Groove dejas, Madona (2026)

07/09/2026

💃 GROOVE 3. SEZONA SĀKAS! 🔥
Ja Tu jau kādu laiku skaties uz GROOVE un domā: “Varbūt kādreiz pamēģināšu…” Aiziet, šī ir TAVA iespēja!

📅 15. septembrī plkst. 19:00 tiekamies Madonā ( BurBur studijā) , lai kopā atklātu jau 3. GROOVE deju sezonu!

Šajā sezonā dejosim otrdienās!

Sezonu vēlos sākt īpaši ar BEZMAKSAS iepazīšanās nodarbību!

GROOVE deju metode ir piemērota ikvienam, jo nav jāuztraucas par to, vai proti dejot, nav vecuma ierobežojumu un nav jāmācās horeogrāfija... Mēs kustamies, smejamies, ļaujamies mūzikai, atrodam savu ritmu un pamazām atklājam, cik brīvi var justies savā ķermenī. Viena kustība var izskatīties simtiem dažādos veidos un tavs veids ir ĪSTAIS.

Nāc viena/viens, ņem līdzi draudzeni/draugu, mammu/tēti, māsu/brāli vai kolēģi un ļauj sev piedzīvot GROOVE.

Vietu skaits ierobežots. Tāpēc negaidi un piesakies!
Sūti SMS uz 27491131 (Ieva) vai raksti komentārā BŪŠU.

Vairāk par GROOVE deju metodi vari uzzināt groovedejas.lv

Vai Tu dejosi kopā ar mums? 💃🕺

22/06/2026

Saulgrieži mums atgādina, ka daba dejo.
Vējš dejo koku zaros
Zāle dejo pļavās
Uguns dejo liesmās, un arī mēs esam radīti kustībai, priekam un brīvībai.

Lai katrs solis ir tuvāk sev!
Katra kustība prieka pilna un katra deja dzīves svinēšana! ❤️💃

20/06/2026

Aicinam Tevi 22. jūnijā plkst. 18:30 izdejot Vasaras saulgriežu īpašo enerģiju! 🌿✨

Ļausimies mierīgai un maigai kustību plūsmai, sajutīsim saikni ar dabu un sevi. Vakaru sāksim ar Groove dejām sertificētas Groove deju pasniedzējas Ievas Ādamas vadībā, lai atbrīvotos, sajustu savu ķermeni un vienkārši baudītu kustību.
Pēc tam mūs gaida īpaša iespēja kopā apgūt skaistu un baudpilnu horeogrāfiju laikmetīgās dejas dejotājas Lizas Blumbergas vadībā.

Šī būs brīnišķīga satikšanās starp Groove deju brīvību un laikmetīgās dejas eleganci.

Nāc, lai uzdāvinātu sev vakaru, kurā varēsi būt brīva, dzīva un īsta. Radīsim kopā īpašu saulgriežu noskaņu! 🌿🌾☀️

20/06/2026

Aicinam Tevi 22. jūnijā plkst. 18:30 izdejot Vasaras saulgriežu īpašo enerģiju! 🌿✨

Ļausimies mierīgai un maigai kustību plūsmai, sajutīsim saikni ar dabu un sevi. Vakaru sāksim ar Groove dejām sertificētas Groove deju pasniedzējas Ievas Ādamas vadībā, lai atbrīvotos, sajustu savu ķermeni un vienkārši baudītu kustību.
Pēc tam mūs gaida īpaša iespēja kopā apgūt skaistu un baudpilnu horeogrāfiju laikmetīgās dejas dejotājas Lizas Blumbergas vadībā.

Šī būs brīnišķīga satikšanās starp Groove deju brīvību un laikmetīgās dejas eleganci.

Nāc, lai uzdāvinātu sev vakaru, kurā varēsi būt brīva, dzīva un īsta. Radīsim kopā īpašu saulgriežu noskaņu! 🌿🌾☀️

08/04/2026

Tavā iekšienē dzīvo Uguns, Ūdens, Gaiss un Zeme… bet vai Tu tās jūti?

Mēs neesam tikai prāts un ķermenis.
Mēs esam daba. Mēs esam stihijas.
Un katra no tām dzīvo Tevī...

🌍 ZEME – Tavs pamats un stabilitāte. Spēja just drošību, būt klātesošai un uzticēties sev.

💧 ŪDENS – Tavas emocijas un plūsma.
Spēja just, atlaist un ļaut emocijām brīvi kustēties.

🔥 UGUNS – Tavs spēks un kaisle.
Drosme, enerģija un iekšējais “es gribu”.

🌬️ GAISS – Tava brīvība un vieglums.
Radošums, elpa un spēja palaist kontroli.

💜 Caur kustību izdejosim un atmodināsim sevī visas dabas stihijas, atjaunojot līdzsvaru, enerģiju un iekšējo brīvību.

🌿 13. aprīlis | 18:00
📍 Ļaudonas kultūras nams
💰 Cena: 7 EUR
💌 Piesakies:
📩 SMS vai Whatsapp: +37127491131 (Ieva)

05/03/2026

Nesen viena sieviete man teica:
"Es gribētu atnākt… bet es nemāku dejot."
Un es atbildēju: "Vai zini ko? Tieši tā sāk lielākā daļa sieviešu".

Bet patiesībā šajā vakarā nav soļu, kas jāiemācās.
Nav neviena, kas vērtē.
Tieši tāpēc mēs tiekamies.
Bez spiediena izskatīties “pareizi”.
Bez vecuma ierobežojuma.
Ir tikai mūzika, kustība un sievietes, kuras atnāk pabūt ar sevi un izkustēties.

Mēs nesteigsimies.
Mēs ieklausīsimies.
Un ļausim ķermenim kustēties tik maigi vai brīvi, cik katra vēlas.

✨ Nav jāprot dejot.
Ja jau kādu laiku jūti, ka gribētos vairāk kustības, vairāk viegluma vai vienkārši iziet no mājas un pabūt starp sievietēm - pievienojies pamēģināt.

📍 Ļaudonas Kultūras namā
🗓 9. marts
⏰ 18:30
💃 Uzvelc ērtu kleitu vai brīvu apģērbu.

Nosvinēsim vakaru ar kūciņu un glāzi šampanieša, jo sievietes to ir pelnījušas. 🥂

📩 Piesakies, atsūtot SMS
+371 27491131 (Ieva)

P.S. Un, ja mazliet kautrējies, tad paņem līdzi draudzeni. Kopā vienmēr ir vieglāk!

13/02/2026

Tavs ķermenis grib dejot, bet prāts grib palikt dīvānā? ŠIS IR KOMPROMISS.

Ja nekad neesi mēģinājusi / mēģinājis Groove, šis ir drošākais veids to izdarīt:
🏡 mājās, sev ērtā apģērbā (sporta biksēs vai kleitā) un laikā, kad neviens neskatās.

Online Groove dejas video ieraksts:
💃 Katra Tava kustība ir pareiza
🪞 Spogulis atpūšas
😌 Soļi nav jāmācās

💜 Uzdāvini sev drosmi dejot
Vai…
💜 Uzdāvini viņai mirkli, kurā viņa jūtas skaista un iedvesmota.

Šī ir kustības pieredze, kas mazina stresu, atmodina enerģiju un atgādina, cik patiesībā esam dzīvi. 💃🏻🕺

💝 Valentīndienas īpašā cena TIKAI maniem SEKOTĀJIEM līdz FEBRUĀRA beigām!

Raksti privāti vai atstāj komentārā "VĒLOS" un es ar tevi sazināšos! 🤗

10/02/2026

Reizēm viss, kas mums nepieciešams, ir nolikt malā ikdienas steigu. Vienkārši būt maigai, sievišķīgai un būt sev pašai.

16.februārī aicinu Tevi pievienoties kopīgam piedzīvojumam, kurā Tavs sievišķais maigums satiks Tavu iekšējo spēku. Mēs katra sevī nesam šīs abas puses – gan trauslo un smalko, gan to milzīgo jaudu, kas spēj gāzt kalnus. Šajā vakarā mēs ļausim tām satikties un vienai otru papildināt.

🌿 Kas mūs sagaida?
Atbrīvosim prātu un ļausim ķermenim runāt.
Baudīsim "Plūkt" tējas mierpilnā atmosfērā.
Silta kopā būšana un sarunas.

📅 16. februāris no plkst. 18:30 līdz 20:00
📍 "Plūkt" telpas, Prauliena
🌿 Dalība: 10 EUR
📞 Piesakies: rakstot vai zvanot 27491131 (Ieva)

SVARĪGI: Grupa ir neliela - tikai 8 vietas, tāpēc rezervē savu vietu laicīgi!

05/02/2026

🤩Deju vakars Ļaudonā🤩

9. februārī Ļaudonas kultūras namā pievienojies uz īpašu deju vakaru, kur galvenais ir kustība, sajūtas un prieks būt kopā.

🕡 18:30 - Deju nodarbība bērniem kopā ar vecākiem.
Mīļi gaidīti vecāki kopā ar saviem bērniem, lai rotaļīgi izkustētos pie dažāda stila mūzikas.
Šī ir nodarbība, kur bērniem nav jāiekļaujas rāmjos un viņi drīkst kustēties brīvi, pa savam vai kā sanāk.
Groove dejas palīdz gan aktīviem, gan klusākiem bērniem justies pieņemtiem, atraisīties, izlikt emocijas un vienkārši baudīt kustību. Vecākiem šī ir iespēja būt klātesošiem, kustēties kopā un radīt siltas atmiņas.

Nodarbības cena 8 EUR

🕖 19:15 – pieaugušajiem (jebkurā vecumā)
Ja domā: “Es nedejoju”, “Man tas nesanāks” vai “Tas nav priekš manis” - nāc tieši ar šo domu. Šeit nav priekšnesuma, nav vērtēšanas, tikai kustība savā tempā un sajūtās.
Dejosim kopā kā grupa, bet katrs pēc savām sajūtām. Šī ir iespēja Tev izkustināt visu ķermeni, atbrīvoties no ikdienas spriedzes un vienkārši ļaut sev būt kustībā.

👫Nodarbība piemērota gan tiem, kam sanāk un patīk dejot, gan tiem, kas nekad nav dejojuši.

✨ Atļauj sev pamēģināt. Varbūt tieši šeit Tu atklāsi, ka dejošana patiesībā ir par Tevi.

Nodarbības cena 7 EUR.

Nodarbību vada: Ieva Ādama (sertificēta groove deju pasniedzēja)

Pieteikties zvanot vai rakstot uz nr. 27491131 (Ieva)

29/01/2026

🎉 JAUNUMS LIZUMĀ! 🎉

DEJU NODARBĪBA VECĀKIEM KOPĀ AR BĒRNIEM

Dejošana stiprina saikni, dod prieku un rada atmiņas, kas paliek uz ilgu laiku.

👨‍👩‍👧‍👦 Gaidīts ikviens vecāks kopā ar saviem bērniem

✔ bez vecuma ierobežojuma
✔ bez iepriekšējas deju pieredzes
✔ bez iestudētiem soļiem

Pozitīvas emocijas visai ģimenei!

📍 Lizuma sporta zāle
🗓 03.02.
⏰ plkst. 18.00
📞 Piesakies sūtot SMS uz 26366795 (Dace)

Nodarbību vada: Ieva Ādama (sertificēta groove deju pasniedzēja)

Bērniem vissvarīgākais ir laiks kopā ar vecākiem! 💛

Groove dejas

07/09/2026

22/06/2026

20/06/2026

20/06/2026

08/04/2026

05/03/2026

13/02/2026

10/02/2026

05/02/2026

29/01/2026

Address

Website

Alerts

Contact The Business

Shortcuts

Share

Category

Listing takedown request