Siddharta Studio e Formazione - Upsuos

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Al Siddharta Centro Yoga A.S.D. proponiamo percorsi di Yoga e Taijiquan pensati per accompagnarti verso più presenza, eq...
18/10/2026

Al Siddharta Centro Yoga A.S.D. proponiamo percorsi di Yoga e Taijiquan pensati per accompagnarti verso più presenza, equilibrio, consapevolezza e continuità nella pratica.

A guidarti trovi insegnanti qualificati con approcci differenti ma una stessa idea di fondo: non cercare la prestazione, ma costruire una pratica che possa davvero entrare nella vita quotidiana.

Nel carosello trovi orari, insegnanti e tutte le informazioni utili.

La lezione di prova è gratuita: puoi ve**re a conoscerci, vedere lo spazio e capire quale pratica senti più vicina a te.

📍 Via Vito Manchisi, 20 – Conversano
📞 329 7226817

Il primo passo non è essere già pronti. È semplicemente iniziare.

Le Costellazioni Familiari sono un metodo sistemico-esperienziale che invita a esplorare legami, ruoli, appartenenze e l...
15/10/2026

Le Costellazioni Familiari sono un metodo sistemico-esperienziale che invita a esplorare legami, ruoli, appartenenze e lealtà invisibili, attraverso una rappresentazione simbolica delle dinamiche relazionali.

Uno spazio di ascolto, consapevolezza e ricerca personale, nel quale osservare la propria storia da prospettive differenti.

Non è necessario portare un tema personale. È possibile partecipare proponendo una propria questione da esplorare oppure prendendo parte al lavoro come rappresentante.

🌱 Prossimo appuntamento

📅 Domenica 25 ottobre 2026
🕤 Dalle 09.30 alle 15.00
📍 Siddharta Studio e Formazione
Via Vito Manchisi, 20 – Conversano (BA)
💻 Partecipazione anche online
💰 Contributo: 50 €

Conduce Nino Lacidogna, counselor, formatore e facilitatore di Costellazioni Familiari, con oltre vent’anni di esperienza nell’accompagnamento di persone e gruppi nei percorsi di crescita personale.

✨ Ascoltare le radici per scegliere il proprio cammino.

📲 Prenotazione obbligatoria – posti limitati
WhatsApp: 329 722 6817

Scrivici per ricevere maggiori informazioni o prenotare il tuo posto.

Le Costellazioni Familiari sono un metodo sistemico-esperienziale che invita a esplorare legami, ruoli, appartenenze e l...
15/10/2026

Le Costellazioni Familiari sono un metodo sistemico-esperienziale che invita a esplorare legami, ruoli, appartenenze e lealtà invisibili, attraverso una rappresentazione simbolica delle dinamiche relazionali.

Uno spazio di ascolto, consapevolezza e ricerca personale, nel quale osservare la propria storia da prospettive differenti.

Non è necessario portare un tema personale. È possibile partecipare proponendo una propria questione da esplorare oppure prendendo parte al lavoro come rappresentante.

🌱 Prossimo appuntamento

📅 Domenica 25 ottobre 2026
🕤 Dalle 09.30 alle 15.00
📍 Siddharta Studio e Formazione
Via Vito Manchisi, 20 – Conversano (BA)
💻 Partecipazione anche online
💰 Contributo: 50 €

Conduce Nino Lacidogna, counselor, formatore e facilitatore di Costellazioni Familiari, con oltre vent’anni di esperienza nell’accompagnamento di persone e gruppi nei percorsi di crescita personale.

✨ Ascoltare le radici per scegliere il proprio cammino.

📲 Prenotazione obbligatoria – posti limitati
WhatsApp: 329 722 6817

Scrivici per ricevere maggiori informazioni o prenotare il tuo posto.

Ciò che ereditiamo. Ciò che viviamo. Ciò che scegliamo. 🌿Ci sono storie che sembrano ripetersi. Relazioni che seguono gl...
14/10/2026

Ciò che ereditiamo. Ciò che viviamo. Ciò che scegliamo. 🌿

Ci sono storie che sembrano ripetersi. Relazioni che seguono gli stessi schemi, conflitti che ritornano, scelte che fatichiamo a compiere.

A volte, per comprendere ciò che viviamo nel presente, può essere utile volgere lo sguardo alla nostra storia familiare.

Le Costellazioni Familiari sono un metodo sistemico-esperienziale che invita a esplorare legami, ruoli, appartenenze e lealtà invisibili, attraverso una rappresentazione simbolica delle dinamiche relazionali.

Uno spazio di ascolto, consapevolezza e ricerca personale, nel quale osservare la propria storia da prospettive differenti.

Non è necessario portare un tema personale. È possibile partecipare proponendo una propria questione da esplorare oppure prendendo parte al lavoro come rappresentante.

🌱 Prossimo appuntamento

📅 Domenica 25 ottobre 2026
🕤 Dalle 09.30 alle 15.00
📍 Siddharta Studio e Formazione
Via Vito Manchisi, 20 – Conversano (BA)
💻 Partecipazione anche online
💰 Contributo: 50 €

Conduce Nino Lacidogna, counselor, formatore e facilitatore di Costellazioni Familiari, con oltre vent’anni di esperienza nell’accompagnamento di persone e gruppi nei percorsi di crescita personale.

✨ Ascoltare le radici per scegliere il proprio cammino.

📲 Prenotazione obbligatoria – posti limitati
WhatsApp: 329 722 6817

Scrivici per ricevere maggiori informazioni o prenotare il tuo posto.

RelazioniFamiliari CrescitaPersonale

La lealtà familiare non è soltanto affetto, vicinanza o senso del dovere.Nelle storie familiari possono esistere fedeltà...
13/10/2026

La lealtà familiare non è soltanto affetto, vicinanza o senso del dovere.

Nelle storie familiari possono esistere fedeltà profonde, spesso implicite, che ci legano a ruoli, aspettative, modi di amare, sacrificarsi, scegliere o rinunciare. È ciò che, nella prospettiva della terapia contestuale di Ivan Boszormenyi-Nagy, viene descritto attraverso il tema delle lealtà invisibili.

A volte queste appartenenze si fanno sentire proprio quando proviamo a differenziarci: nel senso di colpa, nella paura di deludere, nella sensazione che scegliere per sé significhi tradire qualcuno, oppure nella ripetizione di ruoli di cura, mediazione o sacrificio.

Comprendere una lealtà familiare non significa accusare la famiglia né considerarsi prigionieri del passato. Significa poter riconoscere ciò che ci lega, distinguere ciò che desideriamo continuare a portare con noi da ciò che possiamo trasformare e rendere più consapevoli le nostre scelte.

È uno dei temi centrali del Corso di Formazione in Psicogenealogia: imparare a leggere le trame familiari, i mandati, le ricorrenze e i legami invisibili trasformandoli in strumenti di comprensione e di lavoro.

Nuova classe in partenza a gennaio.
Per ricevere il programma completo scrivi INFO in privato o nei commenti.

È possibile anche prenotare un colloquio conoscitivo per un percorso individuale di Psicogenealogia.

12/10/2026

Vi parlo della ripresa delle nostre attività quotidiane allo Siddharta, con le lezioni di yoga alle 18:30 e 20:00, e taijiquan alle 20:15 con il maestro Gianfranco Benedetto. Continuiamo anche martedì, giovedì e venerdì con la maestra Luciana Lattarulo. Ricordo che le lezioni di prova sono gratuite e aperte a tutti, senza prerequisiti. Inoltre, potete prenotare trattamenti benessere con Cristina e Luciana, e da domenica anche trattamenti Shiatsu con la maestra Barbara Guglielmi.

Il Taijiquan è movimento, ascolto ed equilibrio.Una pratica che lavora in profondità su postura, coordinazione, respiraz...
10/10/2026

Il Taijiquan è movimento, ascolto ed equilibrio.
Una pratica che lavora in profondità su postura, coordinazione, respirazione e qualità del gesto, aiutando a sviluppare maggiore presenza e consapevolezza nel movimento.
Al Siddharta le lezioni sono condotte dal M° Gianfranco Benedetto, che tiene le lezioni di Taijiquan stile Yang, accompagnando la pratica con attenzione a postura, respirazione, equilibrio e qualità del movimento.
Giornate di pratica
Lunedì e Mercoledì
20.15 – 21.30
La prima lezione è gratuita, su prenotazione.
📍 Siddharta Centro Yoga
Via Vito Manchisi, 20 – Conversano
📞 329 7226817
Un invito a rallentare, ascoltare il corpo e ritrovare armonia nel movimento.

Vorresti imparare a meditare, ma non sai da dove iniziare?Mercoledì 7 ottobre ti aspettiamo per un webinar gratuito dedi...
04/10/2026

Vorresti imparare a meditare, ma non sai da dove iniziare?
Mercoledì 7 ottobre ti aspettiamo per un webinar gratuito dedicato alla Mindfulness.
Un incontro introduttivo per conoscere il nuovo Percorso Mindfulness, comprendere come si svolge e sperimentare direttamente alcune pratiche guidate di meditazione e rilassamento, utili per sviluppare maggiore presenza e imparare a gestire meglio ansia e stress nella quotidianità.
Non è richiesta alcuna esperienza precedente.
7 ottobre | 20.00–21.30
Partecipazione gratuita
In sede oppure live online su Zoom
Conduce Nino Lacidogna, insegnante e formatore, con oltre 25 anni di studio e pratica.
La partecipazione è gratuita, ma è necessaria la prenotazione per ricevere tutte le indicazioni e, per chi partecipa online, il link Zoom.

📞 329 7226817
📍 Siddharta – Via Vito Manchisi 20, Conversano
🌐 www.siddhartastudioeformazione.it
📲 Siddharta Studio e Formazione

Otto settimane per creare uno spazio più consapevole dentro le giornate di tutti i giorni.Da mercoledì 14 ottobre parte ...
30/09/2026

Otto settimane per creare uno spazio più consapevole dentro le giornate di tutti i giorni.

Da mercoledì 14 ottobre parte il nuovo Percorso – gruppo serale, un ciclo di 8 incontri pensato per avvicinarsi alla pratica in modo concreto, graduale e sostenibile.
Durante il percorso lavoreremo con meditazione, esercizi di consapevolezza e tecniche di rilassamento, con strumenti da riportare anche nella vita quotidiana.

Puoi partecipare in sede oppure online su Zoom.
Quando: mercoledì dalle 20.00 alle 22.00
Date: 14, 21, 28 ottobre · 4, 11, 18, 25 novembre · 2 dicembre
Durata: 8 incontri
Gruppo: massimo 6 partecipanti
Costo: 250 € per l’intero percorso, pagamento rateizzabile
Tariffa riservata agli iscritti Siddharta Centro Yoga: –20%

Il percorso è condotto da Nino Lacidogna, counselor a indirizzo mindfulness, formatore, insegnante meditazione e mindfulness, 25 anni di esperienza.
Non serve avere esperienza precedente: si parte da ciò che c’è, imparando progressivamente a osservare, ascoltare e stare con maggiore presenza nelle proprie esperienze.

📍 In sede a Conversano oppure online su Zoom
📞 Info e iscrizioni: 329 7226817
🌐 www.siddhartastudioeformazione.it
📲

Otto settimane. Un appuntamento alla volta. Una pratica da portare con te anche fuori dalla sala.

Address

Via Vito Manchisi, 20

70014

Telephone

+393297226817

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