Ola Violeta AC

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Ola Violeta AC 💜 Prevenimos a través de basadas en yoga, meditación, Enfoque Centrado en la Persona y, especialmente, feminismo.

Somos una AC sin fines de lucro fundada en 2021 por la Dra. Male Esparza 💜

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04/11/2026

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04/11/2026

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Este fin de semana hubo mucho revuelo por la separación de   y   . Y sí, ya te vimos romantizando las paternidades prese...
04/11/2026

Este fin de semana hubo mucho revuelo por la separación de y . Y sí, ya te vimos romantizando las paternidades presentes y responsables.

Desde Ola Violeta decimos: ¡bien por José Eduardo!, pero también queremos recordarte algo: los padres presentes no son superhéroes, son hombres que asumen su responsabilidad.

La crianza no es una ayuda que dan los hombres, es una responsabilidad compartida. 💜

03/11/2026

La activista María Elena Esparza Guevara presenta su libro 'Feminicidio emocional', una guía preventiva que visibiliza los daños del maltrato psicológico de pareja

🕯️🏵️ Este   dedicamos nuestro altar a las mujeres que, a causa de la violencia psicológica, hemos llegado a sentirnos mu...
03/11/2026

🕯️🏵️ Este dedicamos nuestro altar a las mujeres que, a causa de la violencia psicológica, hemos llegado a sentirnos muertas en vida y perdimos nuestra esencia.

Despidamos las conductas que nos hacen daño, rompamos el silencio y recordemos que podemos dejar atrás el 💜

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02/11/2026

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🟣 La activista María Elena Esparza Guevara presenta su libro "Feminicidio emocional" en el que aborda la violencia psicológica contra las mujeres, una clase de agresión con alta prevalencia, menor índice de denuncia y una profunda normalización social.

Plantea visibilizar esta problemática para prevenirla y ofrecer herramientas de identificación.

💜💀 Se acerca el   y, en este especial de   por el día de todos los santos, queremos dedicarle un altar a las conductas  ...
02/11/2026

💜💀 Se acerca el y, en este especial de por el día de todos los santos, queremos dedicarle un altar a las conductas 🕯️🏵️

Aquí te compartimos algunas cosas que creemos que deberían formar parte de tu ofrenda este año 👀

🎃 Siempre lo hemos dicho: ¡el verdadero terror no está en  , está en el amor romántico! 👻💜Cuéntanos, hermana: ¿has estad...
01/11/2026

🎃 Siempre lo hemos dicho: ¡el verdadero terror no está en , está en el amor romántico! 👻💜

Cuéntanos, hermana: ¿has estado en una relación que pareciera película de miedo? 👀 ¿Qué otras agregarías a nuestra lista de terror? 🚩

💜   , en comparación con los hombres, las mujeres dedicamos el doble de nuestro tiempo total de trabajo a las actividade...
30/10/2026

💜 , en comparación con los hombres, las mujeres dedicamos el doble de nuestro tiempo total de trabajo a las actividades no remuneradas? ¡Así es, del tiempo total de trabajo!

Esto significa que, estemos insertas en el campo laboral o no, seguimos dedicando el doble de tiempo al hogar y los cuidados. Una carga que impacta nuestro bienestar físico, mental y emocional.

En el queremos recordarte algo: el trabajo del hogar NO es una obligación individual ligada al s**o, es una responsabilidad compartida

29/10/2026

La verdadera historia de es que, cada día, alrededor del mundo, 137 mujeres y niñas son asesinadas por razones de género.
Rumbo al y , nuestra fundadora María Elena Esparza Guevara conversó sobre esta y otras cifras escalofriantes con Juan Manuel Jiménez , en este miércoles de 💜

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