Mestringsforum

  • Home
  • Mestringsforum
Website Contact the business

Mestringsforum Revidert, dynamisk nettside (Mestringsforum.no) snart klar! LEV STERKT & PÅ GJENHØR � Mvh, Kristen L. Skogrand Etablert av Kristen L. eks.

Skogrand som ledd i tiltak for ENHVER som møter store mestringskrav, personlig eller profesjonelt. Også dedikert til initiativ med og for brukere, pårørende, fagmiljø i Norden og internasjonalt, og alle med interesse for nøkler til et rikere liv! I dag utvider vi teamet vårt med Alliansepartnere som f. psykolog Sigurd Stubsjøen, Kommunikolog/Coach og Manuellterpaeut Kirsten Wold Borgersen, Dr. Alberto Friedmann, Ph.D., og mange flere. Disse presenteres på nye sider snart!

10/10/2026

ALT VI FINNER LANGS VEIEN

Pinner. Steiner. Utgåtte sko. Våte hansker. Eller myke ullvotter med hull i... Selv nærmere midnatt finner jeg skatter jeg kan leke med. 🦮👅 Med nattlys fra Paps blir hver utfart en oppdagelsesreise. 🥰 Og jeg er helt med. Det skal lite til for å få MEG yr og glad vet du. 🐾

- Og én ting ting som gjør både Paps og meg takknemlige og happy ... ✓ Alle oppmuntringene og tilbakemeldingene fra fine folk som deg. 💚👣 OPPRIKTIG TAKK for alle "likes og kommentarer". Og for de mange private meldingene dere også sender oss her. Relasjoner og vennskap slår det meste. 🌿 Derfor heier vi oppriktig på deg og flokken din også. 🦮🥰

✓✓ Riktig god lørdag, og HUSK: - Ønsker du å dele noen av våre snutter og delinger videre, står du alltid fritt til det. Det også gir oss glede. 🫶🏻 Det skal så lite til vet du. 🧸

🇸🇯

09/10/2026

...
MED ET HALVT ØYE ÅPENT 👁️

Det heter seg visst det, at vi Pelsklinger ofte sover med et halvt øye åpent. Vil hvile vet du. Men ... helst ikke gå glipp av noe heller. 🦮🥰🫶🏻

Paps så mitt halvåpne venstre øye i går, og ble visst sjarmert selv av den vesle detaljen han. 👁️👁️

God fredag, og en nydelig helg til deg og flokken din. 💚🌞

LITT LIVSPOESI - INSPIRERT AV MEG - FØR NATTEN FALLER PÅ. 🦮 Paps ser på meg, og tenker: - Hva om vi firbente kunne være ...
07/10/2026

LITT LIVSPOESI - INSPIRERT AV MEG - FØR NATTEN FALLER PÅ. 🦮

Paps ser på meg, og tenker:
- Hva om vi firbente kunne være like bekymringsløse og fredfulle som deg...

Og så tar han pennen fatt, og skribler ned spontan Livspoesi. Litt sånn oppmuntring og livsvisdom i poetisk drakt kan du si. Det endte i dag i ...

SOVNE MED FRED 🫶🏻

Klarer du å sovne med fred,
eller bekymres du av hva
morgendagen bringer?
Kan du slå temperaturen ned,
eller føler du at uroen deg
lunefullt tvinger?
Til stress og krevende tankekjør.
Om alt du vil, må, skal ... eller bør?

Sjelefred og hjertefred er
som gull og diamanter.
De redder deg gjerne når press og bekymring truer fra alle kanter.
Med tillit til at hver dag alltid
har nok med egne pl***r,
stol på at morgendagen viser vei
Den du med stille håp og tro l***r.

Det å sovne med fred er tillitens vei.
Tillit til at løsninger og lettelse
også finnes for deg.
Kast ikke bort nattens hvile på
grubling som bare tapper.
Vi heier på deg og din sjelefred,
står trygt langs stien din og klapper.

Klarer du å sovne med fred,
eller bekymres du av hva
morgendagen bringer?
Uthvilt. Fornyet. Og restituert,
tror vi du også kan navigere trygt.
Selv om din sti er full både av
fartsdumper og svinger.

Sov trygt og godt med fred nå.
Stol på at livets omsyn også
med deg vil gå.
Verdifull og høyt skattet kan du
igjen bli som et barn. Ja,
sovne trygt og stille, fordi
du også er i vår og venners favn.

Skogrand (2026)

🇸🇯

06/10/2026

OG PLUTSELIG VAR DET IKKE SÅ FARLIG LIKEVEL... 🥰🦮

I en Golden sin verden kan de utroligste ting bli litt "farlige". Det sier ihvertfall Paps. Som i går, da vinden hadde revet opp plastikken på høyballene. Og plaststrimlene slo mot dem. 👁️👁️

Da er det fint at pappa'n min inviterer meg til å sjekke nærmere ... SAMMEN MED HAN. 👅 For da ufarliggjør han det jeg tror kan være litt FOR skummelt for lille store meg. 🫶🏻 Og så roer jeg meg med én gang.

Er du også redd for ufarlige ting innimellom? Da er det fint om du kan avsløre hvor Ufarlige slike ting egentlig kan være. Så sparer du heller energi, krefter og tid til det som virkelig må håndteres og mestres i hverdagen. ❤️ God tirsdag.

🇸🇯

06/10/2026

OG PLUTSELIG VAR DET IKKE SÅ FARLIG LIKEVEL... 🥰🦮

I en Golden sin verden kan de utroligste ting bli litt "farlige". Det sier ihvertfall Paps. Som i går, da vinden hadde revet opp plastikken på høyballene. Og plaststrimlene slo mot dem. 👁️👁️

Da er det fint at pappa'n min inviterer meg til å sjekke nærmere ... SAMMEN MED HAN. 👅 For da ufarliggjør han det jeg tror kan være litt FOR skummelt for lille store meg. 🫶🏻 Og så roer jeg meg med én gang.

Er du også redd for ufarlige ting innimellom? Da er det fint om du kan avsløre hvor Ufarlige slike ting egentlig kan være. Så sparer du heller energi, krefter og tid til det som virkelig må håndteres og mestres i hverdagen. ❤️ God tirsdag.

🇸🇯

02/10/2026

EN ASFALTBIT OG LITT NÆRHET 🦮💚

Jeg smaker på asfalten, og synes det er helMAKS når Paps koser litt - både med steinbiten og meg. 👅 Det skal så lite til. 🫶🏻

Trenden med å "fange steiner" er ny for Paps. De tidligere (6) hundene hans viste sjelden så stor interesse for det. MEN JEG?! Er ivrig til tusen. Biter aldri hardt i dem. Bærer dem bare i munnen. Susser litt på dem. Og for all del; viser dem frem for Paps og alle andre jeg måtte få oppmerksomheten til. 👣🐾

✓ Vi håper fredagen din blir kjempefin. Og helgen likeså. Fang dine "favoritter" du også. Og la det du velger bli til uhøytidelig glede både for deg selv og andre. ❤️🧸

🇸🇯

30/09/2026

JEG FANT - JEG FANT ...
.. en "tresko" laget av gummi. I buskene langs ruten vår. 👅🐾 Fant en hanske også, men byttet den elegant ut med den deilige skoen. 🦮 Sjekket duften inni der til og med, og den var helMAKS. 🥰

Paps sier at det er fornøyelig og viktig å forsøke å sette seg i et barns sted ved lek og oppdagelser. 🫶🏻 OG ... at det samme gjelder når vi betrakter Pelsbarn i farta'. 🐾👣

For da øver vi - igjen og igjen - opp evnen til å se stort på det lille. Og samtidig ... SE DET STORE I DET LILLE. ❤️🥰

En hund og et nydelig barn kan sprette i været av små overraskelser vi "rasjonelle voksne" kanskje trodde at aldri kunne få frem smil og logring hos noen... Benytt gjerne denne sannheten til å skape ekstra liv og begeistring rundt deg. 🎶🧸 Så smitter de samme tilstandene lett over på deg og andre også. DA blir små gleder enda større. 🎶🥰🦮 God lillelørdag, liten og stor.

🇸🇯

28/09/2026

...
NÅR JEG SKADER PAPS ...
er det på sin plass at jeg susser og fikser han også. 🙈👅🦮🥰

Klarte å skrape leggen hans så han begynte å blø litt jeg. Under deilig lek da. 🫶🏻 Og han bare smilte og lo. 🥰 Men også da er det jo fint å være to. 🐾👣

Ha en flott ny uke, og glad mandag. Bevar leken du også. For en liten skrape eller to fra slike samspill er bare en del av den samlede gleden. 💚 Det vet vi en del om. Juhuuuu. 🦮

🇸🇯

Paps begynte å blø litt på leggen han. Og selv om jeg forårsaket uhellet steller jeg jo såret ivrig etterpå også. 👅🦮 Han...
27/09/2026

Paps begynte å blø litt på leggen han. Og selv om jeg forårsaket uhellet steller jeg jo såret ivrig etterpå også. 👅🦮 Han blir fornøyd da altså. DET kan jeg love deg.

Sov trygt og godt, og takk for i dag. 🥰🫶🏻

🇸🇯

27/09/2026

...
MED FOKUS PÅ DET VAKRE.. STASELIG HALE 🦮🥰

Den lyser visst ekstra opp når Paps bruker hodelykten på kveldstid. Fornøyd med halen min jeg. Og bruker den ofte, vet du. For å vise engasjement og pur glede. 👅💚

Paps studerer meg litt ekstra innimellom han. Og i dag er det halen som får gjennomgå. 👁️👁️ Han kaller den staselig. Og siden han visstnok har "god smak" når det gjelder haler også, skal jeg visst bare boffe med og være fornøyd. Det klarer jeg ... ved å vifte ekstra med halen til og med. 🦮🥰

God søndag. 🌹

🇸🇯

Address


Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Mestringsforum posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to Mestringsforum:

Shortcuts

  • Want your business to be the top-listed health & beauty business?

Share