Pusat Terapi Dr.Mazlan Tunjong

Pusat Terapi Dr.Mazlan Tunjong Therapy & Rehabilitation Centre
Non-invasive body alignment, muscle therapy & pain management (Kota Bharu,Kelantan)

08/10/2026

๐ŸŽฅ โ€œ๐—ฆ๐—ฎ๐—ธ๐—ถ๐˜ ๐—ฝ๐—ถ๐—ป๐—ด๐—ด๐—ฎ๐—ป๐—ด ๐—บ๐—ฒ๐—ป๐—ท๐—ฎ๐—น๐—ฎ๐—ฟ ๐˜€๐—ฎ๐—บ๐—ฝ๐—ฎ๐—ถ ๐—ธ๐—ฒ ๐—ธ๐—ฎ๐—ธ๐—ถโ€ฆ ๐—ท๐—ฎ๐—น๐—ฎ๐—ป ๐—ฝ๐˜‚๐—ป ๐˜๐—ฒ๐—ฟ๐—ต๐—ฒ๐—ป๐—ท๐˜‚๐˜-๐—ต๐—ฒ๐—ป๐—ท๐˜‚๐˜.โ€

Ini keadaan pesakit sebelum datang ke ๐—ฃ๐˜‚๐˜€๐—ฎ๐˜ ๐—ง๐—ฒ๐—ฟ๐—ฎ๐—ฝ๐—ถ ๐——๐—ฟ ๐— ๐—ฎ๐˜‡๐—น๐—ฎ๐—ป (๐—ฃ๐—ง๐——๐— ).

Bukan sekadar sakit di bahagian pinggangโ€ฆ

Bila sakit mula menjalar ke kaki, pergerakan juga boleh menjadi tidak selesa.

๐Ÿšถโ€โ™‚๏ธ Langkah terhenjut-henjut
๐Ÿ˜ฃ Berjalan tidak seperti biasa
๐Ÿ˜ฃ Pergerakan terasa terbatas

Pesakit kemudiannya datang ke PTDM untuk mendapatkan penilaian dan menjalani sesi terapi.

๐—ฆ๐—ฒ๐—น๐—ฒ๐—ฝ๐—ฎ๐˜€ ๐˜๐—ฒ๐—ฟ๐—ฎ๐—ฝ๐—ถ, ๐—ฏ๐—ฒ๐—น๐—ถ๐—ฎ๐˜‚ ๐—ฏ๐—ฒ๐—ฟ๐—ธ๐—ผ๐—ป๐—ด๐˜€๐—ถ ๐—ฏ๐—ฎ๐—ต๐—ฎ๐˜„๐—ฎ ๐—ฝ๐—ฒ๐—ฟ๐—ด๐—ฒ๐—ฟ๐—ฎ๐—ธ๐—ฎ๐—ป๐—ป๐˜†๐—ฎ ๐˜๐—ฒ๐—ฟ๐—ฎ๐˜€๐—ฎ ๐—น๐—ฒ๐—ฏ๐—ถ๐—ต ๐—ฏ๐—ฎ๐—ถ๐—ธ ๐—ฑ๐—ฎ๐—ป ๐—ฑ๐—ฎ๐—ฝ๐—ฎ๐˜ ๐—ฏ๐—ฒ๐—ฟ๐—ท๐—ฎ๐—น๐—ฎ๐—ป ๐—ฑ๐—ฒ๐—ป๐—ด๐—ฎ๐—ป ๐—น๐—ฒ๐—ฏ๐—ถ๐—ต ๐—ป๐—ผ๐—ฟ๐—บ๐—ฎ๐—น ๐˜€๐—ฒ๐—ฝ๐—ฒ๐—ฟ๐˜๐—ถ ๐—ฏ๐—ถ๐—ฎ๐˜€๐—ฎ ๐Ÿ™

โœจ ๐‘ซ๐’‚๐’“๐’Š ๐’๐’‚๐’๐’ˆ๐’Œ๐’‚๐’‰ ๐’š๐’‚๐’๐’ˆ ๐’•๐’Š๐’…๐’‚๐’Œ ๐’”๐’†๐’๐’†๐’”๐’‚, ๐’Œ๐’†๐’‘๐’‚๐’…๐’‚ ๐’‘๐’†๐’“๐’ˆ๐’†๐’“๐’‚๐’Œ๐’‚๐’ ๐’š๐’‚๐’๐’ˆ ๐’…๐’Š๐’“๐’‚๐’”๐’‚๐’Œ๐’‚๐’ ๐’๐’†๐’ƒ๐’Š๐’‰ ๐’ƒ๐’‚๐’Š๐’Œ.

Setiap individu mempunyai keadaan yang berbeza dan hasil terapi juga boleh berbeza.

Jika anda mengalami ๐˜€๐—ฎ๐—ธ๐—ถ๐˜ ๐—ฝ๐—ถ๐—ป๐—ด๐—ด๐—ฎ๐—ป๐—ด ๐˜†๐—ฎ๐—ป๐—ด ๐—บ๐—ฒ๐—ป๐—ท๐—ฎ๐—น๐—ฎ๐—ฟ ๐—ธ๐—ฒ ๐—ธ๐—ฎ๐—ธ๐—ถ dan ia mula mengganggu cara anda bergerakโ€ฆ

๐Ÿ“ฒ๐—›๐˜‚๐—ฏ๐˜‚๐—ป๐—ด๐—ถ ๐—ฃ๐˜‚๐˜€๐—ฎ๐˜ ๐—ง๐—ฒ๐—ฟ๐—ฎ๐—ฝ๐—ถ ๐——๐—ฟ ๐— ๐—ฎ๐˜‡๐—น๐—ฎ๐—ป ๐˜‚๐—ป๐˜๐˜‚๐—ธ ๐˜๐—ฒ๐—บ๐—ฝ๐—ฎ๐—ต ๐˜€๐—น๐—ผ๐˜ ๐˜๐—ฒ๐—ฟ๐—ฎ๐—ฝ๐—ถ.

08/10/2026

๐Ÿ˜ฃ โ€œ๐——๐˜‚๐—น๐˜‚ ๐—ป๐—ฎ๐—ธ ๐—ฑ๐˜‚๐—ฑ๐˜‚๐—ธ ๐—น๐—ฎ๐—บ๐—ฎ ๐—ฝ๐˜‚๐—ป ๐˜๐—ฎ๐—ธ ๐—ฏ๐—ผ๐—น๐—ฒ๐—ตโ€ฆโ€

Mula-mula ingat sakit pinggang biasa.

Tapi makin lama, sakit mula ๐—บ๐—ฒ๐—ป๐—ท๐—ฎ๐—น๐—ฎ๐—ฟ ๐—ฑ๐—ฎ๐—ฟ๐—ถ ๐—ฝ๐—ถ๐—ป๐—ด๐—ด๐—ฎ๐—ป๐—ด ๐—ธ๐—ฒ ๐—ฝ๐˜‚๐—ป๐—ด๐—ด๐˜‚๐—ป๐—ดโ€ฆ ๐—ธ๐—ฒ๐—บ๐˜‚๐—ฑ๐—ถ๐—ฎ๐—ป ๐—ธ๐—ฒ ๐—ฝ๐—ฎ๐—ต๐—ฎ ๐—ฑ๐—ฎ๐—ป ๐—ธ๐—ฎ๐—ธ๐—ถ.

Nak duduk lama โŒ
Nak bangun dari kerusi โŒ
Nak berdiri lama โŒ
Nak berjalan jauh pun mula tak selesa โŒ

Setiap hari terpaksa tahan sakit.

Ada yang sampai fikir,
โ€œ๐—”๐—ด๐—ฎ๐—ธ๐—ป๐˜†๐—ฎ ๐—บ๐—ฒ๐—บ๐—ฎ๐—ป๐—ด ๐—ธ๐—ฒ๐—ป๐—ฎ ๐—ต๐—ถ๐—ฑ๐˜‚๐—ฝ ๐—ฑ๐—ฒ๐—ป๐—ด๐—ฎ๐—ป ๐˜€๐—ฎ๐—ธ๐—ถ๐˜ ๐—บ๐—ฎ๐—ฐ๐—ฎ๐—บ ๐—ป๐—ถโ€ฆโ€

Sebenarnya, jangan terus anggap begitu.

Jika anda mengalami sakit pinggang yang menjalar ke kaki, dapatkan ๐—ฝ๐—ฒ๐—ป๐—ถ๐—น๐—ฎ๐—ถ๐—ฎ๐—ป ๐˜†๐—ฎ๐—ป๐—ด ๐˜€๐—ฒ๐˜€๐˜‚๐—ฎ๐—ถ untuk mengetahui keadaan tubuh anda.

๐Ÿ’†โ€โ™‚๏ธ ๐—ฃ๐˜‚๐˜€๐—ฎ๐˜ ๐—ง๐—ฒ๐—ฟ๐—ฎ๐—ฝ๐—ถ ๐——๐—ฟ ๐— ๐—ฎ๐˜‡๐—น๐—ฎ๐—ป
Penyelarasan Tulang dan Sendi

Kami membantu anda mendapatkan pendekatan terapi yang bersesuaian mengikut keadaan individu.

๐Ÿ“ฒ ๐—ž๐—ฎ๐—น๐—ฎ๐˜‚ ๐—ฎ๐—ป๐—ฑ๐—ฎ ๐—ฎ๐˜๐—ฎ๐˜‚ ๐—ฎ๐—ต๐—น๐—ถ ๐—ธ๐—ฒ๐—น๐˜‚๐—ฎ๐—ฟ๐—ด๐—ฎ ๐˜€๐—ฒ๐—ฑ๐—ฎ๐—ป๐—ด ๐—บ๐—ฒ๐—ป๐—ด๐—ฎ๐—น๐—ฎ๐—บ๐—ถ ๐—บ๐—ฎ๐˜€๐—ฎ๐—น๐—ฎ๐—ต ๐˜€๐—ฒ๐—ฝ๐—ฒ๐—ฟ๐˜๐—ถ ๐—ถ๐—ป๐—ถ, ๐—ต๐˜‚๐—ฏ๐˜‚๐—ป๐—ด๐—ถ ๐—ธ๐—ฎ๐—บ๐—ถ ๐˜‚๐—ป๐˜๐˜‚๐—ธ ๐—บ๐—ฎ๐—ธ๐—น๐˜‚๐—บ๐—ฎ๐˜ ๐—น๐—ฎ๐—ป๐—ท๐˜‚๐˜.

๐— ๐—ฒ๐—บ๐—ฏ๐—ฎ๐—ป๐˜๐˜‚ ๐—”๐—ป๐—ฑ๐—ฎ ๐—•๐—ฒ๐—ฟ๐—ด๐—ฒ๐—ฟ๐—ฎ๐—ธ ๐——๐—ฒ๐—ป๐—ด๐—ฎ๐—ป ๐—Ÿ๐—ฒ๐—ฏ๐—ถ๐—ต ๐—ฆ๐—ฒ๐—น๐—ฒ๐˜€๐—ฎ.

08/10/2026

๐Ÿšจ ๐๐€๐‡๐” ๐“๐€๐Š ๐๐Ž๐‹๐„๐‡ ๐€๐๐†๐Š๐€๐“? ๐๐€๐Š ๐๐€๐Š๐€๐ˆ ๐๐€๐‰๐” ๐๐”๐ ๐’๐”๐’๐€๐‡?

Bahu rasa sakit bila nak angkat tangan?
Nak capai barang di tempat tinggi pun tak boleh?
Nak sikat rambut, pakai baju atau angkat tangan terasa mencucuk dan ketat?

Jangan biasakan diri dengan keadaan ini terlalu lama.

Masalah bahu boleh berlaku atas pelbagai faktor seperti kecederaan, ketegangan otot, masalah sendi atau pergerakan bahu yang terbatas.

Di ๐—ฃ๐˜‚๐˜€๐—ฎ๐˜ ๐—ง๐—ฒ๐—ฟ๐—ฎ๐—ฝ๐—ถ ๐——๐—ฟ ๐— ๐—ฎ๐˜‡๐—น๐—ฎ๐—ป, kami membantu menilai masalah pergerakan dan ketidakselesaan pada bahu melalui pendekatan terapi dan penyelarasan tulang serta sendi.

๐ŸŸข ๐—”๐—ป๐˜๐—ฎ๐—ฟ๐—ฎ ๐—บ๐—ฎ๐˜€๐—ฎ๐—น๐—ฎ๐—ต ๐˜†๐—ฎ๐—ป๐—ด ๐˜€๐—ฒ๐—ฟ๐—ถ๐—ป๐—ด ๐—ฑ๐—ถ๐—ฟ๐˜‚๐—ท๐˜‚๐—ธ:
โ€ข Bahu sakit bila diangkat
โ€ข Bahu terasa ketat dan keras
โ€ข Pergerakan tangan terbatas
โ€ข Sakit bahu selepas kecederaan
โ€ข Susah nak capai barang di atas
โ€ข Susah pakai baju atau sikat rambut

โœจ ๐— ๐—ฒ๐—บ๐—ฏ๐—ฎ๐—ป๐˜๐˜‚ ๐—”๐—ป๐—ฑ๐—ฎ ๐—•๐—ฒ๐—ฟ๐—ด๐—ฒ๐—ฟ๐—ฎ๐—ธ ๐——๐—ฒ๐—ป๐—ด๐—ฎ๐—ป ๐—Ÿ๐—ฒ๐—ฏ๐—ถ๐—ต ๐—ฆ๐—ฒ๐—น๐—ฒ๐˜€๐—ฎ.

Kalau setiap kali nak angkat tangan pun rasa sakit, mungkin sudah tiba masanya untuk dapatkan pemeriksaan dan penilaian yang sesuai.

๐Ÿ“ฒ ๐—ง๐—ฒ๐—ธ๐—ฎ๐—ป ๐—ช๐—ต๐—ฎ๐˜๐˜€๐—”๐—ฝ๐—ฝ ๐˜‚๐—ป๐˜๐˜‚๐—ธ ๐—ฏ๐˜‚๐—ฎ๐˜ ๐˜๐—ฒ๐—บ๐—ฝ๐—ฎ๐—ต๐—ฎ๐—ป ๐˜€๐—ฒ๐˜€๐—ถ.

15/09/2026

๐Ÿ˜ฃ๐—•๐—”๐—›๐—จ ๐—ฆ๐—˜๐—Ÿ๐—”๐—Ÿ๐—จ ๐—Ÿ๐—˜๐—ก๐—š๐—จ๐—› & ๐—•๐—˜๐—ฅ๐—”๐—ง?

Pagi baru bangun dah rasa bahu ๐—ฏ๐—ฒ๐—ฟ๐—ฎ๐˜ ๐—ฑ๐—ฎ๐—ป ๐˜๐—ฎ๐—ธ ๐˜€๐—ฒ๐—น๐—ฒ๐˜€๐—ฎ?

Duduk lama depan komputer, bawa kereta, angkat barang atau buat kerja rumah โ€” bahu makin lama makin ๐˜๐—ฒ๐—ด๐—ฎ๐—ป๐—ด, ๐—น๐—ฒ๐—ป๐—ด๐˜‚๐—ต ๐—ฑ๐—ฎ๐—ป ๐˜€๐—ฎ๐—ธ๐—ถ๐˜.

Kadang-kadang sampai rasa:

โŒ Bahu berat macam ada beban
โŒ Lenguh sampai ke tengkuk
โŒ Sakit bila angkat tangan
โŒ Bahu tegang bila bekerja
โŒ Malam susah nak tidur sebab bahu tak selesa
โŒ Dah urut berkali-kali, tapi datang balik

๐—๐—ฎ๐—ป๐—ด๐—ฎ๐—ป ๐—ฎ๐—ป๐—ด๐—ด๐—ฎ๐—ฝ ๐—น๐—ฒ๐—ป๐—ด๐˜‚๐—ต ๐—ฏ๐—ฎ๐—ต๐˜‚ ๐˜๐˜‚ ๐—ฝ๐—ฒ๐—ฟ๐—ธ๐—ฎ๐—ฟ๐—ฎ ๐—ฏ๐—ถ๐—ฎ๐˜€๐—ฎ.

Bila otot terlalu tegang dan pergerakan bahu mula terbatas, aktiviti harian pun boleh jadi tak selesa.

๐Ÿ”ฅ ๐—๐—ข๐—  ๐—Ÿ๐—˜๐—š๐—”๐—ž๐—”๐—ก ๐—•๐—”๐—›๐—จ ๐—”๐—ก๐——๐—”

Rawatan terapi untuk membantu mengurangkan ketegangan otot dan meningkatkan keselesaan serta pergerakan bahu.

~~RM310~~
๐Ÿ”ฅ ๐—ฅ๐— ๐Ÿญ๐Ÿต๐Ÿต ๐—ฆ๐—”๐—›๐—”๐—๐—”

๐Ÿ“ฒ ๐—•๐—ฎ๐—ต๐˜‚ ๐˜€๐—ฒ๐—น๐—ฎ๐—น๐˜‚ ๐—น๐—ฒ๐—ป๐—ด๐˜‚๐—ต? ๐—ช๐—ต๐—ฎ๐˜๐˜€๐—”๐—ฝ๐—ฝ ๐—ธ๐—ฎ๐—บ๐—ถ ๐˜€๐—ฒ๐—ธ๐—ฎ๐—ฟ๐—ฎ๐—ป๐—ด

Jangan tunggu sampai lenguh bertukar jadi sakit yang mengganggu kehidupan harian.

14/09/2026

SAKIT PINGGANG MENJALAR KE KAKI? ๐Ÿ˜ฃ

Kalau sakit pinggang dah mula rasa sampai ke punggung atau kaki, jangan abaikan.

Duduk lama tak selesa?
Bangun sakit?
Jalan pun rasa tak sedap?

Mungkin sudah tiba masa untuk beri perhatian pada badan anda.

๐Ÿ’†โ€โ™‚๏ธ Dapatkan sesi terapi yang disesuaikan dengan keadaan anda.

๐Ÿ“ฒ Tekan WhatsApp untuk booking sesi terapi hari ini.

03/09/2026

SAKIT BAHU SUSAH NAK ANGKAT? SAKIT PINGGANG P**A MENJALAR SAMPAI KE KAKI? ๐Ÿ˜ฃ

Jangan biarkan sampai pergerakan harian makin terbatas.

Bone Adjustment sesuai untuk anda yang mengalami masalah seperti:

โœ… Bahu sakit & susah nak angkat tangan
โœ… Bahu terasa tegang dan pergerakan terbatas
โœ… Sakit pinggang yang menjalar ke punggung & kaki
โœ… Badan terasa tegang dan tidak selesa bila bergerak
โœ… Sakit bila duduk lama, berdiri atau berjalan

Di Pusat Terapi Dr. Mazlan, kami bukan sekadar melihat pada bahagian yang sakit sahaja.

Sebelum sesi dimulakan, kami akan buat konsultasi terlebih dahulu untuk memahami keadaan badan dan bahagian yang mungkin berkait dengan masalah anda.

๐Ÿ“ Pusat Terapi Dr. Mazlan, Tunjong
๐Ÿ“ž 013-799 2004

Nak tahu Bone Adjustment sesuai atau tidak dengan keadaan anda?

๐Ÿ‘‡ Klik butang WhatsApp di bawah untuk konsultasi & tempahan slot.

30/08/2026

SAKIT BAHU, TAPI KENAPA ASYIK FOKUS DEKAT BAHU SAHAJA? ๐Ÿค”

Ramai yang bila bahu sakit, lenguh atau susah nak angkat tangan, hanya fokus pada bahagian bahu yang terasa sakit.

Sedangkan keadaan bahu boleh berkait dengan beberapa bahagian lain pada badan.

Sebab tu kalau kita hanya fokus pada bahu tanpa melihat bahagian lain yang berkaitan, punca ketidakselesaan mungkin masih belum ditangani sepenuhnya.

Macam pesakit dalam video ni ๐Ÿ‘†

Beliau ambil pakej 3 sesi bersama kami.

Setiap sesi, kami bukan sekadar beri perhatian pada bahu sahaja. Kami tengok keadaan keseluruhan badan dan bahagian-bahagian yang berkait dengan pergerakan bahu.

Alhamdulillah, selepas sesi ke-3, pesakit sendiri memaklumkan keadaan bahunya dah lebih kurang 90% baik berbanding sebelum ini. โค๏ธ

Kalau anda alami:

โœ… Bahu sakit bila angkat tangan
โœ… Tangan susah nak angkat tinggi
โœ… Bahu rasa tegang dan keras
โœ… Sakit sampai mengganggu tidur
โœ… Dah cuba macam-macam tapi masih berulang

Mungkin sudah tiba masanya untuk lihat keadaan badan secara lebih menyeluruh, bukan hanya fokus pada bahagian yang sakit.

๐Ÿ“ฒ Nak tahu lebih lanjut? Klik button WhatsApp di bawah dan chat dengan team Pusat Terapi Dr. Mazlan.

30/08/2026

SAKIT PINGGANG MENJALAR KE KAKI, TAPI ASYIK FOKUS DEKAT KAKI SAHAJA? ๐Ÿ˜ฃ

Dah macam-macam cara cubaโ€ฆ

Dah banyak tempat pergiโ€ฆ

Tapi sakit dari pinggang masih menjalar sampai ke kaki dan sering datang semula.

Macam pesakit dalam video ni, sebelum ni dia dah banyak kali cuba ikhtiar di tempat lain, tetapi kebanyakannya hanya fokus pada bahagian kaki yang sakit.

Sedangkan bila rasa tak selesa bermula dari pinggang โ†’ punggung โ†’ peha โ†’ hingga ke kaki, kita tak boleh tengok satu bahagian sahaja.

Sebab setiap bahagian badan kita saling berkait antara satu sama lain.

Sebab tu di Pusat Terapi Dr. Mazlan, kami akan lihat keadaan keseluruhan badan terlebih dahulu, bukan sekadar fokus pada tempat yang terasa sakit.

Kalau anda sekarang alami:

โœ… Sakit pinggang menjalar ke kaki
โœ… Punggung rasa mencucuk atau tegang
โœ… Kaki rasa berat bila berjalan
โœ… Susah berdiri atau duduk terlalu lama
โœ… Sakit kerap datang semula walaupun dah cuba macam-macam

Jangan tunggu sampai aktiviti harian semakin terganggu.

๐Ÿ“ฒ Berminat nak tahu lebih lanjut? Klik button WhatsApp di bawah untuk hubungi team kami.

21/08/2026

๐—ฆ๐—”๐—ž๐—œ๐—ง ๐—ฃ๐—œ๐—ก๐—š๐—š๐—”๐—ก๐—š ๐— ๐—˜๐—ก๐—๐—”๐—Ÿ๐—”๐—ฅ ๐—ž๐—˜ ๐—ž๐—”๐—ž๐—œ?๐Ÿ˜ฃ

Setiap kali bangun pagi, pinggang terasa mencucuk.
Bila berjalan, sakit mula menjalar ke punggung hingga ke kaki.

Ramai sangka ia cuma sakit biasa, sedangkan simptom seperti ini boleh mengganggu pergerakan dan aktiviti harian jika dibiarkan berlarutan.

๐ƒ๐ข ๐๐ฎ๐ฌ๐š๐ญ ๐“๐ž๐ซ๐š๐ฉ๐ข ๐ƒ๐ซ ๐Œ๐š๐ณ๐ฅ๐š๐ง

Kami menyediakan terapi untuk membantu mengurangkan ketidakselesaan, meningkatkan pergerakan sendi dan membantu anda kembali melakukan aktiviti harian dengan lebih selesa.

๐—ฆ๐—ฒ๐˜€๐˜‚๐—ฎ๐—ถ ๐˜‚๐—ป๐˜๐˜‚๐—ธ ๐—ถ๐—ป๐—ฑ๐—ถ๐˜ƒ๐—ถ๐—ฑ๐˜‚ ๐˜†๐—ฎ๐—ป๐—ด ๐—บ๐—ฒ๐—ป๐—ด๐—ฎ๐—น๐—ฎ๐—บ๐—ถ:
Sakit pinggang berulang
Sakit menjalar ke paha atau kaki
Rasa kebas atau mencucuk pada kaki
Sukar duduk atau berdiri terlalu lama

๐—ฆ๐—ฒ๐˜๐—ถ๐—ฎ๐—ฝ ๐—ถ๐—ป๐—ฑ๐—ถ๐˜ƒ๐—ถ๐—ฑ๐˜‚ ๐—ฏ๐—ฒ๐—ฟ๐—ฏ๐—ฒ๐˜‡๐—ฎ. Penilaian awal penting bagi menentukan pendekatan terapi yang bersesuaian dengan keadaan anda.

๐Ÿ“ฒ๐—ง๐—ฒ๐—ธ๐—ฎ๐—ป ๐—ช๐—ต๐—ฎ๐˜๐˜€๐—”๐—ฝ๐—ฝ ๐˜‚๐—ป๐˜๐˜‚๐—ธ ๐—ง๐—˜๐— ๐—จ๐—๐—”๐—ก๐—๐—œ.

21/08/2026

๐——๐—ฎ๐—ต ๐—ฏ๐—ฎ๐—ป๐˜†๐—ฎ๐—ธ ๐˜๐—ฒ๐—บ๐—ฝ๐—ฎ๐˜ ๐—ฝ๐—ฒ๐—ฟ๐—ด๐—ถโ€ฆ ๐˜๐—ฎ๐—ฝ๐—ถ ๐˜€๐—ฎ๐—ธ๐—ถ๐˜ ๐—ฝ๐—ถ๐—ป๐—ด๐—ด๐—ฎ๐—ป๐—ด ๐—บ๐—ฎ๐˜€๐—ถ๐—ต ๐—บ๐—ฒ๐—ป๐—ท๐—ฎ๐—น๐—ฎ๐—ฟ ๐—ธ๐—ฒ ๐—ธ๐—ฎ๐—ธ๐—ถ? ๐Ÿ˜ฃ

Urut dah cuba.
Macam-macam cara dah cuba.
Dah pernah pergi beberapa tempat untuk dapatkan bantuan.

Tapi sakit pinggang masih datang dan kadang-kadang terasa menjalar ke punggung, paha atau kaki.

Sampai nak duduk lama pun tak selesa.
Nak berdiri lama sakit.
Nak berjalan pun rasa tak selesa.
Tidur malam pun boleh terganggu.

๐™‹๐™š๐™ง๐™จ๐™ค๐™–๐™ก๐™–๐™ฃ๐™ฃ๐™ฎ๐™–โ€ฆ ๐™ ๐™š๐™ฃ๐™–๐™ฅ๐™– ๐™ข๐™–๐™จ๐™ž๐™ ๐™Ÿ๐™–๐™™๐™ž ๐™ข๐™–๐™˜๐™–๐™ข ๐™ฃ๐™ž?

Sakit pinggang yang menjalar ke kaki boleh mempunyai pelbagai punca dan keadaan setiap individu juga berbeza.

Sebab itu, daripada sekadar mencuba pelbagai kaedah tanpa memahami keadaan sebenar, lebih baik dapatkan penilaian yang sesuai terlebih dahulu.

Di Pusat Terapi Dr Mazlan, kami membantu anda memahami keadaan dan simptom yang sedang dialami melalui pendekatan terapi yang bersesuaian.

๐Ÿ“Œ ๐—๐—ถ๐—ธ๐—ฎ ๐—ฎ๐—ป๐—ฑ๐—ฎ ๐—บ๐—ฒ๐—ป๐—ด๐—ฎ๐—น๐—ฎ๐—บ๐—ถ:
โ€ข Sakit pinggang yang berulang
โ€ข Sakit menjalar ke punggung atau kaki
โ€ข Rasa kebas atau mencucuk
โ€ข Tidak selesa apabila duduk terlalu lama
โ€ข Sukar melakukan aktiviti harian kerana sakit

Jangan biarkan ia mengganggu rutin harian anda berterusan.

๐Ÿ“ฒ Nak tahu sama ada keadaan anda sesuai untuk mendapatkan sesi terapi?

๐—ง๐—ฒ๐—ธ๐—ฎ๐—ป ๐—ช๐—ต๐—ฎ๐˜๐˜€๐—”๐—ฝ๐—ฝ ๐˜‚๐—ป๐˜๐˜‚๐—ธ ๐—ง๐—˜๐— ๐—จ๐—๐—”๐—ก๐—๐—œ.

Address

PT 390 Pusat Perniagaan Bandar Baru Tunjung
Kota Bharu
16010

Opening Hours

Monday 09:00 - 18:00
Tuesday 09:00 - 18:00
Wednesday 09:00 - 18:00
Thursday 09:00 - 18:00
Friday 09:30 - 12:30
15:00 - 18:00
Sunday 09:00 - 18:00

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Pusat Terapi Dr.Mazlan Tunjong posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category