Nutriologahayde

14/10/2026

Cosas que como en un día siendo nutrióloga 

14/10/2026

’axtal Es como un mini súper de opciones saludables, ecológicas y más, la verdad me gustó mucho por qué hay mucha variedad!! Tanta que hasta yo no sabía qué comprar 😅
Si estás cuidándote y buscas nuevas opciones pues date una vuelta, me dicen tienen sucursal Temozón, Montejo y Altabrisa (esta es la que visité yo)
Ahí te dejo el dato por si quieres ir a hechar ojo 👁️

13/10/2026

El día que aceptes que CUIDARTE es para TODA LA VIDA, dejarás de perseguir resultados rápidos y justo ahí será cuando lleguen
LN Hayde Sánchez
Nutrióloga bariatra
Consulta en línea y presencial

13/10/2026

Cosas que como en un día siendo nutrióloga

12/10/2026

🥑✨ Tostada de atún teriyaki con aderezo cremoso de calabaza, aguacate y chipotle.

Dulce, ahumadita, cremosa y crujiente… ¡una combinación que no sabía que necesitaba! 🤌🏻🌶️

Lo mejor: es súper fácil de preparar, queda lista en 10 minutos y tiene un aporte increíble de proteína. 💪🏻

🔥 258 kcal | 40 g de proteína por tostada (estimado).

Porque comer saludable también puede ser delicioso, práctico y cero aburrido. 💚

¿La probarías? 👀

10/10/2026

Me gustó mucho esta tienda, cuenta con gran variedad de productos bajos en grasa o azúcar o keto o con proteína, es un buen lugar si quieres encontrar variedad de alguno de estos artículos, cuentan con sucursal en Temozón, Fco de Montejo y México oriente. Tip!!! Pregunten y revisen precio $$ antes de comprar 😨🤗🫢

10/10/2026

✨ Tu peso es solo una parte de tu historia.

Más allá de los kilos, importa cómo te sientes, cómo mejora tu composición corporal y cómo recuperas la confianza en ti. 🤍

Como nutrióloga bariatra, quiero acompañarte con un plan de alimentación personalizado, objetivos realistas y seguimiento adaptado a ti. Porque no se trata de hacer otra dieta, sino de aprender a cuidar de ti.

📍 Mérida, Yucatán también citas ONLINE disponibles
📩 Escríbeme por DM y agenda tu consulta. Tu proceso puede comenzar hoy.

09/10/2026

Nutrióloga do it better
¿Quieres dejar de sufrir por una dieta, recuperar el gusto por comer bien y además lograr tus objetivos? Mándame “quiero” y vemos agendarte una cita 🌟

09/10/2026

07/10/2026

Cosas que encontré en Sams esta semana como nutrióloga