Quelles sont les heures d'ouverture ?

Lundi 09:00 - 19:00 Mardi 09:00 - 19:00 Mercredi 09:00 - 19:00 Jeudi 09:00 - 19:00 Vendredi 09:00 - 19:00 Samedi 09:00 - 19:00

Quel est le site Web ?

https://www.facebook.com/105108607542200/

Equilibrio & Reiki

Accueil
Luxembourg
Luxembourg
Equilibrio & Reiki

Contacter l'entreprise

Como terapeuta holística, venho por via desta pagina transmitir o AMOR e ajudar em todos os niveis

03/11/2026

Le Reiki ne se limite pas à la pratique énergétique. 🌿

Sa philosophie repose également sur cinq principes qui nous invitent à réfléchir à notre manière de vivre :

• Ne pas nourrir la colère : accueillir ses émotions sans alimenter les frustrations.
• Ne pas nourrir les inquiétudes : faire confiance à la vie sans anticiper constamment l’avenir.
• Cultiver la gratitude : reconnaître et apprécier ce que nous recevons.
• Agir avec honnêteté et dévouement : faire preuve d’intégrité et d’authenticité dans nos actions.
• Faire preuve de gentillesse et de bonté envers tous les êtres vivants : cultiver la compassion et le respect.

Ces enseignements commencent par « Juste pour aujourd’hui », une invitation à les pratiquer chaque jour. 💜

30/10/2026

🌿 5 habitudes pour apaiser le corps et l’esprit

1. Écrivez ce que vous ressentez, sans filtre.
Mettre ses émotions sur papier permet de se libérer d’un poids mental et de mieux comprendre ce qui se passe en soi.

2. Utilisez la musique comme thérapie. 🎶
Les sons apaisants peuvent influencer l’activité cérébrale. Ce n’est pas seulement une métaphore, c’est aussi une question de physiologie.

3. Créez un rituel pour terminer votre journée.
Une tisane, une prière, quelques étirements… Votre corps a besoin de signaux pour comprendre qu’il peut se détendre.

4. Accordez-vous une minute sans jugement.
L’autocritique constante peut maintenir le corps dans un état d’alerte.

5. Prenez soin de votre corps pour prendre soin de votre esprit.
Le corps et l’esprit sont étroitement liés. Ce que nous vivons intérieurement peut aussi se manifester physiquement. ✨

22/10/2026

As cores têm seus simbolismos. O significado que elas ganham para você é uma descoberta pessoal. 💜😉

15/10/2026

🌿 É quando começamos a olhar para nós mesmas com mais atenção que o autoconhecimento ganha profundidade.

Não se trata apenas de identificar o que sentimos, mas de criar espaço para escutar a si mesma, compreender suas emoções e reconhecer suas necessidades.

Na Douce Harmonie, o acompanhamento holístico parte desse olhar mais atento e individualizado, respeitando a história, o ritmo e as necessidades de cada pessoa.

Porque, às vezes, antes de tentar mudar alguma coisa, precisamos compreender o que realmente estamos precisando.

E você, tem reservado um momento para escutar a si mesma? 💜

13/10/2026

Avez-vous déjà essayé de vous reposer physiquement, tout en réalisant que votre esprit restait agité ?

Ou tenté de mettre de l’ordre dans vos pensées, alors qu’au fond de vous, quelque chose semblait encore ne pas être à sa place ?

Ce que nous ressentons ne peut pas toujours se résumer à une seule explication. Nos émotions peuvent influencer notre corps, tout comme la fatigue physique peut modifier notre manière de percevoir et d’affronter certaines situations.

Dans une approche holistique, il y a aussi une place pour la dimension énergétique, sans pour autant négliger les aspects physiques et émotionnels. 🪷

Et si prendre soin de soi en profondeur commençait justement lorsque l’on cesse de se concentrer uniquement sur ce qui nous dérange, pour chercher à comprendre le contexte dans lequel ce mal-être apparaît ?

Car avant de chercher une réponse, une question mérite d’être posée : est-ce que j’accorde vraiment de l’attention à ce que je ressens, ou est-ce que j’essaie simplement de le faire disparaître ? 🤍

Adresse

Luxembourg

Heures d'ouverture

Lundi	09:00 - 19:00
Mardi	09:00 - 19:00
Mercredi	09:00 - 19:00
Jeudi	09:00 - 19:00
Vendredi	09:00 - 19:00
Samedi	09:00 - 19:00

Site Web

facebook.com

Notifications

Soyez le premier à savoir et laissez-nous vous envoyer un courriel lorsque Equilibrio & Reiki publie des nouvelles et des promotions. Votre adresse e-mail ne sera pas utilisée à d'autres fins, et vous pouvez vous désabonner à tout moment.