19/09/2026
ЁЯН╜я╕П рдХреНрдпрд╛ рдЖрдк рднреА рдХрднреА-рдХрднреА рдЦрд╛рдирд╛ SKIP рдХрд░рддреЗ рд╣реИрдВ?
Busy schedule, meetings рдпрд╛ рдХрд╛рдо рдХреЗ рдЪрдХреНрдХрд░ рдореЗрдВ meal skip рд╣реЛ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИтАж рдФрд░ рдмрд╛рдж рдореЗрдВ acidity, bloating, gas, рдкреЗрдЯ рдореЗрдВ discomfort рдпрд╛ low energy рдорд╣рд╕реВрд╕ рд╣реЛрддреА рд╣реИ?
рд╣рд░ рдмрд╛рд░ рд╕рдорд╕реНрдпрд╛ рд╕рд┐рд░реНрдл рдЦрд╛рдиреЗ рдХреА quantity рдореЗрдВ рдирд╣реАрдВ рд╣реЛрддреАред
рдЖрдкрдХреА meal timing, eating pattern рдФрд░ daily routine рднреА рд╕рдордЭрдирд╛ рдЬрд╝рд░реВрд░реА рд╣реИ. ЁЯМ┐
ЁЯТм рдЖрдк рдХрд┐рддрдиреА рдмрд╛рд░ meal skip рдХрд░рддреЗ рд╣реИрдВ?
ЁЯЯв A тАФ рдХрднреА рдирд╣реАрдВ
ЁЯЯб B тАФ рдХрднреА-рдХрднреА
ЁЯФ┤ C тАФ рдЕрдХреНрд╕рд░
Comment рдореЗрдВ A / B / C рдмрддрд╛рдЗрдП ЁЯСЗ
рдФрд░ рдЕрдЧрд░ рдЖрдк рдЕрдкрдиреА situation рдХреЗ рдЕрдиреБрд╕рд╛рд░ personal guidance рдЪрд╛рд╣рддреЗ рд╣реИрдВ, рддреЛ:
ЁЯУ▓ DM рдХрд░реЗрдВ тАЬGUTтАЭ
ЁЯУ▒ WhatsApp: 9011088552
ЁЯМ▒ Swastha Ayura тАФ Ayurvedic Nutrition & Personalised Guidance