Fit Mom And Dad (2026)

13/07/2026

വർക്കൗട്ട് ഇനി വെറുമൊരു കടമയല്ല, ആഘോഷമാണ്! 🎉

പാട്ടും പാടി ചുവടുവെച്ച് വണ്ണം കുറയ്ക്കാനും, സ്ട്രെസ്സ് ഫ്രീ ആയി സൂപ്പർ എനർജി നേടാനും Fit Mom and Dad ഡാൻസ് ഫിറ്റിലേക്ക് പോന്നോളൂ! 💃🔥
WhatsApp 9846371361

08/07/2026

Miss ചെയ്തവർക്കായി ഒരു വമ്പൻ അവസരം! 💥 New Batch Alert! 🚨

കഴിഞ്ഞ ജൂൺ 24-ലെ 10 Days Weight Loss Challenge-ൽ പങ്കെടുത്ത 27 പേരും എടുത്തത് ഗംഭീര റിസൾട്ട് ആണ്! 🥳 അത് കണ്ട് July 9-ലെ (നാളെ) ബാച്ചിലേക്ക് ആളുകളുടെ വൻ തിരക്കായിരുന്നു. 3 ലാപ്പും ഫുള്ളായിട്ടും ഇപ്പോഴും എൻക്വയറികൾ വന്നുകൊണ്ടിരിക്കുകയാണ്.
എല്ലാവരെയും ഉൾപ്പെടുത്താൻ പറ്റാത്തതിൽ സങ്കടമുണ്ട്... പക്ഷെ, വിഷമിക്കേണ്ട! നിങ്ങൾക്കായി ഒരു സർപ്രൈസ് അനൗൺസ്മെന്റ്! 😍

വരും ജൂലൈ 16-ന് (July 16th) നമ്മൾ 9 പേരടങ്ങുന്ന 2 പുതിയ ലാപ്പുകൾ കൂടി ആരംഭിക്കുന്നു! ഇതിലും സീറ്റുകൾ വളരെ ലിമിറ്റഡ് ആണ്. ഇത്തവണ അവസരം നഷ്ടപ്പെടുത്തരുത്.

🛑 ഇപ്പോൾ തന്നെ നിങ്ങളുടെ സീറ്റ് ബുക്ക് ചെയ്യാൻ 'YES' എന്ന് WhatsApp ചെയ്യൂ അല്ലെങ്കിൽ താഴെ കമന്റ് ചെയ്യൂ! ലെറ്റ്സ് ഡൂ ഇറ്റ്! 💪✨

07/07/2026

നിങ്ങൾ ചുമക്കുന്നത് വെറും ശരീരഭാരമല്ല... നാളത്തെ കണ്ണീരാണ്! 💔

നമ്മൾ കണ്ണാടിയിൽ കാണുന്ന അമിതവണ്ണം വെറും കൊഴുപ്പല്ല, മറിച്ച് നാളെ നമ്മൾ നേരിടേണ്ടി വരുന്ന പ്രമേഹവും ഹൃദ്രോഗവും പോലുള്ള വലിയ ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങളുടെ തുടക്കമാണ്. ഇന്ന് ഇന്ത്യയിൽ നാലിൽ ഒരാൾ ഈ അവസ്ഥയിലൂടെ കടന്നുപോകുന്നു.
നമ്മളെ സ്നേഹിക്കുന്നവർക്ക് വേണ്ടിയും, നമ്മുടെ മക്കളുടെ നല്ലൊരു നാളേക്ക് വേണ്ടിയും ഈ ഭാരം നമ്മൾ ഇന്ന് തന്നെ ഇറക്കിവെച്ചേ മതിയാകൂ. ഒരു നല്ല മാറ്റത്തിനായി ഇന്ന് തന്നെ ഒരു ചെറിയ ചുവട് മുന്നോട്ട് വെക്കൂ! 💪✨
നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യമാണ് നിങ്ങളുടെ ഏറ്റവും വലിയ സമ്പത്ത്. ഒരു ഹെൽത്തി ലൈഫ്സ്റ്റൈലിലേക്ക് മാറാൻ ഇന്ന് തന്നെ തീരുമാനമെടുക്കൂ.

05/07/2026

Weight Loss Fast ആക്കാൻ ഈ 2 കാര്യങ്ങൾ അറിഞ്ഞിരിക്കണം! ⚡

ഡയറ്റ് ചെയ്യുമ്പോൾ വെറുതെ കലോറി മാത്രം കുറച്ചിട്ട് കാര്യമില്ല! ശരീരത്തിലെ കൊഴുപ്പ് (Fat) വേഗത്തിൽ ഉരുകണമെങ്കിൽ നമ്മൾ കഴിക്കുന്ന ഭക്ഷണത്തിൽ രണ്ട് കാര്യങ്ങൾ നിർബന്ധമായും ഉണ്ടായിരിക്കണം — ഫൈബറും പ്രോട്ടീനും! 🎯
ഫൈബർ (Fibre): വയറ്റിലെ സ്മാർട്ട് സെക്യൂരിറ്റി ഗാർഡ് പോലെയാണ്. അനാവശ്യ വിശപ്പ് കുറച്ച് വയർ എപ്പോഴും നിറഞ്ഞതായി തോന്നിക്കാൻ സഹായിക്കും.
പ്രോട്ടീൻ (Protein): മസിൽസ് നഷ്ടപ്പെടാതെ സംരക്ഷിക്കുകയും, ശരീരത്തിലെ മെറ്റബോളിസം കൂട്ടി തനിയെ കലോറി ബേൺ ചെയ്യാൻ സഹായിക്കുകയും ചെയ്യും.
നിങ്ങളുടെ വെയ്റ്റ് ലോസ്സ് ജേർണി കൂടുതൽ എളുപ്പമാക്കാനും ഹെൽത്തിയായി ലക്ഷ്യങ്ങളിൽ എത്താനും ഈ ടിപ്പ് ഇന്ന് മുതൽ ഫോളോ ചെയ്ത് തുടങ്ങൂ! 👍
കൂടുതൽ ഹെൽത്തി ഫിറ്റ്നസ്സ് & വെൽനസ്സ് ടിപ്പുകൾക്കായി ഇപ്പോൾ തന്നെ ഫോളോ ചെയ്യൂ! 👇
Fit mom and dad

❤️

30/06/2026

നിങ്ങളുടെ വെയിറ്റ് ലോസ് റിസൾട്ട് ഇരട്ടിയാക്കാൻ ഒരു സ്മാർട്ട് ട്രിക്ക്! 🔥

എത്രയൊക്കെ കഷ്ടപ്പെട്ട് ഡയറ്റ് നോക്കിയിട്ടും വിചാരിച്ച പോലെ റിസൾട്ട് കിട്ടുന്നില്ലേ? എപ്പോഴും ഭയങ്കര ക്ഷീണം തോന്നുന്നുണ്ടോ? 🤷‍♀️
കാരണം നിങ്ങളുടെ ഡയറ്റിന്റെ പ്രശ്നമല്ല, നമ്മൾ കഴിക്കുന്ന ഹെൽത്തി ഭക്ഷണത്തിലെ പോഷകങ്ങൾ ശരീരത്തിലെ കോശങ്ങൾക്ക് (Cells) കൃത്യമായി ലഭിക്കാത്തതാണ്!
Cell Activator-ൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന ബി-വിറ്റാമിനുകൾ (B-Vitamins) നമ്മൾ കഴിക്കുന്ന ഭക്ഷണത്തെ വേഗത്തിൽ ശരീരത്തിന് ആവശ്യമായ എനർജിയാക്കി മാറ്റുന്നു. ഇതിലെ ആൽഫാ ലിപോയിക് ആസിഡും അലോവേറയും ബോഡി മെറ്റബോളിസം കൂട്ടി ഫാറ്റ് ബേണിങ് പ്രക്രിയ വേഗത്തിലാക്കാൻ സഹായിക്കും! 🚀
വെറുതെ ഡയറ്റ് ചെയ്ത് സമയം കളയാതെ, ശരിയായ ഗൈഡൻസോടെ സ്മാർട്ടായി വെയിറ്റ് ലോസ് ചെയ്യൂ. ✨

28/06/2026

വെറും 9 സീറ്റുകൾ മാത്രം! Ready for the Challenge?

🔥 Fit Mom and Dad-ഉം Dance Fit Studio-യും ഒന്നിക്കുന്ന 'New 10 Days Weight Loss Challenge' മൂന്നാം ലാപ്പും തകർത്തു മുന്നേറുകയാണ്! വെറും രണ്ട് ദിവസം കൊണ്ട് ഞങ്ങളുടെ പാർട്ടിസിപ്പന്റ്സ് എല്ലാവരും മാസ്സീവ് റിസൾട്ടാണ് സ്വന്തമാക്കിയിരിക്കുന്നത്! 💥
ഇനി ഇതാ അടുത്ത ലാപ്പ് ഉടൻ ആരംഭിക്കുന്നു! എന്നാൽ ഇത്തവണ വെറും 9 പേർക്ക് മാത്രമാണ് അവസരം!
നിങ്ങൾക്ക് ലഭിക്കുന്നു:
✅ കസ്റ്റമൈസ്ഡ് ഡയറ്റ് പ്ലാനുകൾ (Diet Plans)
✅ എനർജറ്റിക് എക്സസൈസ് സെഷനുകൾ (Exercises)
✅ ഡെയിലി മോട്ടിവേഷൻ & ഗൈഡൻസ് (Motivation)
🏡 ഓൺലൈൻ ആയും ഓഫ്‌ലൈൻ ആയും നിങ്ങൾക്ക് ഇതിന്റെ ഭാഗമാകാം.
സമയം കളയേണ്ട, സീറ്റുകൾ പെട്ടെന്ന് തീരും! അടുത്ത ലാപ്പിൽ നിങ്ങളുടെ സീറ്റ് ഉറപ്പാക്കാൻ ഇപ്പോൾ തന്നെ കോൺടാക്ട് ചെയ്യൂ!
📞 Contact Now: 9072371361 ---

25/06/2026

🔥 Day 2 Results Are In! The Transformation Has Started! 💪

2 ദിവസങ്ങൾ മാത്രം... പക്ഷേ ഫലങ്ങൾ സംസാരിക്കുന്നു! 🔥

✅ Santhosh -2.4 KG
✅ Sijo -1.6 KG
✅ Stainy -1.5 KG

ഇത് വെറും തുടക്കമാണ്! 💪

ശരിയായ Food Habits 🍎, Daily Activity 🏃‍♂️, Expert Guidance 👨‍🏫 എന്നിവയിലൂടെ ഞങ്ങളുടെ 10 Days Weight Loss Challenge മികച്ച ഫലങ്ങളിലേക്ക് മുന്നേറുകയാണ്.

നിങ്ങളും അടുത്ത Challenge-ൽ പങ്കെടുക്കാൻ തയ്യാറാണോ?

📩 "INTERESTED" എന്ന് DM ചെയ്യൂ.

23/06/2026

🔥 10 DAYS WEIGHT LOSS CHALLENGE 🔥
💪 10 Days. One Goal. A New You!

READY FOR A CHANGE? 🔥

Fit Mom And Dad അവതരിപ്പിക്കുന്ന 10 Days Weight Loss Challenge-ലേക്ക് സ്വാഗതം!

✅ Daily Motivation
✅ Healthy Food Guidance
✅ Simple Home Workouts
✅ Accountability & Support
✅ Sustainable Weight Loss Tips

ഓരോ ദിവസവും ചെറിയ മാറ്റങ്ങൾ വരുത്തൂ... 10 ദിവസങ്ങൾക്കുശേഷം വലിയ ഫലം കാണൂ! 💪

"Consistency beats perfection every single time."

നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യത്തിനായി ഇന്ന് തന്നെ തുടക്കം കുറിക്കൂ. നിങ്ങളുടെ മികച്ച version നിങ്ങളെ കാത്തിരിക്കുന്നു! ❤️

📩 Join Now
👨‍👩‍👧‍👦 Team Fit Mom And Dad

Fit Mom And Dad

13/07/2026

08/07/2026

07/07/2026

05/07/2026

30/06/2026

28/06/2026

25/06/2026

23/06/2026

Address

Website

Alerts

Shortcuts

Share

Listing takedown request