17/09/2026
Dentro de nosotros existen huellas que no podemos ver.
Huellas de lo que hemos vivido,
de lo que hemos sentido,
de aquello que alguna vez tuvimos que hacer para protegernos.
En el yoga las llamamos samskaras:
impresiones que permanecen en nuestra conciencia
y que, sin darnos cuenta, pueden seguir guiando nuestro camino.
Pero tú no eres tus huellas.
Eres también la conciencia que puede observarlas.
Cuando respiras, cuando haces silencio,
cuando dejas de reaccionar y simplemente observas…
algo comienza a liberarse.
Tal vez sanar no sea borrar nuestro pasado,
sino dejar de caminar siempre por los mismos caminos.
Hoy, con cada respiración,
permite que aquello que ya cumplió su propósito
encuentre un lugar donde descansar.
Observa. Respira. Elige.
Y deja que tu conciencia dibuje, poco a poco,
un camino nuevo.
