https://www.facebook.com/992190083971622/

Manna világ

Hogyan éljünk jól gyerekkel és olajokkal- mindennapi, természetes wellness a természet ajándékaival

16/09/2026

Ismerős az érzés, amikor jó értelemben felpörget egy kávé és szárnyalnak a gondolataid?

Én nagyon szeretem ezt az állapotot, bár kevés alkalommal kávézom, és akkor is nagyon gyengét, de mindig jó ötleteim lesznek, amikor elkortyolom.

A napokban munka közben bekentem a csuklóm Motivate és Passion esszenciális olaj keverékekkel (valamiért most együtt esik jól használni őket), és pár perccel később elfogott egy nagyon hasonló löket, csak jött a „hogyan-mit-mikor” kéne megvalósítanom és ugyanolyan lelkes lettem.

Nagyon érdekes tapasztalás volt ez- hogy a kávén kívül más is lehet rám ilyen hatással, úgyhogy most ezeket használom felpörgetőnek.

Neked mik jönnek be, ha kedvetlen, motiválatlan vagy, vagy csak nincs meg a kellő lendületed a naphoz?

Ha kipróbálnád az én „verzióm”, ami természetes és még finom illata is van, írj!

11/09/2026

Egy forró fürdő? Jógázni egy réten? Vitaminok szedése marokszámra?
Mi is az a wellness?

Tök érdekes, hogy ahogy telnek az évek, egyre inkább mást jelent ez számomra. Régebben megfoghatatlan volt, maximum egy szállodára tudtam gondolni, ahova nagy luxus mellett elvonul az ember évente kétszer és áztatja magát, miközben a svédasztalról teleeszi magát minden étkezésnél- bár ennek az ellentmondását sosem értettem.

Volt, hogy sportoltam, heti 3-4-5x, ahogy belefért.
Volt, hogy nagyon figyeltem az étkezésemre, különböző életmódokat követtem, és nagyon jó is volt, de 8-10 hónapig tartott.

Most csak tapogatom, de úgy érzem, biztosabb talajon járok.
Szerintem a kulcs a rendszeresség, a fokozatosan, téglánkénti építkezés, de azt stabilan. Nem egyszerre sokat, hanem keveset, pici lépésenként, hogy azt érezzem, minden nap tettem valamit, és inkább tettem, mint nem tettem.
Egy szubjektív mérés, de az fegyelmezett.

A jutalom? Fittség testileg, lelkileg. Erő és lendület. Önbizalom.

Én hogy csinálom? Egy pici sport és pici olvasás minden nap.
Most éppen tömjén kapszulával és probiotikummal a testemért, hogy egyensúlyban legyek és jól működjek.
Motivate és Passion doTERRA-s olajkeverékekkel a lendületért.

Te hogy csinálod?

Írj, ha elakadtál, és szívesen lennél jobban a bőrödben!

09/09/2026

Annyi mindenre „kell” költeni, de mégis az, hogy magunkra mennyit és mire adunk ki, sokszor a sor végén kullog.

Számtalan alkalommal hallom azt indoknak, hogy nincs keret vagy kifogyott a keret, ha az olajokról, vitaminokról van szó.
Mindenekelőtt teljesen megértem, számomra is gyakran kihívás, hogy magamra költsek.

Itt azonban hozzátenném, hogy nem egy ezredik harisnya, pulóver vagy cipő, amiről most szó van, hanem a jóllétünk fizikailag, mentálisan és lelkileg. Ha ez nincs, mondhatni teljesen felesleges minden másra költeni, ez az alapja a létünknek.
Hiszen akkor tudok egy jó vacsorát élvezni, ha egészséges vagyok, bennem maradnak azok a tápanyagok, amiket beviszek. Nem tudom magam jól érezni egy utazáson, ha fáj minden porcikám. Akkor tud jól működni bármilyen kapcsolatom, ha közben én is egyben vagyok, jól vagyok. És még sorolhatnám.

Véleményem szerint kötelességünk önmagunkkal törődni, megőriznünk egészségünket, a saját és a környezetünk érdekében is, hiszen ki szánná azt a sorsot a szeretteinek, hogy az életük élése helyett róla gondoskodjanak?!

Ha rezonálsz ezekre a gondolatokra, szeretettel várlak egy személyes beszélgetésre, hogy hogyan tudnál tenni azért, hogy jobban működj testileg és a lelkileg, a természet erejével, esszenciális olajokkal!
Keress üzenetben!

26/08/2026

🤗Ki készül már az ovi- vagy iskolakezdésre? Vagy a bölcsis időszakra?

Nekik kiemelten szól a doTERRA nyár végi akciója, amelyben az összes gyerekolajat kedvezményesen vásárolhatjuk meg!

Nézzük, melyek is ezek:
🧡Brave: bátorság, önbizalom erősítő
💜Calmer: esti lecsendesedést megnyugvást támogató
💙Rescuer: nap végén a fáradt izmok megmentője
💚Steady: földelés, érzelmi egyensúly támogatója
❤️Stronger: immunerősítő
🩵Tamer: utazáskor és evés után pocaktámogató
💛Thinker: fókusz segítője tanuláskor

Ezek mellett felnőtteknek is több akciós termék elérhető:

🥤Meta Pwr Recharge: ez egy elektrolit oldat, amely egy betegség után, izzasztó tevékenység után (sport, kirándulás) az ásványi anyag pótlásról gondoskodik.

💊OnGuard softgel: immuntámogató, akár az olaj megfelelője. A különbség annyi, hogy előre adagolt lágyzselatin kapszulában fogyasztjuk el. Illetve ebben plusz 3 olaj is található (oregáno, feketebors és orvosi citromfű).

🦷Onguard rágótabletta: immunerősítő rágótabletta gyerekeknek, felnőtteknek

💦Ezek mellett olyan, máskor nem kapható olajok is elérhetőek most, mint a Manuka, a Yuzu és az Oasis.

✅Ha valamelyik felkeltette az érdeklődésed, használod vagy használnád, érdemes most lecsapni erre a lehetőségre és akár betárazni belőlük, hiszen a megfelelően tárolt olajok nem romlanak meg.

🤗Ha most kezdenéd a változtatást, itt az idő! Nyiss a természetes megoldások felé!

Kérdésed van? Keress üzenetben!

18/08/2026

Pingvines diffúzor- ezzel tesszük függővé a gyerekeket?

Most a doTERRA-nál a készlet erejéig -a korábbi mókusos helyett- pingvines diffúzort lehet venni. Szerintem nagyon cukik ezek, a mókusosért is nagy harc ment (már elfogyott), gondolom, ez is sok háztartásba bekerült- itt jelzem, még van belőle, ha valaki szeretne, csapjon le rá vagy írjon, ha még nincs regisztrációja.

Egy ismerősnek is meséltem róla, mire azt a visszajelzést kaptam, hogy ezekkel a diffúzorokkal akarja a doTERRA kicsi kortól „függővé” tenni a gyerekeket.

Ezzel kapcsolatban nekem az a meglátásom, hogy valószínűleg az állatos párologtatók tényleg nagy kedvet csinálnak és sokkal népszerűbb lesz ily módon az olajok használata a lakásban, de ez egy csomagolás végeredményben.
A lényeg pedig, hogy ezzel egy szemléletet adunk át a gyerekeinknek. Azt, hogy vannak természetes megoldások, hogy az öngondoskodás fontos, hogy a megelőzés és a következetesen átgondolt egészség megőrzése prioritás.

Szerintem ezt gyermekkorban megtanítani az egyik legnagyobb örökség, amit hátrahagyhatok.

Te mit gondolsz, milyen tudást szeretnél átadni?

21/07/2026

2 olaj 1 áráért! Most, pár napig.

Mit jelent ez?
Vegyél egy levendula olajat (14.300 Ft), kapsz egy bergamottmentát (6189 Ft).
Vegyél egy nerolit (24.540 Ft), kapsz egy magnoliát (13.430 Ft)
Vegyél egy szibériai fenyőt (9660 Ft), kapsz egy vadnarancsot (6480 Ft).
Vegyél egy napozás utáni spray-t (14.880 Ft), kapsz egy ásványi naptejet (13.820 Ft).
Vegyél egy Adaptiv olajat (19.600 Ft), kapsz egy Balance-t (11.700 Ft)!

És ha az összes tetszik, az eddigi ajándékok mellé egy zöld mandarin (13.380 Ft) is a tiéd!

És mire is használhatod mindezeket?
Egy pár szóval leírom.

Levendula: ellazító, hangulatjavító
Bergamottmenta: frissítő, ellazító, masszázshoz is ideális

Neroli: bőrnyugtató, bőrhibák megjelenésének csökkentése, hangulatjavítás
Magnolia: szorongás, depresszió esetén emeli a hangulatot, bőrnyugtató

Szibériai fenyő: légzéskönnyítő, kedélynyugtató, kiegyensúlyozó
Vadnarancs: felemelő, energetizáló

Napozás utáni testápoló spray: ha túl sok volt a napból és a testednek jól esne egy kis extra gondoskodás, természetesen illóolajokkal
Ásványi fényvédő arcra és testre: tápláló, hidratáló és nyugtató védelem a napsugarak ellen, természetesen

Adaptiv: elősegítheti a nyugalmat egy új helyzetben vagy egy új környezetben
Balance: ha békés, pihentető légkörre és jó közérzetre van szükséged

Nehéz a döntés? További kérdéseid vannak?
Írj!
Az ajánlat csak július 27-ig vagy a készlet erejéig érvényes!

20/07/2026

Ha már sokat hallottal az esszenciális olajokról, de még nem próbáltad őket…
Ha éppen kisebb a kereted…
Ha szereted az ajándékokat…
Vagy ha ismered, szereted, használod, és kifogytál…
Most még jobban megéri!

Julius 21-27-ig “Egyet fizet kettőt vihet” (BOGO) akció a doTERRA-nál!

Nézd meg a videot, hogy konkrétan milyen kedvezmények várnak Rád!

16/07/2026

Az AI szerint naponta átlagosan 35.000 döntést hozunk meg.
Hogyan tudnánk ezt csökkenteni, kicsit felszabadítani az agyunkat?

🤯Én már néha délelőtt azt érzem, hogy elég volt, csak egy kicsit hadd kapcsoljon ki az agyam, olyan sok mindenben kell állást foglalnom már addigra.
(Ilyenkor megértem, hogy a nagyon okos emberek miért minden nap ugyanazt veszik fel. Már ezzel csökkentik a reggeleik dilemmáit.)

👀Nekem anno sok időm és még több energiám ment el azzal, hogy fogkrémekről, vitaminokról olvastam összehasonlító elemzéseket és kutattam, melyiknek magasabb a hatóanyag-tartalma, mik az összetevők, stb.

🌿Aztán, amikor elkezdtem az esszenciális olajokkal foglalkozni, és megtapasztaltam a természet erejét, úgy éreztem, megvan az az irány, amit szeretnék, ami fontos számomra.
Ezek pedig a tisztaság, a természetesség, a szintetikus anyagoktól való mentesség.

De honnan tudnék ilyen termékeket beszerezni, ami tényleg megbízható?

🤗Pont ez a különleges a doTERRA-ban. Hogy itt nem csak az esszenciális olajokat, hanem az ezen értékrend mellett készített, más termékeket is be tudom szerezni. Olyan tisztítószert, mosószert, vitaminokat, dezodort, amik a már meglévő, természetben is előforduló anyagokat használják a szintetikumok helyett.

Nekem ez óriási biztonságot és megnyugvást ad.

🧘Kipróbálnád Te is a természet erejét, hogy a korábbi agyalással felszabaduló energiádat valami mással töltsd?
Például a testi-lelki jólléteddel.

Írj, ha tesztelnéd!

13/07/2026

💆‍♀️Egy lábmasszázs. Egy frissítő vagy éppen ellazító fürdő. Egy testet tápláló vitamin.
De nem csak ma, nem csak egyszer, hanem minden nap, rendszeresen.

🤔Azt hiszem, most kezdem megérteni, hogy az öngondoskodás itt kezdődik. A rendszernél. Hogy nem csak ma sétálok, olvasok, eszem jól, hanem holnap és holnapután is.
És ez a legnehezebb, legalábbis nekem. Egyszer-kétszer könnyen megy, de akkor leszek jól, ha ezeket minden egyes napon megcsinálom.
Nagyon elszánt vagyok, mert drasztikus a különbség, ha napközben leülök, cseppentek a talpamra egy kis illóolajat- attól függően, éppen mire van szükségem- és bekenem egy jó zsíros krémmel, közben megiszom a vitaminitalomat, olvasok, naplózom, mintha csak suhanok a nappal robot-üzemmódban.

💦Erre a szemléletre az esszenciális olajokkal való kapcsolatom kezd megtanítani. Tudatosabb lettem, jobban odafigyelek a testemre és érzem, milyen törékeny a testi-lelki jóllét, amit ápolni kell.
Emellett magabiztosságot ad, hogy elérhetőek számomra olyan termékek, amelyek megbízhatóak, amik természetes alapúak a szintetikus helyett.

🤗Te mit teszel a jóllétedért?
Ha van kedved kipróbálni az én módszerem, keress üzenetben! Egy olajos lábmasszázzsal szívesen megajándékozlak!

03/07/2026

Egy kicsit eltűntem.
Részben nem voltam túl jól, de szükségem volt egy kis szünetre is az online térben.
A kint helyett bentre helyezni a fókuszt.

Az ember nincs mindig jól. És szerintem ez így "normális", nem is akarom azt mutatni, hogy nálam mindig minden tökéletes.
Persze néha nehezebb, mint amit előre gondolnék hogy helyzetről, de ez is megtanít valamire.

Most például azt tanultam meg, mennyire össze van kötve a lelki jóllét a testivel, ha az egyik megbillen, a másik is jó eséllyel követi hamarosan, ezért a kezelésüknél mindkettőre oda kell figyelni.

Ezért is jelentenek nekem különösen nagy segítséget az esszenciális olajok, mert nem csak a testi, hanem a lelki jóllétemben is segítséget nyújtanak.
Egy plusz eszközt adnak, ha megbillennék vagy segítenek megtartani egy nehéz helyzetben.

Neked is szükséged van segítségre? Vagy inkább a megelőzésre koncentrálnál és a mindennapos egészséged tennéd fókuszba?
Mindkettőben szívesen segítek és ajánlok olyan terméket, ami nekem bevált.
Csakis olyat, ami természetes.

(A kép pillanatkép az éjjeliszekrényemről.)

Cím

Budapest

Weboldal

facebook.com

Értesítések

Ha szeretnél elsőként tudomást szerezni Manna világ új bejegyzéseiről és akcióiról, kérjük, engedélyezd, hogy e-mailen keresztül értesítsünk. E-mail címed máshol nem kerül felhasználásra, valamint bármikor leiratkozhatsz levelezési listánkról.