MELON

ウェブサイト 事業に問い合わせる

MELON イェール大学医学博士監修の科学的マインドフルネスを提供。
マインドフルネスレッスンが受けられる会員制の"MELONオンライン"や
企業研修など幅広いサービスを展開しています。
詳しくはホームページへ。

2026年11月スタート！講師養成講座オンライン説明会を開催します！2026年11月からのマインドフルネス講師養成講座に向けて、担当講師が講座の概要を説明するオンライン説明会を10月18日（日）12時より開催いたします。・皆さんに安心してご...
02/10/2026

2026年11月スタート！講師養成講座オンライン説明会を開催します！
2026年11月からのマインドフルネス講師養成講座に向けて、担当講師が講座の概要を説明するオンライン説明会を10月18日（日）12時より開催いたします。
・
皆さんに安心してご受講いただけるように、講師に直接質問ができる機会も設けていますので、マインドフルネスの講師になることに興味のあるは、ぜひご参加ください。
>>https://www.the-melon.com/blog/info/instructors-program-17-19849?utm_source=facebook&utm_medium=social&utm_campaign=fb_post_261002
============
#ウェルビーイング #マインドフルネス #瞑想 #講師養成講座 #オンライン無料説明会 #卒業生の声 #資格を活かす #メンタルヘルス #資格取得

2026年11月からのマインドフルネス講師養成講座に向けて、担当講師が講座の概要を説明するオンライン説明会を開催いたします。皆さんに安心してご受講いただけるように、講師に直接質問ができる機会も設けていますので...

そのそわそわ、秋のせいかもしれません。焦る心に寄り添うお守り作り｜2026/10/10（土）・10/24（土）開催「なぜか気持ちが落ち着かない」「今年もあと少し、という言葉にふと焦りを感じる」そんなことはありませんか。・秋が深まり、気温が下...
18/09/2026

そのそわそわ、秋のせいかもしれません。焦る心に寄り添うお守り作り｜2026/10/10（土）・10/24（土）開催

「なぜか気持ちが落ち着かない」「今年もあと少し、という言葉にふと焦りを感じる」そんなことはありませんか。

・

秋が深まり、気温が下がっていくこの時期は、知らず知らずのうちに、焦りや不安、落ち着かなさを感じやすくなります。

・

今回は、そんな秋特有の心の揺らぎをテーマに心と体の仕組みについて学び、自分を落ち着かせるための実践的なセルフケアを体験します。
>>https://www.the-melon.com/blog/info/learning-autumn-impatience-19934?utm_source=facebook&utm_medium=social&utm_campaign=fb_post_260918
==========
#マインドフルネス #瞑想 #ウェルビーイング #秋の焦り #セルフケア #焦燥感 #ストレス

2026/10/10（土）・10/24（土）11時〜「秋の焦りに巻き込まれない、心のお守りのつくり方」を開催いたします。今回は秋特有の心の揺らぎをテーマに心の仕組みについて学び、自分を落ち着かせるための実践的なセルフケアを....

セルフ・コンパッション入門講座〜ホンモノの自己肯定感を育む方法を学びませんか？〜｜2026/11/11（水）・25（水）開催競争社会の中で周りと比べて焦ったり、「できないのは自分の頑張りが足りないからだ」そんなふうに自分を責めたりしていませ...
16/09/2026

セルフ・コンパッション入門講座〜ホンモノの自己肯定感を育む方法を学びませんか？〜｜2026/11/11（水）・25（水）開催

競争社会の中で周りと比べて焦ったり、「できないのは自分の頑張りが足りないからだ」そんなふうに自分を責めたりしていませんか？

・

本講座では、米国CMSC（Center for Mindful Self-compassion）の正式なトレーニングを受けた講師が初心者にも分かりやすく「ホンモノの自己肯定感を育む方法」をお伝えします。
>>https://www.the-melon.com/blog/info/self-compassion-2611-19911?utm_source=facebook&utm_medium=social&utm_campaign=fb_post_260916
============
#マインドフルネス #ウェルビーイング #瞑想 #セルフコンパッション #自己肯定感 #自分責め #自分らしく生きる #メンタルヘルス #自己理解

2026年11月11日（水）・25日（水）に「セルフ・コンパッション入門講座（全2回）〜ホンモノの自己肯定感を育む方法を学びませんか？〜」を開催いたします。米国CMSC（Center for Mindful Self-compassion）の正式なトレーニングを受.....

2026年11月スタート！講師養成講座オンライン説明会を開催します！2026年11月からのマインドフルネス講師養成講座に向けて、担当講師が講座の概要を説明するオンライン説明会を9月27日（日）12時より開催いたします。・皆さんに安心してご受...
11/09/2026

2026年11月スタート！講師養成講座オンライン説明会を開催します！

2026年11月からのマインドフルネス講師養成講座に向けて、担当講師が講座の概要を説明するオンライン説明会を9月27日（日）12時より開催いたします。
・
皆さんに安心してご受講いただけるように、講師に直接質問ができる機会も設けていますので、マインドフルネスの講師になることに興味のあるは、ぜひご参加ください。
>>https://www.the-melon.com/blog/info/instructors-program-17-19849?utm_source=facebook&utm_medium=social&utm_campaign=fb_post_260911
============
#ウェルビーイング #マインドフルネス #瞑想 #講師養成講座 #オンライン無料説明会 #卒業生の声 #資格を活かす #メンタルヘルス #資格取得

2026年11月からのマインドフルネス講師養成講座に向けて、担当講師が講座の概要を説明するオンライン説明会を開催いたします。皆さんに安心してご受講いただけるように、講師に直接質問ができる機会も設けていますので...

2026年11月スタート！講師養成講座オンライン説明会を開催します！2026年11月から開講の今回の講師養成講座は、全日程がオンライン開催です！受講をご検討の方に向けて、担当講師が講座の概要を説明する無料オンライン説明会を開催いたします。・...
18/08/2026

2026年11月スタート！講師養成講座オンライン説明会を開催します！

2026年11月から開講の今回の講師養成講座は、全日程がオンライン開催です！受講をご検討の方に向けて、担当講師が講座の概要を説明する無料オンライン説明会を開催いたします。

・

皆さんに安心してご受講いただけるように、講師に直接質問ができる機会も設けていますので、マインドフルネスの講師になることに興味のあるは、ぜひご参加ください。

>>https://www.the-melon.com/blog/info/instructors-program-17-19849?utm_source=facebook&utm_medium=social&utm_campaign=fb_post_260818
============
#ウェルビーイング #マインドフルネス #瞑想 #講師養成講座 #オンライン無料説明会 #卒業生の声 #資格を活かす #メンタルヘルス #資格取得

2026年11月からのマインドフルネス講師養成講座に向けて、担当講師が講座の概要を説明するオンライン説明会を開催いたします。皆さんに安心してご受講いただけるように、講師に直接質問ができる機会も設けていますので...

怒りを味方につける！ACTで学ぶ、自分らしく生きるヒント｜2026/8/11（火）開催「どうしてこんなにイライラしてしまうんだろう？」そんな経験はありませんか？怒りは、あなたを困らせる感情ではなく、「大切なもの」を教えてくれるメッセージかも...
23/07/2026

怒りを味方につける！ACTで学ぶ、自分らしく生きるヒント｜2026/8/11（火）開催

「どうしてこんなにイライラしてしまうんだろう？」そんな経験はありませんか？怒りは、あなたを困らせる感情ではなく、「大切なもの」を教えてくれるメッセージかもしれません。

・

このクラスでは、怒りの奥にある感情や大切にしたい価値に気づき、自己理解を深めていきます。ぜひご参加ください。
>>https://www.the-melon.com/blog/info/learning-anger-act-19871?utm_source=facebook&utm_medium=social&utm_campaign=fb_post_260723
============
#ウェルビーイング #マインドフルネス #瞑想 #自己理解 #怒り #自分らしい選択 #アクセプタンス＆コミットメント・セラピー

2026年8月11日（火）11時〜「怒りとうまくつき合うために〜ACTで見つける、自分らしい行動の選び方〜」を開催いたします。このクラスは、ACT（アクセプタンス＆コミットメント・セラピー）の視点から怒りとの付き合い方を...

2026年11月スタート！講師養成講座オンライン説明会を開催します！2026年11月から開講の今回の講師養成講座は、全日程がオンライン開催です！受講をご検討の方に向けて、担当講師が講座の概要を説明する無料オンライン説明会を開催いたします。・...
12/07/2026

2026年11月スタート！講師養成講座オンライン説明会を開催します！

2026年11月から開講の今回の講師養成講座は、全日程がオンライン開催です！受講をご検討の方に向けて、担当講師が講座の概要を説明する無料オンライン説明会を開催いたします。

・

皆さんに安心してご受講いただけるように、講師に直接質問ができる機会も設けていますので、マインドフルネスの講師になることに興味のあるは、ぜひご参加ください。
>>https://www.the-melon.com/blog/info/instructors-program-17-19849?utm_source=facebook&utm_medium=social&utm_campaign=fb_post_260712
============
#ウェルビーイング #マインドフルネス瞑想 #講師養成講座 #オンライン無料説明会 #卒業生の声 #資格を活かす

2026年11月からのマインドフルネス講師養成講座に向けて、担当講師が講座の概要を説明するオンライン説明会を開催いたします。皆さんに安心してご受講いただけるように、講師に直接質問ができる機会も設けていますので...

NEW WAVE SUMMER FES〜新しい私に出会う1週間〜｜特別企画・スケジュール大公開！！MELONオンラインでは、2026年のクラスリニューアルを経て、新しい仲間も増えました。学びも癒しも、ちょっとした冒険も味わいながら、この夏だ...
10/07/2026

NEW WAVE SUMMER FES〜新しい私に出会う1週間〜｜特別企画・スケジュール大公開！！

MELONオンラインでは、2026年のクラスリニューアルを経て、新しい仲間も増えました。学びも癒しも、ちょっとした冒険も味わいながら、この夏だけの特別な時間をご一緒しましょう！

・

今年の特別企画やクラスのスケジュールを公開しましたので、ぜひチェックしてみてください！
>>https://www.the-melon.com/blog/info/event-new-wave-summer-fes-19815?utm_source=facebook&utm_medium=social&utm_campaign=fb_post_260710
============
#ウェルビーイング #瞑想 #マインドフルネス #新しい私 #オンライン夏祭り #自分の可能性に出会う #特別な夏

2026年7月20日（月）〜26日（日）まで「NEW WAVE SUMMER FES〜新しい私に出会う1週間〜」と題し、一週間に渡っていくつかのスペシャルクラスを実施いたします。マインドフルネスを通して、まだ知らない自分の可能性と出会う7日...

NEW WAVE SUMMER FES〜新しい私に出会う1週間〜｜2026/7/20（月）〜7/26（日）夏は、少しだけいつもと違う自分になれる季節。・マインドフルネスを通して、まだ知らない自分の可能性と出会う7日間です。忙しい毎日の中で後...
24/06/2026

NEW WAVE SUMMER FES〜新しい私に出会う1週間〜｜2026/7/20（月）〜7/26（日）

夏は、少しだけいつもと違う自分になれる季節。

・

マインドフルネスを通して、まだ知らない自分の可能性と出会う7日間です。忙しい毎日の中で後回しになりがちな自分自身の心の声に耳を澄ませてみませんか？

・

MELONオンラインでは、2026年のクラスリニューアルを経て、新しい仲間も増えました。学びも癒しも、ちょっとした冒険も味わいながら、この夏だけの特別な時間をご一緒しましょう！
>>https://www.the-melon.com/blog/info/event-new-wave-summer-fes-19815?utm_source=facebook&utm_medium=social&utm_campaign=fb_post_260624
============
#マインドフルネス #瞑想 #ウェルビーイング #オンライン夏祭り #新しい私 #自分の可能性に出会う #特別な夏

2026年7月20日（月）〜26日（日）まで「NEW WAVE SUMMER FES〜新しい私に出会う1週間〜」と題し、一週間に渡っていくつかのスペシャルクラスを実施いたします。マインドフルネスを通して、まだ知らない自分の可能性と出会う7日...

なぜ今、子どもが「キレやすく」「我慢できない」のか？〜SNS・スマホ時代を生き抜く親子の脳の育て方〜｜2026/6/17（水）開催・こんな悩みはありませんか？「子どもがすぐキレる、感情のコントロールが苦手」「子どもがスマホ・ゲームばかりで、...
30/05/2026

なぜ今、子どもが「キレやすく」「我慢できない」のか？〜SNS・スマホ時代を生き抜く親子の脳の育て方〜｜2026/6/17（水）開催

・

こんな悩みはありませんか？
「子どもがすぐキレる、感情のコントロールが苦手」
「子どもがスマホ・ゲームばかりで、他のことをしない」
「親自身がイライラしやすく、つい怒鳴ってしまう」
「子どもの話を最後まで集中して聞けない」

・

これらの原因は、実はあなたや子どもの「性格」の問題ではなく、SNS・スマホが当たり前の現代社会が、親と子どもの「脳」を変えてしまっているからなのです。

・

今回のクラスでは、脳科学の視点から私たちの脳で起きていることを知り、1分からできる実践を行います。親子で穏やかに、優しく生きていくための第一歩を、一緒に踏み出しましょう。
>>https://www.the-melon.com/blog/info/learning-parent-and-child-brain-19767?utm_source=facebook&utm_medium=social&utm_campaign=fb_post_260530
============
#マインドフルネス #ウェルビーイング #瞑想 #脳科学 #子育て #キレやすい #スマホ依存 #親子

2026年6月17日（水）19時より、なぜ今、子どもが「キレやすく」「我慢できない」のか？〜SNS・スマホ時代を生き抜く親子の脳の育て方〜を開催いたします。脳科学の視点から私たちの脳で起きていることを知り、1分からで.....

住所

東京都港区西新橋三丁目23番5号
Minato-ku, Tokyo
105-0003

ウェブサイト

アラート

MELONが新しいニュースやキャンペーンを投稿したら、いち早くメールでお知らせします。メールアドレスが他の目的に使われることはなく、いつでも配信を停止できます。

事業に問い合わせる

MELONにメッセージを送信:

ショートカット

共有する

カテゴリー