Smart Health Clinic

02/10/2026

🤧 सामान्य रुघाखोकी (Common Cold) हुँदा Antibiotic खानुपर्छ?

💊 पर्दैन! सामान्य रुघाखोकी प्रायः भाइरसका कारण हुने भएकाले Antibiotic ले काम गर्दैन। अनावश्यक प्रयोगले औषधि प्रतिरोध (Antibiotic Resistance) बढाउन सक्छ।

🩺 पर्याप्त आराम गर्ने, झोलिलो पदार्थ पिउने र लक्षणअनुसार उपचार गर्ने गर्नुपर्छ। ब्याक्टेरियाको संक्रमण भएको शंका भएमा मात्र चिकित्सकको सल्लाहमा Antibiotic प्रयोग गर्नुपर्छ।
सहज सेवाको लागि ,नाम दर्ता तथा थप जानकारीका लागि 🏥स्मार्ट हेल्थ क्लिनिक, सनसिटी रोड, पेप्सीकोला, ग्लोबल आइएमई बैंक अगाडी, हिमालय टोलको गेट सँगै☎ 01-5924005, 01-5923005
Smart Health Clinic & Mart, Pepsicola · Kathmandu

02/10/2026

आज २०८३, असोज १६ गते, शुक्रवार
स्मार्ट हेल्थ क्लिनिकमा आज हुने विशेषज्ञ सेवाहरु
अग्रिम नाम दर्ताको लागि
☎ ०१-५९२३००५, ०१-५९२४००५
समस्या छ भने बेलैमा उपचार गरौँ र स्वस्थ रहौँ ।
डा. प्रजय शिखर श्रेष्ठ - Sr. Consultant (Diabetes, Thyroid & Endocrine) (बेलुका ५:०० देखि ७:०० सम्म)
डा. प्रकाश ज्योति पोखरेल - वरिष्ठ नवजात शिशु तथा बालरोग बिशेषज्ञ (साँझ ५:०० बजेदेखि)
डा. शाहिद मुर्तुजा - वरिष्ठ मुटु रोग विशेषज्ञ (साँझ ५:०० बजेदेखि ६:०० बजेसम्म)
डा. रबिन पण्डित - वरिष्ठ जनरल तथा ल्यापोरोस्कोपिक सर्जन (साँझ ५:३० बजेदेखि)
डा. झुमा सिलवाल पोखरेल - वरिष्ठ प्रसुती तथा स्त्री रोग विशेषज्ञ (साँझ ५:०० बजेदेखि)
डा. रोशन भगत - हाडजोर्नी तथा नशा रोग विशेषज्ञ (साँझ ५:०० बजेदेखि ६:०० बजेसम्म)
डा. मनिषा कोइराला- छाला तथा यौन रोग र सौंदर्य विशेषज्ञ (साझः ३:३० बजे देखि ४:३० बजेसम्म)
डा. प्रतिमा गौतम - कन्सल्टेण्ट जनरल, ल्यापोरोस्कोपिक तथा इण्डोस्कोपिक सर्जन (शुक्रबार, शनिबार र आइतबार साँझ ५:३० बजेदेखि)
डा. रिजु वैद्य- कन्सल्टेन्ट फिजिसियन (MD & GP) (बिहान: ९:०० बजेदेखि ४ बजे सम्म)
डा. विश्वास पोखरेल - हाडजोर्नी तथा नशा रोग विशेषज्ञ (विहान ९:०० देखि १०:०० बजेसम्म)
डा. दिवश बास्कोटा- कन्सल्टेन्ट फिजिसियन (MD & GP) (साँझ ५:०० बजेदेखि)
डा. दिप सिजापति - नाक, कान र घाँटी रोग विशेषज्ञ (साँझ ५:०० बजेदेखि ६:०० बजेसम्म)
डा. दिक्षा न्यौपाने - मनोरोग बिशेषज्ञ (साँझ ४:०० बजेदेखि ५:०० बजेसम्म)
डा. रोहित गुप्ता - रेडियोलोजिस्ट (विहान ७:३० बजेदेखि ८:३० बजेसम्म)
डा. सन्दीप कोइराला - रेडियोलोजिस्ट (साँझ ५:०० बजेदेखि ७:०० बजेसम्म)
डा. प्रेरणा साह - डेन्टल सर्जन (विहान १०:०० बजेदेखि साँझ ४:०० बजेसम्म)
सहज सेवाको लागि ,नाम दर्ता तथा थप जानकारीका लागि 🏥स्मार्ट हेल्थ क्लिनिक, सनसिटी रोड, पेप्सीकोला, ग्लोबल आइएमई बैंक अगाडी, हिमालय टोलको गेट सँगै☎ 01-5924005, 01-5923005
Smart Health Clinic & Mart, Pepsicola · Kathmandu

01/10/2026

२०८३, असोज १७ गते, शनिबार "बेलुका ४:०० बजे देखि" (स्मार्ट हेल्थ क्लिनिकमा)
वरिष्ठ मिर्गौला रोग विशेषज्ञ (Nephrologist) तपाईंको सेवामा!
मुख्य सेवाहरू (Services Offered):
१. मिर्गौला सम्बन्धी विशेषज्ञ परामर्श (Expert Nephrology Consultation):
मिर्गौला प्रत्यारोपण (Kidney Transplant): प्रत्यारोपण अघि र पछिको विशेष परामर्श तथा हेरचाह।
क्रोनिक किड्नी डिजिज (CKD): मिर्गौला फेल हुनबाट जोगाउने आधुनिक उपचार र सल्लाह।
डायलाइसिस सेवा: हेमोडायलाइसिस र पेरिटोनियल डायलाइसिस सम्बन्धी व्यवस्थापन।
२. दीर्घकालीन रोग व्यवस्थापन (Chronic Disease Management):
उच्च रक्तचाप (Hypertension): मिर्गौलासँग सम्बन्धित जटिल रक्तचापको उपचार।
मधुमेह र मिर्गौला (Diabetic Nephropathy): सुगरले मिर्गौलामा गर्ने असरको रोकथाम।
पिसाब सम्बन्धी समस्या: पिसाबमा प्रोटिन जाने, रगत देखिने वा पत्थरी सम्बन्धी परामर्श।
३. विशेष उपचारहरू:
युरिक एसिड, जोर्नी दुखाइ र शरीर सुन्निने समस्याको निदान।
मिर्गौलाको बायोप्सी र जटिल नेफ्रोलोजिकल समस्याहरूको पहिचान।
उपचार पद्धति: बिरामीमैत्री व्यवहार र अन्तर्राष्ट्रिय स्तरको चिकित्सा परामर्श।
(ISO 9001:2015 CERTIFIED) 🏥स्मार्ट हेल्थ क्लिनिक, सनसिटी रोड, पेप्सीकोला (हिमालय टोल गेट सँगै) ☎फोन नं: ०१-५९२३००५, ०१-५९२४००५
https://maps.app.goo.gl/BEx4rt65iWbLxxHc9
https://youtu.be/sJF0o2-XyBg?si=h8C0Iw3ek2HE5umo

01/10/2026

तपाईंलाई आफ्नो Blood Pressure थाहा छ? ❤️
आफूलाई ठीक महससु भइरहेको छ भन्दैमा आफ्नो स्वास्थ्यबारे जानकारी राख्न आवश्यक छैन भन्ने होइन।
आफ्नो स्वास्थ्य अवस्था अनुसार आवश्यक BP जाँच तथा स्वास्थ्य परामर्श लिनुहोस्।
🩺 आज आफैंलाई सोध्नुहोस्, मेरो BP कति छ?
थप जानकारीका लागि :
📞 Call: 01-5923005
💬 WhatsApp: 970-4543137
🌐 Website: https://smarthealthclinic.com.np
📍 Suncity Road, Pepsicola (Himalayan Tole Gate)
#स्वास्थ्य

01/10/2026

मिति: २०८३, असोज १५ गते, विहिवार
स्मार्ट हेल्थ क्लिनिकमा आज हुने विशेषज्ञ सेवाहरु
अग्रिम नाम दर्ताको लागि
☎ ०१-५९२३००५, ०१-५९२४००५
समस्या छ भने बेलैमा उपचार गरौँ र स्वस्थ रहौँ ।
डा. पवन कुमार - वरिष्ठ नशा रोग बिशेषज्ञ (साँझ ४:०० बजेदेखि ५:०० बजेसम्म)
डा. प्रकाश ज्योति पोखरेल - वरिष्ठ नवजात शिशु तथा बालरोग बिशेषज्ञ (साँझ ५:०० बजेदेखि)
डा. शाहिद मुर्तुजा - वरिष्ठ मुटु रोग विशेषज्ञ (साँझ ५:०० बजेदेखि ६:०० बजेसम्म)
डा. रबिन पण्डित - वरिष्ठ जनरल तथा ल्यापोरोस्कोपिक सर्जन (साँझ ५:३० बजेदेखि)
डा. झुमा सिलवाल पोखरेल - वरिष्ठ प्रसुती तथा स्त्री रोग विशेषज्ञ (साँझ ५:०० बजेदेखि)
डा. रोशन भगत - हाडजोर्नी तथा नशा रोग विशेषज्ञ (साँझ ५:०० बजेदेखि ६:०० बजेसम्म)
डा. मनिषा कोइराला- छाला तथा यौन रोग र सौंदर्य विशेषज्ञ (साझः ३:३० बजे देखि ४:३० बजेसम्म)
डा. अमर प्रजापति - वरिष्ठ छाती रोग विशेषज्ञ (साँझ ६:०० बजे देखि)
डा. सन्दीप कोइराला - रेडियोलोजिस्ट (साँझ ५:०० बजेदेखि ७:०० बजेसम्म)
डा. दिप सिजापति - नाक, कान र घाँटी रोग विशेषज्ञ (साँझ ५:०० बजेदेखि ६:०० बजेसम्म)
डा. विश्वास पोखरेल - हाडजोर्नी तथा नशा रोग विशेषज्ञ (विहान ९:०० देखि १०:०० बजेसम्म)
डा. रिजु वैद्य- कन्सल्टेन्ट फिजिसियन (MD & GP) (बिहान: ९:०० बजेदेखि ४ बजे सम्म)
डा. दिवश बास्कोटा- कन्सल्टेन्ट फिजिसियन (MD & GP) (साँझ ५:०० बजेदेखि)
डा. आस्था कार्की- जनरल फिजिसियन (बिहान: ९:०० बजेदेखि ४ बजे सम्म)
डा. दिक्षा न्यौपाने - मनोरोग बिशेषज्ञ (साँझ ४:०० बजेदेखि ५:०० बजेसम्म)
डा. प्रेरणा साह - डेन्टल सर्जन (विहान १०:०० बजेदेखि साँझ ४:०० बजेसम्म)
सहज सेवाको लागि ,नाम दर्ता तथा थप जानकारीका लागि 🏥स्मार्ट हेल्थ क्लिनिक, सनसिटी रोड, पेप्सीकोला, ग्लोबल आइएमई बैंक अगाडी, हिमालय टोलको गेट सँगै☎ 01-5924005, 01-5923005
Smart Health Clinic & Mart, Pepsicola · Kathmandu

30/09/2026

❤️ Celebrate the festivals. Check your health! 🎉 DASHAIN–TIHAR SPECIAL HEALTH OFFER! 🎉 🩺 Whole Body Health Check-Up
🔬 65 + Tests + Doctor Consultation
🔥 Rs. 10,500 → ONLY Rs. 6,499

🏅 ISO 9001:2015 Certified
📍 Smart Health Clinic, Suncity Road, Pepsicola
📞 01-5924005 | 01-5923005

Check Today. Stay Healthy. Celebrate Better. ❤️

30/09/2026

२०८३, असोज १६ गते, शुक्रबार (बेलुका ५:०० देखि ७:०० सम्म)
डा. प्रजय शिखर श्रेष्ठ - Sr. Consultant (Diabetes, Thyroid & Endocrine)
समस्या छ भने बेलैमा उपचार गरौँ र स्वस्थ रहौँ ।🏥स्मार्ट हेल्थ क्लिनिक, सनसिटी रोड, पेप्सीकोला
सहज सेवाको लागि अग्रिम नाम दर्ता गराउनु हुन अनुरोध छ । ☎ 01-5924005, 01-5923005

30/09/2026

आज २०८३, असोज १४ गते, बुधवार
स्मार्ट हेल्थ क्लिनिकमा आज हुने विशेषज्ञ सेवाहरु
अग्रिम नाम दर्ताको लागि
☎ ०१-५९२३००५, ०१-५९२४००५
समस्या छ भने बेलैमा उपचार गरौँ र स्वस्थ रहौँ ।
डा. प्रकाश ज्योति पोखरेल - वरिष्ठ नवजात शिशु तथा बालरोग बिशेषज्ञ (साँझ ५:०० बजेदेखि)
डा. शाहिद मुर्तुजा - वरिष्ठ मुटु रोग विशेषज्ञ (साँझ ५:०० बजेदेखि ६:०० बजेसम्म)
डा. रबिन पण्डित - वरिष्ठ जनरल तथा ल्यापोरोस्कोपिक सर्जन (साँझ ५:३० बजेदेखि)
डा. झुमा सिलवाल पोखरेल - वरिष्ठ प्रसुती तथा स्त्री रोग विशेषज्ञ (साँझ ५:०० बजेदेखि)
डा. रोशन भगत - हाडजोर्नी तथा नशा रोग विशेषज्ञ (साँझ ५:०० बजेदेखि ६:०० बजेसम्म)
डा. रुद्र दाहाल - वरिष्ठ युरोलोजिस्ट विशेषज्ञ (बेलुका ५:३० बजेदेखि )
डा. दिप सिजापति - नाक, कान र घाँटी रोग विशेषज्ञ (साँझ ५:०० बजेदेखि ६:०० बजेसम्म)
डा. अमृता श्रेष्ठ - छाला तथा यौन रोग र सौंदर्य विशेषज्ञ (साझः ५:०० बजे देखि ६:०० बजेसम्म)
डा. विश्वास पोखरेल - हाडजोर्नी तथा नशा रोग विशेषज्ञ (विहान ९:०० देखि १०:०० बजेसम्म)
डा. रिजु वैद्य- कन्सल्टेन्ट फिजिसियन (MD & GP) (बिहान: ९:०० बजेदेखि ४ बजे सम्म)
डा. दिवश बास्कोटा- कन्सल्टेन्ट फिजिसियन (MD & GP) (साँझ ५:०० बजेदेखि)
डा. सन्दीप कोइराला - रेडियोलोजिस्ट (साँझ ५:०० बजेदेखि ७:०० बजेसम्म)
डा. आस्था कार्की- जनरल फिजिसियन (बिहान: ९:०० बजेदेखि ४ बजे सम्म)
डा. दिक्षा न्यौपाने - मनोरोग बिशेषज्ञ (साँझ ४:०० बजेदेखि ५:०० बजेसम्म)
डा. प्रेरणा साह - डेन्टल सर्जन (विहान १०:०० बजेदेखि साँझ ४:०० बजेसम्म)
सहज सेवाको लागि ,नाम दर्ता तथा थप जानकारीका लागि 🏥स्मार्ट हेल्थ क्लिनिक, सनसिटी रोड, पेप्सीकोला, ग्लोबल आइएमई बैंक अगाडी, हिमालय टोलको गेट सँगै☎ 01-5924005, 01-5923005
Smart Health Clinic & Mart, Pepsicola · Kathmandu

30/09/2026

29/09/2026

🎙️ Ramailo Chha, Utsav Rasaili with a special gift! 🎁
Smart Health Clinic — Health Partner of Ramailo Chha — is gifting a Rs. 19,550/- Whole Body Health Package FREE to our special guests. ❤️🩺
Smart Health Clinic — Your Health, Our Priority. 💙