Umbral Espacio Terapéutico

03/10/2026

02/10/2026

Hoy pensé en todas las cosas que todavía quiero hacer.

Viajar, conocer lugares nuevos, aprender, leer, caminar sin prisa, ir a museos, descubrir personas, reír más, cuidar de mí y simplemente disfrutar momentos que antes quizá dejaba para después.

La vida no se terminó en las etapas que ya pasaron.
Al contrario… quizá apenas estoy descubriendo cómo quiero vivir las que vienen. ❤️

Y eso también es una forma de empezar de nuevo.

Umbral Espacio terapéutico Ψ

26/08/2026

S𝑖 𝑔𝑟𝑖𝑡𝑎𝑠, 𝑡𝑜𝑑𝑜 𝑒𝑙 𝑚𝑢𝑛𝑑𝑜 𝑡𝑒 𝑒𝑠𝑐𝑢𝑐ℎ𝑎.
S𝑖 s𝑢s𝑢𝑟𝑟𝑎s, s𝑜𝑙𝑜 𝑡𝑒 s𝑖𝑒𝑛𝑡𝑒 𝑞𝑢𝑖𝑒𝑛 𝑡𝑖𝑒𝑛𝑒s 𝑐𝑒𝑟𝑐𝑎.
𝑃𝑒𝑟𝑜 s𝑖 𝑒𝑠𝑡𝑎s 𝑒𝑛 s𝑖𝑙𝑒𝑛𝑐𝑖𝑜 s𝑜𝑙𝑜 𝑞𝑢𝑖𝑒𝑛 𝑡𝑒 𝑎𝑚𝑎
𝑡𝑒 𝑝𝑢𝑒𝑑𝑒 s𝑒𝑛𝑡𝑖𝑟.

26/08/2026

A veces no es que no sepamos que algo nos hace daño.

Lo sabemos.

Lo hemos visto una y otra vez.

Lo que no siempre sabemos es por qué seguimos esperando que esta vez sea diferente.

Tal vez porque soltar duele.
Tal vez porque tenemos miedo de empezar de nuevo.
Tal vez porque hemos aprendido a conformarnos con pequeñas promesas de cambio.

Y ahí es donde comienza una pregunta importante:

¿Estoy esperando que alguien cambie… o estoy esperando encontrar el valor para cambiar yo?

— Umbral | Espacio Terapéutico
Psic. Claudia Hernández 🌿

15/05/2026

EVENTO LEÓN GTO 🤍

SALON ARCADIA
Blvd. Adolfo López Mateos 3112-
A-3112-A, El Rosario, 37170 León de los Aldama, Gto.

9:30 Am a 2:30 Pm

*COSTO $180* 🎫

Incluye:
- Desayuno
- Bebida
- Regalo
- Participar en rifa

- 4 ponentes poderosisimos
- Demo de todos los productos de FARMASI
- Probar línea nutriplus
- Muchas sorpresas !!!

17/02/2026

Te resuena?

16/02/2026

Ψ Lic. Claudia Hernández Sánchez
Terapeuta de adolescentes y adultos