Praktijk in de Kern

Bellen Website

Praktijk in de Kern Contactgegevens, kaart en routebeschrijving, contactformulier, openingstijden, diensten, beoordelingen, foto's, video's en aankondigingen van Praktijk in de Kern, Alternatieve en holistische gezondheidsdienst, Emmen.

We moeten eens af van de termen: dom en slim.“Hij is echt dom zeg.”“Zij komt zo goed mee, wat een slim meisje!” Of ander...
19/10/2026

We moeten eens af van de termen: dom en slim.
“Hij is echt dom zeg.”
“Zij komt zo goed mee, wat een slim meisje!” Of andersom…

Nog steeds hebben we de neiging mensen in hokjes van slim en dom te plaatsen.
Ja, ik weet dat mensen in hokjes plaatsen een biologische en evolutionaire oorsprong heeft.
Heel kort door de bocht helpt het ons inschatten of iets veilig is en of we kunnen overleven.
Maar hokjes van slim en dom helpen ons niet. Sterker nog, ze kunnen ons juist belemmeren om te doen waar we goed in zijn.
Ze kunnen ervoor zorgen dat we ons verheven voelen boven anderen, waardoor we onze eigen onzekerheden niet hoeven te voelen. Of juist dat we ons onzekerder voelen dan nodig is, simpelweg omdat onze kwaliteiten niet worden erkend.

Kinderen nemen deze woorden over.
En zo ontstaat er een voedingsbodem voor pesterijen.
Wat jonge kinderen vaak nog niet begrijpen, is de lading die deze woorden in onze samenleving hebben. Zelfs als ze de betekenis kennen, begrijpen ze niet altijd wat zo’n oordeel met iemand kan doen.
Ze noemen een ander kind makkelijk dom, zonder te beseffen wat dat woord teweegbrengt. Maar het kind dat dom genoemd wordt, voelt wél dat er een lading aan zit. Ook als het die nog niet helemaal begrijpt.
En zo kan schaamte ontstaan. Het zijn onbewuste processen.
Binnen een systeem voelen we oordelen vaak al voordat we ze bewust kunnen benoemen.
Je voelt dat iets niet klopt, dat je niet voldoet aan hoe het zou moeten zijn.
Onuitgesproken normen en waarden die je ongemerkt meekrijgt.

Laten we die verticale lat van dom naar slim eens in een ander licht zetten.
Gelukkig gebeurt dit steeds meer. Toch heerst nog altijd het idee dat onze kinderen slim zouden moeten zijn. Maar onze kinderen ZÍJN al SLIM!
Ieder op zijn of haar eigen manier.
Misschien moeten we daarom eens stoppen met die verticale lat en ruimte maken voor een horizontale schaal. Van links naar rechts, of andersom.

De een is niet beter dan de ander. Het is gewoonweg anders.
Geen oordeel daarover, maar een waarneming.

Niet langer bepalen hoe slim iemand is, maar ontdekken hoe iemand leert, waar diens kwaliteiten liggen en wat iemand nodig heeft om zich verder te ontwikkelen.

Er wordt ons door ervaring, opvoeders en omgeving afgeleerd om enthousiast te zijn om teleurstelling te voorkomen. Omdat...
10/10/2026

Er wordt ons door ervaring, opvoeders en omgeving afgeleerd om enthousiast te zijn om teleurstelling te voorkomen. Omdat we met de pijn van teleurstelling niet goed om weten te gaan.

Maar dat is nou precies waar het om gaat.. ten volste leven!
Enthousiasme volledig omarmen en de teleurstelling eveneens! Alleen plakken we daar een etiket van negatief op. Op teleurstelling. Waardoor dat een vervelende vorm van ervaren wordt, terwijl het ‘t etiket is die het vervelend maakt.

Want teleurstelling, zeg eerlijk, die is niet eens zo vervelend! Die zegt ons eigenlijk: “Hey! Ik had hier eigenlijk heel veel zin in, en die zin wijst mij de weg!”

Dus we kunnen onszelf behoeden voor pijn, of we kunnen het onze wegwijzer laten zijn.

We gaan niet in alle situaties hetzelfde om met teleurstelling. Weet jij van jezelf wanneer je jouw enthousiasme tempert om pijn van teleurstelling te voorkomen?





Afgelopen zondag was de eerste dag van de verdiepingsjaarcursus ‘meditatie & spiritualiteit’ van Jan Geurtz. Wat is het ...
07/10/2026

Afgelopen zondag was de eerste dag van de verdiepingsjaarcursus ‘meditatie & spiritualiteit’ van Jan Geurtz. Wat is het toch altijd een inspirerende en warmhartige man 🙏🏼.
Ik heb me om twee redenen aangemeld:

Ten eerste wil ik (en vind ik dat ik) mijzelf (moet) blijven verdiepen ten aanzien van bewust ervaren, het niet veroordelen daarvan en daar ook niets aan veranderen. Hoewel ik dit in mijn werk en dagelijkse leven al volop nastreef en beoefen, kan het beter. En dan niet in de zin van goed of fout. Maar als in: ik weet dat ook mijn innerlijke stem/ ego heus nog wel eens met me aan de haal gaat. En dat ik daar nóg bewuster van mag of kan zijn.

Ten tweede; omdat ik jullie zo goed mogelijk wil kunnen blijven begeleiden in bewustwording. Van dat wat is en wat we niet hoeven veranderen. En zoals ik het vaak noem: in de ZIJN-modus zijn en niet alleen maar in de DOE-modus leven.

Dus weer eens even een berichtje vanuit de Kern, over hoe we in de kern rust kunnen ervaren. Niet door het wegnemen van wat er is, maar juist door acceptatie van wat er (altijd) zal zijn.

Liefs





•“See the light in others and treat them as if that is all you see.”   Schilderij van
25/08/2026

•
“See the light in others and treat them as if that is all you see.”


Schilderij van

•Weet je wat ik lang dacht?Dat een opleiding pas waarde had als er een diploma aan het einde zat. En eerlijk gezegd was ...
10/06/2026

•
Weet je wat ik lang dacht?
Dat een opleiding pas waarde had als er een diploma aan het einde zat. En eerlijk gezegd was er ook altijd wel iemand in mijn omgeving die dat bevestigde. Dat je iets moet afmaken en niet halverwege stopt. Ikzelf heb dat geloof ook: afmaken waar je aan begint. Dat toont pas daadkracht! En in veel gevallen kan dat ook zeker zo zijn.
De nodige papieren heb ik gehaald. Maar wel vanuit wat goed voelde voor mij. Niet iets dat ik koos vanuit maatschappelijke goedkeuring.

Hoewel ik daar toen al bewust voor koos, zie ik die momenten nu veel milder.
Als ik iets écht had gewild, had ik het afgemaakt. Dat weet ik van mezelf. Ik ben niet iemand die wegloopt voor moeilijke dingen. Juist daarom weet ik het verschil. Want wat écht bij mij past, daar blijf ik voor gaan. Dus op het moment dat ik iets neerlegde, was dat geen gebrek aan doorzettingsvermogen, snel verveeld zijn of falen, maar ik ervoer dat als informatie.
Ik begon aan iets waarvan ik dacht dat het paste, en deels bleek dat ook zo te zijn.
Ik nam een jaar mee, soms twee, zoog het op als een spons en bouwde daarmee mijn eigen veld van kennis. Op mijn manier, in mijn tempo en richting wat echt bij me past.

Doorzetten is een kwaliteit. Dat zeg ik ook tegen de mensen met wie ik werk. Maar stoppen kan dat ook zijn.

Het verschil zit hem hierin: als iets blijft sudderen, jaren blijft hangen en niet loskomt, dan wil er een deel van jou toch iets anders. Dan zit daar vaak iets wat nog gezien wil worden.
Maar als je iets neerlegt en voelt: dit klopt, dit is een keuze en geen vlucht, dan is dat geen mislukking. Dan heb je gewoon goed geluisterd.

Herken jij dat? Dat je ooit iets koos wat toen klopte, en later ontdekte dat een andere richting beter bij je paste?
Dat is niet altijd afhaken. Vaak heet dat groeien.

Dit geldt voor alle keuzes. Relaties, werk, studie enzovoorts.

Misschien zijn de gebaande paden niet altijd de plek waar het voor jou groeit.
Soms groeit wat bij jou past er precies tussenin.





09/04/2026

•
Gelukkig heb ik in mijn directe kring geen last van dat oordeel.
Ze kennen mij en weten dat ik juist vaker ruimte zou mogen pakken om tot mijzelf te komen. En dat is voor mij en andere vrouwen vaak verrekte lastig, als moeder zijnde.
Die ruimte is voor mij nodig om dingen af te maken: gedachten, lopende creaties, of andere achterstallige lijstjes om af te vinken. Maar vooral om weer even te merken: wie ben ik ook weer in dit geheel?! Het is zo makkelijk om je te verliezen in allerlei rollen. En vooral, als ruimte nemen niet een vanzelf gegeven is. Ook al ben je al meer dan 20 jaar bezig om bepaalde patronen te doorbreken. Iets dat je als jong leerde, en een beetje bij je temperament hoort, is onderdeel van wie je bent. De een leerde dat samenzijn veilig was. De ander leerde dat je in alleenzijn meer veiligheid voelde. En wat je ziet kopieer je als kind. En dat zijn allemaal onbewuste processen.

Neem een dagje “alleen” en kijk eens wat daaruit voortkomt. 😘





•Als ik anderen begeleid in vertragen, voelen en ruimte maken…  dan moet ik daar zelf natuurlijk ook gewoon in stappen. ...
08/04/2026

•
Als ik anderen begeleid in vertragen, voelen en ruimte maken…
dan moet ik daar zelf natuurlijk ook gewoon in stappen.

Dus ja.
Ik zit een paar dagen in een hutje op de hei.

Met liefde, want dit doe ik heel graag:
Voelen, zien, ervaren, beetje dieper nog.. en verwerken.

ZEN & Creatie - zo heb ik het genoemd.
Een beetje werken.
Een beetje voelen.
En vooral mezelf (de Annelies voor ik kinderen had en naar Emmen verhuisde) weer “even” terugvinden.

Dat hoort er blijkbaar ook bij. 😉🫶🏼





07/04/2026

•
Terug bij mijzelf 🌿





Je doet niet zomaar wat je doet.Ook al voelt het soms wel zo 😉.Je hoofd denkt vaak: “Doe eens normaal.”Je lichaam zegt: ...
28/03/2026

Je doet niet zomaar wat je doet.
Ook al voelt het soms wel zo 😉.
Je hoofd denkt vaak: “Doe eens normaal.”
Je lichaam zegt: “Succes ermee.”

In dit magaZIEN neem ik je mee in dat verschil.
Over hoe je bent geworden wie je bent, en waarom dat soms nét anders uitpakt dan je zou willen.

Waarom je soms te veel verantwoordelijkheid neemt, of juist afhaakt.
Zelfs als je het anders wilt.

Geen zware theorie, wel herkenning.
En misschien een paar ongemakkelijke (maar fijne) aha-momenten.
😘





• Internationale Vrouwendag •
08/03/2026

• Internationale Vrouwendag •

Adres

Emmen

Openingstijden

Dinsdag 09:00 - 17:00
Woensdag 09:00 - 17:00
Donderdag 09:00 - 17:00
Vrijdag 09:00 - 17:00

Telefoon

+31647067885

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Praktijk in de Kern nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Snelkoppelingen

Delen