Farmacia Bruni - Zumpano CS

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Farmacia Bruni - Zumpano CS Siamo aperti anche il sabato e la domenica. Ci troviamo all'interno della galleria commerciale Ipercoop (ex Carrefour) - Zumpano, Cosenza. Perché sceglierci?

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..da più di 40 anni la farmacia di Zumpano.
📍Interno galleria commerciale Ipercoop/Decathlon Da oltre 40 anni la farmacia di Zumpano (Cosenza) è un punto di riferimento per la salute e il benessere a 360° di migliaia di affezionati clienti, non solo del paese, ma di tutta l'area urbana cosentina e della presila. Da noi potrai trovare (oltre ad un servizio farmaceutico impeccabile) servizi per la tua salute quali holter pressorio e cardiaco, elettrocardiogramma, prenotazioni CUP e un vasto assortimento di integratori alimentari, prodotti cosmetici, detergenti, prodotti naturali, articoli sanitari per qualunque esigenza, alimenti senza glutine per celiaci. Massima attenzione ai tuoi bisogni: le tue necessità sempre al centro

Convenienza e Assortimento: garantiamo prezzi competitivi su molti prodotti in magazzino

Servizio: il nostro team di farmacisti è sempre a tua disposizione per rispondere alle tue domande e venirti incontro

La nostra missione

Aiutare le persone a vivere una vita più sana e felice fornendo soluzioni di qualità a prezzi accessibili con un servizio impeccabile. La tua salute e la tua soddisfazione al primo posto. SEMPRE.

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30/10/2026

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⚕️ Farmacia Bruni
Via Beato Marino, 23
Interno Galleria commerciale Ipercoop/Decathlon
87040 - Zumpano (CS)

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28/10/2026

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27/10/2026

🫀🏠 Come misurare la a casa, tutto quello che non sapevi

Se misuri in modo sbagliato valori possono sballare anche di quindici punti. 

👉Ecco una completa su come si fa davvero:

1️⃣ Uno - niente caffè, sigaretta o sport nei trenta minuti prima.

Due - vai in bagno. La vescica piena alza la pressione.

Tre - siediti e resta fermo cinque minuti. Schiena appoggiata, piedi a terra, gambe mai accavallate.

Quattro - braccio appoggiato sul tavolo, all'altezza del .

Cinque - il bracciale. Sulla pelle nuda, Il bordo a  due/tre centimetri sopra la piega del gomito. 

Il tubo all'interno del braccio, sopra l'arteria.

Aderente, ma sotto devono passarci due dita. E della misura giusta: se è piccolo, il valore esce più alto.

Sei - mentre misuri, non parlare. Neanche una parola.

Sette -  due misurazioni a un minuto di distanza, e tieni la media. Mattina e sera, per una settimana.

La prima volta misura tutte e due le braccia, e usa sempre quello col valore più alto.

A casa il limite è centotrentacinque su ottantacinque: se lo superi, parlane col medico.

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26/10/2026

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💚 Un aiuto per affrontare i periodi più impegnativi!

Integratore alimentare a base di Ashwagandha (Withania somnifera), una pianta utilizzata nella tradizione ayurvedica.

✅ Stanchezza fisica e mentale
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💊 1 capsula al giorno, da deglutire con un bicchiere d’acqua.

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📍 Via Beato Marino, 23
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87040 – Zumpano (CS)

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23/10/2026

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- 20 bustine -

è un integratore alimentare utile per favorire la corretta funzionalità delle articolazioni

👉Sanavita Articolazioni, è costituito da:

Glucosamina vegetale

Collagene idrolizzato FishPep

Controitinsolfato

Manganese e ribes nero

✅ è realizzato con una formula innovativa e specifica in bustine solubili.

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23/10/2026

🍂 Cambio di stagione e stanchezza:

🌰 Se a ti senti uno straccio, non è colpa tua. 

È colpa del sole⛅

Rispetto a giugno, oggi abbiamo circa quattro ore di luce in meno al giorno. 

E domenica, con il ritorno dell'ora solare, la sera il buio arriverà ancora prima.

👉 Perché conta così tanto? Il tuo orologio biologico, quello che decide quando sei sveglio e quando hai sonno, si regola soprattutto con la luce. 

Meno , segnale più debole. 

E tu lo senti come

Ecco tre consigli più uno. Resta fino alla fine, perché l'ultimo è quello che quasi nessuno ti dice.

Uno: entro un'ora dal risveglio, dieci-quindici minuti all'aperto. Anche con il cielo nuvoloso, fuori c'è molta più luce che in casa.

Due: muoviti, anche quando non ne hai voglia. Sembra un paradosso, ma l'attività fisica regolare, anche solo una camminata a passo svelto, è associata a meno stanchezza, non di più.

Tre: sveglia alla stessa ora tutti i giorni, weekend compreso. È l'orario di sveglia a dare il ritmo alla tua giornata.

E il più uno: se dopo due-tre settimane la stanchezza non passa, forse non è il cambio di stagione. 

Una stanchezza che non passa può dipendere da altre cause, come una carenza di ferro o la tiroide, che solo il medico può valutare con le analisi giuste.

♻️Salva il video e mandalo a chi in questi giorni si trascina dal divano al letto

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21/10/2026

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20/10/2026

(Video efffettuato con il supporto dell'Ai)
💧👃 Lavaggi nasali con l'acqua del rubinetto?

👉 Ecco perché la FDA lo sconsiglia, e cosa usare invece per farli in sicurezza. 

Questo gesto che fai per liberare il naso può far arrivare un'ameba fino al cervello.

Sembra assurdo, ma lo dice la FDA, l'ente americano che controlla i farmaci.

Con il raffreddore in tanti fanno i lavaggi nasali, e fanno benissimo. Il problema è l'acqua che usano: quella del rubinetto.

"Ma io quell'acqua la bevo tutti i giorni!" Certo, e da bere è sicura. Perché quando la bevi finisce nello stomaco, e l'acido gastrico elimina eventuali microrganismi.

Il naso invece è un'altra strada. Lì l'acqua potabile, che non è sterile, può contenere amebe rarissime come la Naegleria. Dal naso possono risalire lungo il nervo olfattivo e arrivare al cervello.

È un evento rarissimo, ma quasi sempre mortale. 

E negli Stati Uniti sono stati documentati casi legati proprio ai lavaggi nasali con acqua del rubinetto.

Quindi cosa usi? La soluzione fisiologica sterile, oppure acqua distillata o sterile. Se vuoi usare quella del rubinetto, devi prima bollirla per qualche minuto e farla raffreddare.

E ora l'errore che fanno quasi tutti, anche con la soluzione giusta: non pulire mai la doccetta o l'irrigatore. 

Va lavato dopo ogni uso, sciacquato con acqua sicura e lasciato asciugare all'aria. Altrimenti diventa lui il problema.

Salva il video e mandalo a chi fa i lavaggi nasali. Per scegliere la soluzione giusta, chiedi in farmacia.

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19/10/2026

👉Sanavita VITAMINA B
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Integratore alimentare a base di vitamine del gruppo B, utile coadiuvante in caso di

aumentato fabbisogno, stress,

carichi eccessivi, alimentazione scorretta o monotona, convalescenza, durante o a seguito di cure antibiotiche.

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16/10/2026

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Via Beato Marino, 23 Zumpano

87040

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