Dr.Ahmed Mumtaz

Website Contact the business

Dr.Ahmed Mumtaz أسعى لنشر الوعي الصحي بين أكبر قدر من الناس بأبسط الكلمات واسهل الأدوات أهداف الأكاديمية
1.

"تقديم برنامج الرعاية الصحية "ممتاز".
2. تحسين نمط الحياة الصحية العضوية والنفسية والذهنية للمشتركين.
3. الاهتمام بفئات الأمراض المزمنة مثل السكري والضغط والقولون العصبي والجهاز الهضمي.
4. تخفيض معدلات الإصابة بالأمراض المختلفة ومضاعفاتها.

هل مرّ عليك إعصار من الأكل؟ 🌪️ذلك الذي يضربك فجأة بعد أيام من الالتزام بالدايت، فتتساءل: ما الذي حدث لي؟وفي المنشور ستعر...
13/10/2026

هل مرّ عليك إعصار من الأكل؟ 🌪️

ذلك الذي يضربك فجأة بعد أيام من الالتزام بالدايت، فتتساءل: ما الذي حدث لي؟
وفي المنشور ستعرف ما يحدث فعلًا، وكيف تتجنبه 👇

11/10/2026

كل مرة تبدئين دايت من جديد وتعودين إلى نفس النقطة؟ 😔
إذا كنتِ تريدين خسارة الوزن بطريقة أكثر وعيًا، فهذه الورشة صُمّمت لتساعدكِ على فهم الصورة كاملة قبل أن تبدئي محاولة جديدة.
في ورشة «نصحانة 5 كيلو» ستتعرّفين إلى طريقة مختلفة لفهم رحلة نزول الوزن، وإلى ما يمكنكِ البدء به بما يناسب جسمك.
علّقي بكلمة «ورشة» وسنرسل لكِ رابط التسجيل.

أغلب المشكلات الصحية لا تبدأ فجأة..بل تبدأ بعادة صغيرة نكررها كل يوم، ولا ننتبه لها ⏳فكّر لحظة: ما الشيء الذي تفعله يومي...
07/10/2026

أغلب المشكلات الصحية لا تبدأ فجأة..
بل تبدأ بعادة صغيرة نكررها كل يوم، ولا ننتبه لها ⏳
فكّر لحظة: ما الشيء الذي تفعله يوميًا، وقد يصبح بعد ٥ سنوات مشكلة صحية؟
شاركنا في التعليقات، وسنقدّم لك نصيحة مناسبة 💬

05/10/2026

هل تعود من العمل وأنت تشعر بالجوع الشديد وتأكل فوراً؟

اكتشف في الفيديو الطريقة البسيطة للتأكد مما إذا كنت جائعاً حقاً أم لا قبل تناول وجبتك القادمة!

لو عندك أي سؤال عن الوزن اكتبه بالتعليقات أو ارسله على الخاص

لغز صحّي بجسمك كل الناس بتحاول تحلّه بيرافقك بكل مراحل حياتك: بالطفولة، وبالحمل، وبعد الولادة، وبالإجازة وقليل اللي بيفه...
29/09/2026

لغز صحّي بجسمك
كل الناس بتحاول تحلّه
بيرافقك بكل مراحل حياتك:
بالطفولة، وبالحمل، وبعد الولادة، وبالإجازة
وقليل اللي بيفهم ليش بيتغيّر! 😄
🔍 هساعدكم بتلميح:
هدول خمس أشياء بتصير بحياتك كل يوم، واجتماعهم هو اللي بيحرّكه…
🍽️ + 🚶🏻‍♀️ + 😴 + 😰 + 🔁 = ❓
🔑 دقّقي بالرموز… بتقودك للجواب!
شو هو؟ 🤔
اكتبي تخمينك بالتعليقات 👇🏻
🎁 والجواب بنكشفه قريبًا مع مفاجأة لكم.

23/09/2026

تريد الحفاظ على حيويتك وحركتك؟
عضلاتك جزء أساسي من قدرتك على الحركة والاستمرار بنشاطك اليومي.

اكتشف ما يحتاجه جسمك فعلًا، واحصل على خطوات مناسبة لهويتك الصحية من خلال استشارتك مع دكتور أحمد ممتاز من خلال الرابط
https://www.mumtazhealthacademy.com/free-healthconsultaion-main

دكتور أحمد ممتاز | مدرب الصحة | صيدلي

هل تبحث عن طريقة تحافظ بها على تركيزك وطاقتك طوال يوم عملك، دون أن تعيقك آلام العضلات؟الجلوس الطويل أمام الشاشة قد يكون ...
20/09/2026

هل تبحث عن طريقة تحافظ بها على تركيزك وطاقتك طوال يوم عملك، دون أن تعيقك آلام العضلات؟

الجلوس الطويل أمام الشاشة قد يكون سببًا مباشرًا لذلك، وأغلبنا يتجاهل الإشارات الأولى حتى تتحول إلى تعب حقيقي يؤثر على أدائنا.

الحل لا يحتاج تغييرًا في نمط حياتك، بل خطوات محددة تناسب طبيعة يومك ونوع عملك تحديدًا.

احجز استشارتك الآن، واعرف الخطوات المناسبة لك من الرابط في البايو.

16/09/2026

احذر!
التوتر ليس مجرد شعور بالضيق، بل إجهاد صامت ينهك أجهزة جسمك بالكامل دون أن تشعر.
هل تريد معرفة ما يحتاجه جسمك فعلياً للتخلص من التوتر واستعادة عافيتك؟ احجز استشارتك الخاصة مع د. أحمد ممتاز الآن وبدء رحلة التغيير.

كم مرة التزمت بالحمية والرياضة وتفاجأت أن وزنك ثابت؟ 🤦‍♂️السبب ببساطة أنك تعالج جزءاً واحداً من المعادلة وتترك البقية.
14/09/2026

كم مرة التزمت بالحمية والرياضة وتفاجأت أن وزنك ثابت؟ 🤦‍♂️

السبب ببساطة أنك تعالج جزءاً واحداً من المعادلة وتترك البقية.

12/09/2026

تحدي اليوم! 🧐💪

ما هو التمرين الرياضي الذي يستحيل أن تتعرّق أثناء أدائه؟

لا تستعجل الإجابة، فكّر جيدًا واكتب توقعك في التعليقات 👇

ممنوع تسأل جوجل 😄
لكن يمكنك الاستعانة بصديق في التعليقات!
دكتور أحمد ممتاز | مدرب الصحة | صيدلي

Address

Jordan Country
Amman
11185

Opening Hours

Monday 10:00 - 18:00
Tuesday 10:00 - 18:00
Wednesday 10:00 - 18:00
Thursday 10:00 - 18:00
Sunday 10:00 - 18:00

Website

,

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Dr.Ahmed Mumtaz posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to Dr.Ahmed Mumtaz:

Shortcuts

Share

Category