει να νιώθει καλά σε κάθε στάδιο της ζωής της. 🗣️🙋‍♀️

17/10/2026

Όσα πιστεύουμε για τον πόνο μπορούν να επηρεάσουν το πώς αξιολογούμε τον πόνο των άλλων και το πόσο εκφράζουμε το δικό μας.🫂

Με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα κατά του Πόνου, αξίζει να επανεξετάσουμε όσα θεωρούμε δεδομένα. Να αναζητούμε αξιόπιστη ενημέρωση, να κάνουμε ερωτήσεις και να ακούμε με περισσότερη κατανόηση.

Στη Menarini, συμμεριζόμαστε την αξία της ενημέρωσης και της φροντίδας με επίκεντρο τον άνθρωπο.

Πηγές: IASP, EFIC

Με αφορμή το φετινό μήνυμα της Παγκόσμιας Ημέρας Ψυχικής Υγείας, «Η Ψυχική Υγεία Έχει Φωνή», στρέφουμε την προσοχή σε κά...
10/10/2026

Με αφορμή το φετινό μήνυμα της Παγκόσμιας Ημέρας Ψυχικής Υγείας, «Η Ψυχική Υγεία Έχει Φωνή», στρέφουμε την προσοχή σε κάτι ουσιαστικό: την ανάγκη να ακούμε χωρίς προκατάληψη.

Η ανοιχτή συζήτηση γύρω από την ψυχική υγεία μπορεί να συμβάλει στη μείωση του κοινωνικού στίγματος και να δημιουργήσει περισσότερο χώρο για κατανόηση, αποδοχή και υποστήριξη.

Για εμάς στη Menarini Hellas, η ημέρα αυτή είναι μια υπενθύμιση να στεκόμαστε στους ανθρώπους γύρω μας με ενσυναίσθηση, δημιουργώντας ένα περιβάλλον όπου μπορούν να εκφραστούν όσοι το χρειάζονται.

Πηγή: WFMH

Οι ρυθμοί της καθημερινότητας μας παρασύρουν πριν καν το καταλάβουμε. Και μέσα σε όλα όσα έχουμε να κάνουμε, είναι εύκολ...
08/10/2026

Οι ρυθμοί της καθημερινότητας μας παρασύρουν πριν καν το καταλάβουμε. Και μέσα σε όλα όσα έχουμε να κάνουμε, είναι εύκολο να αφήσουμε για αργότερα κάτι που αφορά εμάς.

Ο Οκτώβριος, Μήνας Πρόληψης, Ενημέρωσης και Ευαισθητοποίησης για τον Καρκίνο του Μαστού, μας θυμίζει πόσο σημαντικό είναι να ενημερωνόμαστε και να μην αμελούμε τον προληπτικό μας έλεγχο.

Μίλησε με τον γιατρό σου για τον έλεγχο που είναι κατάλληλος για εσένα, με βάση την ηλικία και το ατομικό σου ιστορικό, και μην αγνοείς αλλαγές στο μαστό που χρειάζονται ιατρική αξιολόγηση.

Πηγή: Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας

Η φροντίδα της καρδιάς δεν ξεκινά μόνο όταν εμφανιστεί ένα σύμπτωμα. ❤️Με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Καρδιάς και το μήνυ...
29/09/2026

Η φροντίδα της καρδιάς δεν ξεκινά μόνο όταν εμφανιστεί ένα σύμπτωμα. ❤️

Με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Καρδιάς και το μήνυμα “Don’t Miss a Beat”, ας δώσουμε προσοχή και σε όσα δεν είναι πάντα εμφανή.
Μίλησε με τον γιατρό σου για τους παράγοντες κινδύνου και τον έλεγχο που είναι κατάλληλος για εσένα.

Πηγές: World Health Organization, World Heart Federation

Το περιεχόμενο έχει ενημερωτικό χαρακτήρα.

25/09/2026

Η υγεία των πνευμόνων χτίζεται και προστατεύεται σε όλη τη διάρκεια της ζωής μας. 🫁

Με αφορμή το φετινό μήνυμα της παγκόσμιας καμπάνιας για την Παγκόσμια Ημέρα Πνευμόνων, “A Lifetime of Lung Health”, στρέφουμε την προσοχή μας σε όσα μπορούμε να κάνουμε σε κάθε ηλικία για να φροντίζουμε την αναπνευστική μας υγεία.

Από την προστασία των παιδιών από τον καπνό και την ατμοσφαιρική ρύπανση, μέχρι την αποφυγή του καπνίσματος και την έγκαιρη διερεύνηση επίμονων αναπνευστικών συμπτωμάτων, η πρόληψη και η ενημέρωση μας συνοδεύουν σε κάθε στάδιο.

Μια διαδρομή στην οποία η ενημέρωση, η πρόληψη και η φροντίδα έχουν σταθερά τον δικό τους ρόλο.

Πηγές: FIRS, WHO

17/09/2026

Η ασφάλεια στη φροντίδα δεν περιορίζεται σε μία στιγμή.

Για τους ανθρώπους που πάσχουν με ένα μη μεταδοτικό νόσημα, αποτελεί μέρος μιας συνεχούς πορείας που μπορεί να περιλαμβάνει την πρόληψη, τη διάγνωση, τη θεραπεία, τη μακροχρόνια παρακολούθηση και την καθημερινή αυτοφροντίδα. 💙

Γι’ αυτό και η φετινή Παγκόσμια Ημέρα Ασφάλειας Ασθενών εστιάζει στην ασφαλή φροντίδα ασθενών που πάσχουν από μη μεταδοτικά νοσήματα, με το μήνυμα “Safe care for life!”, στρέφοντας την προσοχή στην ασφάλεια σε κάθε στάδιο αυτής της πορείας, αναδεικνύοντας παράλληλα τη σημασία της ουσιαστικής συμμετοχής των ίδιων των ανθρώπων στη φροντίδα τους. 🩺

Πηγή: WHO

15/09/2026

Στη Menarini Hellas, ο ασθενής βρίσκεται στο επίκεντρο κάθε μας δράσης.

Επενδύουμε στην παραγωγή Real World Data (RWD) μέσω Μη Παρεμβατικών Μελετών (NIS) σε Έλληνες ασθενείς, διευρύνοντας την επιστημονική γνώση γύρω από τις δραστικές ουσίες και τη χρήση τους στην πράξη.

Για εμάς, αυτό είναι ένα ουσιαστικό μέρος του Patient Focus: να αξιοποιούμε δεδομένα από την πραγματική ζωή, ώστε να κατανοούμε καλύτερα τις θεραπευτικές επιλογές και τη θέση τους στη φροντίδα των ασθενών.

Στο νέο Values in Action, η Άννα Κασσιανού, Medical Manager & SSR, μιλά για το πώς αυτή η προσέγγιση μετατρέπει το Patient Focus σε πράξη.

Address

Πάτμου 16-18, 151 23
Amaroúsion
15123

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Menarini Hellas posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share