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Cristy Coaching 3.0

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Cristy Coaching 3.0

No te arrepientas de tus malas decisiones del pasado, de alguna forma te han construido y moldeado. Con todo mi amor ❤️ Cristy

Siéntete orgullos@ de quien eres y lucha por tus ideales... Te aseguro que vale la pena! Acá les comparto mi pasión por Younique 💜 (belleza) y Fitness 🏋🏼(salud)

22/07/2026

Las mujeres somos magia! Estas de acuerdo?!... 🪄 🔮 ✨ 🎩 ❤️ 😊😊😊😊

17/07/2026

Dolor vs Placer

El sistema nervioso we rige por dos emociones: Dolor ó Placer, no hay más...

El truco está en decirle a tu mente: Esto es placentero, te va a gustar! Vamos!

No olvides que la mente es una herramienta y tú eres el que manda, Claro que si!!!

16/07/2026

Si tu no crees en ti...
YO CREO EN TI!!
Vamos no te rindas preciosa, tu puedes con eso y más!

15/07/2026

El puente que te lleva a lograr tus sueños ❤️❤️❤️

08/06/2026

Hola queridos fans de esta página...

Les cuento que peso 66 kilos, cuando daba clases de ejercicio pesaba 50... En realidad no me gustaba, me veía desnutrida jajajja en fin...

Me gustaría un 52-54...

El punto es que ya es tiempo de cuidar este avatar tan bendecido que Dios me dió (mi cuerpo)

Me he descuidado demasiado en esta área, en realidad ando muy contenta con mi vida 🥰🥰🥰 trabajando en mis proyectos, en mi mente, cultivando la relación con mis hijos...

Pero ya es tiempo...

El día tiene 24 horas 😉 💯 🕐 💶

Nos vemos pronto 💋

23/04/2026

La salud se divide en 3: física, mental y espiritual.
Y ay que tener mucho cuidado con cada una... Mucha atención ahí ❤️❤️❤️

21/04/2026

😍😍😍

21/04/2026

Aquí te dejo una idea sencilla pero POTEEEEEENTE! para ejercitar tus piernas. Ponte una meta, ya sea 20 minutos, o 20 vueltas, lo que mejor te funcione!

13/04/2026

38 años, con una pansa que me impide amarrarme las agujetas con facilidad 😆😆😆😆
Ay que ver esto con humor pero siempre con la mentalidad de mejorar 💯 💯 💯

20/03/2026

Hoy nos graduamos chicas!!
Ya viene la rutina 💪🏼💪🏼💪🏼

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