Dott.ssa Maria Cozzolino Psicologa

22/08/2026

20/08/2026

🧡

18/08/2026

Incominciare a vivere per sé stessi non significa non amare gli altri, non vedere chi ti ama o fregarsene del prossimo.

Vivere per TE stesso significa:

Sentirti e percepirti nelle cose che fai e con chi le fai.

Non farti coinvolgere da cose che non riguardano te (a meno che non lo voglia tu).

Non sentirti in colpa del malessere di qualcun altro (tu non sei la causa, ma se puoi fare qualcosa per aiutarlo/a ben venga, se lo vorrá).

Non farti carico degli errori degli altri, non sono i tuoi.

Non smettere di credere nelle tue capacità, tutti ne abbiamo diverse.

Cerca di ascoltare il tuo corpo in tutto ciò che fai e non contraddirlo ( lui è te e sa benissimo di cosa hai bisogno).

Non pensare a cosa potrebbe aspettarsi l'altro da te (non vivi per soddisfare le sue aspettative).

Prenditi il TUO tempo quando pensi, il TUO tempo quando parli...

AMATI...perché sei un capolavoro, unico ed irripetibile.

RESPIRA...bene e profondamente, così da prenderti la tua ARIA.

E....

AMATI SMISURATAMENTE!!!

Cit.
Dott.ssa Maria Cozzolino

16/05/2026

Ciò che la Psicoterapia può aiutare a fare!🙂

06/05/2026

Se ti Assumi la responsabilità di quello che stai facendo[...] allora ha inizio la crescita, l'integrazione...

30/01/2025

30/10/2024

A via di schivare i "colpi" ci evitiamo d'abbracciarci!

09/09/2024

La Mente mente, il corpo no!

Ognuno di noi ha l'abilità senza volerlo di mentire a se stessi, sono credenze inconsce ovvero schemi cablati nel cervello che si attivano in automatiche sinapsi. In sintesi sono condizionamenti familiari, culturali, sociali e religiosi quindi non libere scelte ma impliciti e automatici consensi. La tua Mente produce pensieri che possono dirti il contrario di ciò che effettivamente è giusto per la tua anima, alimentando invece il tuo Ego identificato con la realtà esterna.
Il corpo fisico manifesta la verità attraverso sintomi, malesseri, disagi, patologie di ogni ordine e grado (95%)

Riflettiamo sull'importanza fondamentale di ascoltare e seguire i messaggi che manda il corpo fisico attraverso il suo semplice modo di comunicare, automatico. Il nostro corpo è un organo Sensoriale per eccellenza, è in lui il nostro manuale di istruzioni, lui sa come connettere profondamente con l anima.