mijnCLIC

05/01/2018

Het zoutgehalte in onze voedingsmiddelen is in de afgelopen 6 jaar met 11 procent afgenomen, dit blijkt uit onderzoek van de Nederlandse Voedsel- en Warenautoriteit.

Lees verder:

Het zoutgehalte in onze voedingsmiddelen is in de afgelopen 6 jaar met 11 procent afgenomen, dit blijkt uit onderzoek van de Nederlandse Voedsel- en Warenautoriteit. Sinds 2011 hebben zij jaarlijks 404 vergelijkbare levensmiddelen op hun zoutgehalte onderzocht. De dalers Vooral de productgroepen bro...

07/12/2017

Afvallen werkt tegen diabetes
Onderzoek toont aan dat patiënten met diabetes type 2 door af te vallen grip krijgen op hun ziekte.

Lees verder : https://goo.gl/Q3Lym9

Onderzoek toont aan dat patiënten met diabetes type 2 door af te vallen grip kregen op hun ziekte. 306 Diabetes 2 patiënten Dat is de conclusie van onderzoek onder 306 diabetes 2 patiënten door onderzoekers van de New Castley University gepubliceerd in het vooraanstaande journal The Lancet. Het o...

04/12/2017

Nederlanders vinden een goede gezondheid het belangrijkste in het leven én vrouwen vinden dit nog belangrijker dan mannen.

Lees verder:

Uit onderzoek blijkt dat Nederlanders een goede gezondheid het belangrijkste in het leven vinden én vrouwen vinden dit nog belangrijker dan mannen. �� Onderzoek Dit komt voort uit een onderzoek onder 23.000 respondenten in 17 verschillende landen afgenomen door onderzoeksbureau GfK. Vrouwen vs ...

16/10/2017

11/10/2017

De World Health Organisation (WHO) meldt dat in de afgelopen 40 jaar het aantal kinderen met obesitas vertienvoudigd is. Dit blijkt uit het onderzoek van Majid Ezzati, gepubliceerd in het medisch wetenschappelijk blad The Lancet.

Lees hier meer over op onze website:
goo.gl/7x3ihs

De World Health Organisation (WHO) meldt dat in de afgelopen 40 jaar het aantal kinderen met obesitas vertienvoudigd is. Dit blijkt uit het onderzoek van Majid Ezzati, gepubliceerd in het medisch wetenschappelijk blad The Lancet. Het onderzoek heeft in meer dan 200 landen de ontwikkeling van obesita...

26/09/2017

Uit onderzoek van de ‘American Heart Association’ (AHA) blijkt dat kokosvet erg ongezond is, zelfs even ongezond als braadvet. In kokosvet zitten zeer grote hoeveelheden verzadigd vet, wel 82%. Ter vergelijking: in gewone boter zit 63% verzadigd vet, aanzienlijk minder dus. Maar wat is dan wel goed om in te bakken?

Verder lezen?
goo.gl/HAxAfj

Veel voedingsblogs beweren dat kokosvet een ‘superfood’ is. Het zou veel gezondheidsvoordelen hebben, maar niets is minder waar.

10/09/2017

Als je voedingspatroon bestaat uit veel koolhydraten is de kans op beroerte en op een vroegtijdige dood vergroot, suggereert de ‘PURE’ studie. Ook blijkt uit de studie dat verzadigde vetten minder nadelige gevolgen hebben voor de gezondheid dan verwacht.

Lees hier meer over op onze website:
https://goo.gl/9hFdAu

Als je voedingspatroon bestaat uit veel koolhydraten is de kans op beroerte en op een vroegtijdige dood vergroot, suggereert de ‘PURE’ studie.

09/02/2016

Voedingsnieuws - Druiven beschermen tegen orgaanschade

Druiven hebben een positieve invloed op het metabool syndroom en bieden op deze manier bescherming tegen orgaanschade.

Natuurlijke stoffen
Volgens de onderzoekers zorgen de natuurlijke stoffen in druiven, genaamd polyfenolen, voor het beschermende effect. Het geldt zowel voor blauwe, rode als witte druiven. De druiven zorgen voor minder vet rond de lever, de nieren en op de buik.

Metabool syndroom
Metabool syndroom is een aandoening die bestaat uit een cluster van risicofactoren voor het ontstaan van hart- en vaatziekten. Risicofactoren zijn overgewicht, een hoge bloeddruk, verhoogd cholesterol en suikerziekte (diabetes).

02/02/2016

Voedingsnieuws - Rood vlees nog slechter voor hart dan gedacht

Amerikaanse wetenschappers hebben ontdekt dat een stofje in rood vlees leidt tot aderverkalking. Ook geeft het een verhoogde kans op hartziekten.

Carnitine
In rood vlees zit het stofje carnitine. Dit wordt in de darmen omgezet tot TMAO. Dat zorgt er voor dat aders hard worden en verkalken.

Vleeseters en vegetariërs
De onderzoekers hebben gekeken naar de darmen van vleeseters en vegetariërs. De vleeseters met meer TMAO in hun lichaam bleken een groter risico te lopen op hart- en vaatziekten.

Het hart
Bekend is dat rood vlees niet goed is voor het hart door de grote hoeveelheid verzadigd vet en cholesterol. De nieuwe bevindingen betekenen niet dat rood vlees nu extra gevaarlijk is geworden. Het helpt het risico van het eten van rood vlees verklaren, het ligt dus niet alleen aan de verzadigde vetten en het cholesterol gehalte.

25/01/2016

18/01/2016

Nieuws - Stress versnelt veroudering

Uit onderzoek van het UMC Groningen blijkt dat mensen die vaak en veel blootgesteld zijn aan stress of negatieve emoties mogelijk sneller verouderen.

Promovenda Sonja van Ockenburg testte in haar onderzoek de hypothese die veronderstelt dat herhaalde blootstelling aan stress leidt tot 'slijtage' van de systemen die de lichamelijke reactie op stress reguleren en dat die slijtage leidt tot ziekte.

Van Ockenburg ontdekte dat blootstelling aan stress of negatieve emoties verband houdt met een snellere afname van de telomeerlengte en dus mogelijk met veroudering.

Telomeren zitten aan het uiteinde van chromosomen en ze zorgen ervoor dat het erfelijk materiaal doorgegeven kan worden zonder dat er belangrijke informatie verloren gaat tijdens het delen. Telomeren worden met iedere celdeling korter, tot ze zo kort zijn dat cellen niet meer kunnen repliceren.

De bevinding dat een snellere afname van telomeerlengte samenhangt met stress en/of negatieve emoties kan volgens Van Ockenburg duiden op een versnelde veroudering van de cellen van mensen die meer stress hebben of negatieve emoties ervaren.

De promovenda ontdekte ook dat mensen met een hogere rusthartslag een hoger risico hebben op het ontwikkelen van hart- en vaatziekten.