Gaia Comparelli

16/10/2026

✨ UNA NUOVA COLLABORAZIONE, UN NUOVO SPAZIO DEDICATO AL TUO BENESSERE ✨

Sono felice di annunciare che inizierò una nuova collaborazione presso Abilita Studio, uno spazio in cui nutrizione, movimento ed equilibrio si incontrano per prendersi cura della persona a 360° 🤎

Da oggi, questo sarà anche un luogo in cui accompagnarti in un percorso nutrizionale personalizzato, costruito sulle tue esigenze, sulle tue abitudini e sui tuoi obiettivi.

🌿 Perché mangiare bene non significa seguire regole rigide, ma imparare ad ascoltare il proprio corpo, trovare il proprio equilibrio e sentirsi bene, ogni giorno.

📅 Il 23 ottobre ti aspetto per le visite nutrizionali presso Abilita Studio a Vasto in via Ciccarone, 262!

Se desideri prenderti cura di te, migliorare il tuo rapporto con il cibo o semplicemente iniziare un percorso verso uno Stile di vita più consapevole, questo è il momento giusto per cominciare. ✨

📲 Prenota la tua consulenza nutrizionale!
Per informazioni e appuntamenti, contattami al 345 2191879.

Il tuo benessere merita spazio, tempo e attenzione. E da oggi, c’è un nuovo spazio pronto ad accoglierti. 🤍

21/01/2026

🍊 Sistema immunitario e metabolismo: non è solo questione di Vitamine!

L’attivazione delle cellule immunitarie richiede glucosio:
i linfociti utilizzano gli zuccheri come fonte energetica per svolgere la loro funzione difensiva.

📉 Tuttavia, un’eccessiva e cronica esposizione a zuccheri può favorire insulino-resistenza, condizione associata a una ridotta efficienza della risposta immunitaria.

💧 Anche l’idratazione, spesso trascurata in inverno, gioca un ruolo chiave:
supporta i processi metabolici, la funzione cellulare e le difese dell’organismo.

✔️ Un metabolismo efficiente è una delle prime armi di prevenzione contro i malanni stagionali.

Tagga qualcuno che beve sempre troppo poco 💧

Per un supporto nutrizionale personalizzato, contattami! 🍏

13/01/2026

A Gennaio ricomincia da te! ✨

Se “prima o poi inizio” è la frase che ti ripeti da mesi…
Il momento giusto per iniziare è adesso 💫

🎁 Pacchetti nutrizionali in PROMO per un periodo limitato

Un percorso su misura, concreto, senza diete estreme.

Ti accompagno passo dopo passo 🤍

📩 Info in DM o prenota tramite il link in bio

07/11/2025

Date Novembre 2025! ✨

Il mio obiettivo è quello di creare una consapevolezza alimentare in modo da cambiare il proprio stile di vita un passo alla volta e portarlo avanti nel tempo senza rinunce!

🍏Non serve rinunciare, serve Equilibrio.

Prenota la tua visita online tramite il link in bio, oppure in DM o al numero 3452191879.

22/09/2025

Intraprendere un percorso nutrizionale con me non vuol dire iniziare a fare una vita piena di rinunce e privazioni ma con il mio percorso voglio cercare di insegnare che semplicemente mangiando in modo diverso e abbinando gli alimenti giusti si può migliorare la propria salute e cambiare le proprie abitudini.

L'obiettivo è quello di creare una consapevolezza alimentare in modo da cambiare il proprio stile di vita un passo alla volta e portarlo avanti nel tempo senza rinunce!

Non serve rinunciare, serve equilibrio.
E quale occasione migliore di Ottobre, mese dedicato all’Alimentazione, per rimetterti al centro e iniziare il tuo percorso nutrizionale?

🍏💪🏻 Il momento giusto è adesso.

Per info contattami in DM, per email o al numero 3452191879

20/11/2024

Martedì 10 Dicembre presso il Centro Fisioterapico IPPOCRATE la dr.ssa Gaia Comparelli Biologa specialista in scienze dell'alimentazione, riceverà dalle ore 8,30. Per poter prenotare una visita con la dottoressa Comparelli potete telefonare ai numeri 0873 610452 - 333 8186855 oppure recarvi direttamente presso il Centro IPPOCRATE a San Salvo in via Pio IX

🍏Prenota anche tu la tua visita nutrizionale!

07/05/2024

CORSO TEORICO-PRATICO SULLO SVEZZAMENTO
"Mamma mi svezzo da solo!" 👶🏻🍼🍏
Nutrizione e Svezzamento nella prima infanzia

Fiera di far parte di questo Progetto targato Materna🌸, tra l'altro affiancata da due amiche prima che colleghe!🥰

Sei un genitore, un nonno, un educatore, o in generale vuoi saperne di più sullo SVEZZAMENTO? Questo è il corso che fa per te!

CHI TERRÀ IL CORSO:
Un'ostetrica, una logopedista e una nutrizionista. Tre professioniste della salute infantile a disposizione per te per affrontare un tema delicato come lo Svezzamento sotto più punti di vista! ✨

DOVE:
Centro ostetrico Materna, Spazio C2, via Sandro Pertini,15, San Salvo (CH)

🌸 In esclusiva per voi uno "Svezzaricettario" con sfiziose ricette! 🍒

INFO e PRENOTAZIONI:
📞 351 5122786 Dott.ssa Daniela Izzotti

Vuoi partecipare? Prenota subito il tuo posto!
Chiama⬆️

30/04/2024

IN FONDO C'È UN REGALO PER TE! 🎁
Sei super di fretta e vorresti mangiare qualcosa di buono ma allo stesso tempo salutare? La risposta è Humamy!🌱

Humamy è un'azienda: 100% Italiana🇮🇹, Sostenibile ♻️ e Vegetale🌱 che rispetta l'ambiente e la stagionalità delle materie prime che utilizza.

I prodotti ti arrivano a casa surgelati e questo ne garantisce l'inalterabilitá e la sicurezza alimentare, preservando la qualità dei nutrienti fino a 6 mesi!🕖

Per cuocerli basta tirarli fuori dal freezer e metterli per 6 min in microonde! (Altrimenti anche in friggitrice ad aria come ho fatto io!)

Non ti resta che fare il tuo primo ordine dal loro sito! Attraverso questo link che ti lascio in descrizione otterrai uno SCONTO di 50€ sul tuo primo ordine!! Cosa aspetti?!

https://food.humamy.com/nutritionist-affv1/?nutritionist_affiliate_code=GAIACOMPARELLI&utm_source=aff&utm_medium=IG_link&utm_campaign=GAIACOMPARELLI

Humamy

16/01/2024

🍏Prenota anche tu la tua visita nutrizionale!
Ultimi orari disponibili:
-ore 15.00
-ore 16.00
-ore 17.00
-ore 19.00

25/03/2023

Corri a vedere il nuovo Reel! Seguimi per altri consigli!

Gaia Comparelli | Biologa nutrizionista () on Instagram: "✨Alimenti da assumere con MODERAZIONE se soffri di Gonfiore addominale✨ -R**e, verza, cavolo..."