Poliklinik QMS Pontian Official

Call Website Contact the business

Poliklinik QMS Pontian Official Poliklinik QMS Pontian - Latest Page

Buka Setiap Hari | 8a.m-11p.m
🧘Rehat 1-2p.m & 7-8p.m
Komited dalam memberikan rawatan berkualiti sejak awal penubuhan.
(1)

Kini dengan cawangan rasmi di Pekan Nenas Klinik Medirra. Healthcare Excellence For All.

NAK KELUAR RUMAH? SEMAK IPU DULU! ⚠️Langit nampak cerah, tapi adakah udara benar-benar selamat untuk dihirup? 🤔Tahukah a...
25/10/2026

NAK KELUAR RUMAH? SEMAK IPU DULU! ⚠️

Langit nampak cerah, tapi adakah udara benar-benar selamat untuk dihirup? 🤔

Tahukah anda? Bacaan Indeks Pencemaran Udara (IPU) membantu kita mengetahui tahap kualiti udara di kawasan sekitar.

🟢 0–50: Baik
🟡 51–100: Sederhana
🟠 101–200: Tidak Sihat
🔴 201–300: Sangat Tidak Sihat
🟣 301 ke atas: Berbahaya

Apabila IPU melebihi 100, risiko kesihatan boleh meningkat, terutamanya bagi kanak-kanak, warga emas, ibu hamil dan individu yang mempunyai masalah pernafasan. 🫁

✅ Semak bacaan IPU melalui aplikasi MyIPU atau portal APIMS sebelum keluar rumah.
✅ Kurangkan aktiviti luar apabila kualiti udara tidak sihat.

📍 Poliklinik QMS Pontian

AIR PURIFIER BETUL-BETUL BERKESAN MASA JEREBU? 🤔Duduk dalam rumah masa jerebu dah cukup selamat? Belum tentu! 😱Zarah pen...
23/10/2026

AIR PURIFIER BETUL-BETUL BERKESAN MASA JEREBU? 🤔

Duduk dalam rumah masa jerebu dah cukup selamat? Belum tentu! 😱

Zarah pencemaran seperti PM2.5 masih boleh masuk ke dalam rumah melalui tingkap, pintu dan ruang pengudaraan.

💨 Tahukah anda? Air purifier dengan penapis HEPA boleh membantu mengurangkan zarah pencemaran dalam udara dalaman!

✅ Memerangkap zarah halus seperti PM2.5
✅ Membantu mengurangkan habuk dan alergen di udara
✅ Meningkatkan kualiti udara dalaman apabila digunakan dengan betul

💜 Pastikan air purifier mempunyai penapis HEPA, sesuai dengan saiz bilik dan diselenggara secara berkala. Udara yang lebih bersih, pernafasan yang lebih selesa! 🫁

📍 Poliklinik QMS Pontian

22/10/2026

Dah jaga makan, tapi berat masih susah nak turun? 😩 Bukan semata-mata sebab kurang disiplin tau!
Hormon seperti Ghrelin & GLP-1 turut memainkan peranan dalam mengawal rasa lapar dan kenyang. Sebab tu, penting untuk faham bagaimana badan kita berfungsi sebelum mulakan perjalanan penurunan berat badan.

💚 Nak turunkan berat badan dengan cara yang lebih sihat? Dapatkan nasihat doktor untuk pelan yang sesuai dengan keadaan anda.

TERIMA KASIH ATAS ULASAN 5 BINTANG! 💜Terima kasih Encik Mfazrin Misrom atas kepercayaan dan maklum balas positif yang di...
21/10/2026

TERIMA KASIH ATAS ULASAN 5 BINTANG! 💜

Terima kasih Encik Mfazrin Misrom atas kepercayaan dan maklum balas positif yang diberikan! 🥰

Kami amat menghargai pujian terhadap layanan staf, harga perkhidmatan yang berpatutan serta rawatan yang bersesuaian dengan keperluan kesihatan anda. 🩺✨

Sokongan anda menjadi motivasi buat seluruh pasukan kami untuk terus memberikan perkhidmatan kesihatan yang berkualiti kepada warga Pontian. 🤍

📍 Poliklinik QMS Pontian

😷 MASK BIASA ATAU N95? JANGAN SALAH PILIH MASA JEREBU! 🌫️Ramai yang pakai mask untuk melindungi diri, tapi tahukah anda ...
20/10/2026

😷 MASK BIASA ATAU N95? JANGAN SALAH PILIH MASA JEREBU! 🌫️

Ramai yang pakai mask untuk melindungi diri, tapi tahukah anda bukan semua mask memberikan tahap perlindungan yang sama? 👀

🔎 Apa bezanya?

😷 Mask Biasa (Surgical Mask)
✅ Sesuai untuk perlindungan asas harian
✅ Membantu mengurangkan penyebaran titisan pernafasan
⚠️ Kurang berkesan menapis zarah halus yang masuk melalui celah mask

🛡️ Mask N95
✅ Direka untuk menapis sekurang-kurangnya 95% zarah ujian apabila digunakan dengan betul
✅ Memberikan perlindungan lebih baik terhadap zarah halus seperti PM2.5
✅ Lebih sesuai ketika jerebu, terutama apabila kualiti udara merosot

💡 Penting! Pastikan N95 dipakai dengan rapat pada wajah tanpa ruang udara di bahagian tepi.

🌫️ Jerebu bukan sekadar mengganggu penglihatan, tetapi juga boleh menjejaskan kesihatan pernafasan.

💜 Pilih pelitup muka yang sesuai dan kurangkan aktiviti luar apabila bacaan IPU meningkat.

📍 Poliklinik QMS Pontian
📲 019-422 1512

🌸Jadual Doktor Bertugas | 21-26 Oktober 2026 🌸 Poliklinik QMS Pontian📅 Kami kongsikan jadual doktor untuk memudahkan and...
20/10/2026

🌸Jadual Doktor Bertugas | 21-26 Oktober 2026 🌸 Poliklinik QMS Pontian
📅 Kami kongsikan jadual doktor untuk memudahkan anda merancang lawatan ke klinik!🥰
Setiap doktor kami komited memberikan rawatan terbaik dengan layanan mesra & profesional 💜
🩺 Jadual Mingguan:
📍 21 Okt (Rabu) – Dr. Afifah
📍 22 Okt (Khamis) – Dr. Fatin
📍 23 Okt (Jumaat) – Dr. Rafie
📍 24 Okt (Sabtu) – Dr. Syukran
📍 25 Okt (Ahad) – Dr. Fatin
📍 26 Okt (Isnin) – Dr. Afifah
💬 Untuk semak doktor bertugas atau buat temujanji, boleh terus WhatsApp kami 👇
📞 019-422 1512
📍 Poliklinik QMS Pontian
“Healthcare Excellence for All”

🎀 SAKIT PAYUDARA, ADAKAH TANDA KANSER? 😟Jangan terus panik! Kebanyakan sakit payudara bukan disebabkan oleh kanser, teta...
19/10/2026

🎀 SAKIT PAYUDARA, ADAKAH TANDA KANSER? 😟

Jangan terus panik! Kebanyakan sakit payudara bukan disebabkan oleh kanser, tetapi ada beberapa tanda yang tidak boleh diabaikan. 👀

🔎 Bila perlu jumpa doktor?

⚠️ Sakit payudara berterusan atau semakin teruk.
⚠️ Keluar cecair luar biasa daripada puting.
⚠️ Terdapat ketulan pada payudara.
⚠️ Perubahan kulit seperti kemerahan atau lekuk.
⚠️ Perubahan bentuk payudara atau kedudukan puting.

💗 Pemeriksaan awal membantu mengenal pasti punca dan menentukan rawatan yang sesuai. Jangan tunggu sehingga simptom semakin serius. Jika terdapat perubahan yang mencurigakan, dapatkan pemeriksaan doktor.

📍 Poliklinik QMS Pontian
📲 019-422 1512

18/10/2026

🩹 DRESSING LUKA BUKAN SEKADAR TUKAR BALUTAN!

Setiap rawatan melibatkan pemeriksaan, pembersihan dan penjagaan luka mengikut keperluan pesakit. 🩺

✨ Jom lihat bagaimana prosedur wound care dilakukan di klinik kami!

🍽️ BARU LEPAS MAKAN, TAPI PERUT DAH MINTA MAKAN LAGI? 😭Pernah tak rasa cepat lapar walaupun baru sahaja makan? Jangan pe...
17/10/2026

🍽️ BARU LEPAS MAKAN, TAPI PERUT DAH MINTA MAKAN LAGI? 😭

Pernah tak rasa cepat lapar walaupun baru sahaja makan? Jangan pelik, hormon dalam badan juga memainkan peranan dalam mengawal selera makan! 👀

🧠 Kenali dua hormon penting ini:

🍔 Ghrelin (Hormon Lapar) – Memberi isyarat kepada otak apabila badan berasa lapar.
🥗 GLP-1 (Hormon Kenyang) – Membantu meningkatkan rasa kenyang dan mengawal selera makan selepas makan.

✨ Nak urus berat badan dengan lebih berkesan? Mulakan dengan pemakanan seimbang dan dapatkan nasihat doktor untuk pelan pengurusan berat yang sesuai dengan keperluan anda.

💜 Ingat, memahami badan sendiri adalah langkah pertama ke arah pengurusan berat yang lebih sihat!

📍 Poliklinik QMS Pontian
📲 019-422 1512

🎉 CUTI SEKOLAH DISEMBER, JOM SUNAT HERO KECIL KITA! 👦🏻💙Mak ayah dah ada perancangan untuk cuti sekolah nanti? 😍Cuti seko...
16/10/2026

🎉 CUTI SEKOLAH DISEMBER, JOM SUNAT HERO KECIL KITA! 👦🏻💙

Mak ayah dah ada perancangan untuk cuti sekolah nanti? 😍

Cuti sekolah 5 Disember – 31 Disember 2026 ni, apa kata ambil peluang untuk sunatkan hero kecil sebelum sesi persekolahan bermula!

✨ PROGRAM SUNATHON QMS PONTIAN 2026 ✨

Kami menyediakan 2 pilihan pakej:

💙 Pakej A – RM200
✅ Teknik Laser

💙 Pakej B – RM250
✅ Teknik Klamp

🎁 SPECIAL UNTUK HERO KECIL! PERCUMA HOT WHEELS! 🚗🔥

Setiap hero yang menyertai program sunat akan menerima hadiah Hot Wheels. Bolehlah jadi pembakar semangat untuk si kecil! 🥰

📅 SLOT DISEMBER 2026 KINI DIBUKA!

⏰ Slot terhad! Mak ayah digalakkan buat tempahan awal untuk dapatkan slot pilihan.

📍 Poliklinik QMS Pontian
📲 WhatsApp 019-422 1512

💙 Sunat selesai, hadiah pun dapat. Hero kecil mesti seronok!

Address

No 55 Jalan Emas 2, Pusat Perniagaan Kota Emas, Pontian Bandar 1, Pontian Kechil
Pontian
82000

Opening Hours

Monday 08:00 - 17:00
Tuesday 08:00 - 23:00
Wednesday 08:00 - 23:00
Thursday 08:00 - 23:00
Friday 08:00 - 23:00
Saturday 08:00 - 23:00
Sunday 08:00 - 23:00

Telephone

+60194221512

Website

, ,

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Poliklinik QMS Pontian Official posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to Poliklinik QMS Pontian Official:

Shortcuts

Share

Category