Gestalt Latam

08/09/2026

🧠✨ ¿Eres estudiante de Psicología y estás buscando una experiencia que vaya más allá de cumplir horas?

Desde Gestalt Latam, en alianza con Fundación Nanai, abrimos nuevos cupos para estudiantes interesados en realizar su internado en Psicología o participar como voluntarios/as en actividades de salud mental e intervención comunitaria. 🌱

Esta experiencia te permitirá seguir desarrollando tus habilidades profesionales a través de:

🧠 Atención psicológica
👥 Talleres psicoeducativos presenciales y virtuales
🌱 Intervención comunitaria
🤝 Trabajo con población de bajos recursos
📚 Supervisión y acompañamiento profesional

Además, contamos con una modalidad principalmente virtual, horarios flexibles y acompañamiento durante todo el proceso.

Las actividades presenciales se realizan en coordinación con Fundación Nanai, por lo que nuestros estudiantes cuentan con acompañamiento durante su participación en campo.

💜 La participación es ad honorem y está dirigida a estudiantes responsables, comprometidos y, sobre todo, con muchas ganas de aprender, crecer profesionalmente y aportar a la comunidad.

📄 Se brindan constancias correspondientes y se puede gestionar la documentación requerida por la universidad, de acuerdo con la modalidad de participación.

📩 ¿Te interesa? Escríbeme por WhatsApp al 945246291 para conocer los requisitos y recibir mayor información.

✨ Tu formación profesional también puede convertirse en una oportunidad para generar impacto social.

21/06/2026

EL ROL DE PAPÁ EN LA CRIANZA: MÁS QUE AYUDAR, ES PARTICIPAR

Durante muchos años se pensó que la crianza era una tarea principalmente de las madres y que el padre tenía un papel secundario. Sin embargo, hoy sabemos que la participación activa de papá tiene un impacto profundo y positivo en el desarrollo emocional, social y cognitivo de los hijos.

Un padre involucrado no solo provee seguridad económica. También:

✔️ Brinda afecto y contención emocional.
✔️ Enseña habilidades para resolver problemas y enfrentar desafíos.
✔️ Favorece la autoestima y la confianza de sus hijos.
✔️ Ayuda a desarrollar la regulación emocional y la empatía.
✔️ Comparte la responsabilidad de la crianza, fortaleciendo la dinámica familiar.

Ser un buen padre no significa ser perfecto. Significa estar presente, escuchar, jugar, acompañar y reparar cuando se cometen errores. Los pequeños momentos cotidianos —leer un cuento, conversar antes de dormir, asistir a una actividad escolar o simplemente preguntar “¿Cómo estuvo tu día?”— pueden dejar una huella que acompañará a los hijos toda la vida.

La crianza no necesita padres perfectos, sino padres disponibles emocionalmente, comprometidos y dispuestos a crecer junto a sus hijos.

💙 Papá también educa, también abraza, también guía y también transforma vidas.

📲 Si deseas fortalecer las relaciones familiares o recibir orientación psicológica, agenda tu cita por WhatsApp.

16/06/2026

¿Cómo poner límites con asertividad sin sentir culpa?

Decir “no” puede ser difícil. Muchas personas temen decepcionar a los demás, ser rechazadas o parecer egoístas. Sin embargo, poner límites no significa dejar de querer a alguien; significa aprender a cuidarte mientras te relacionas con los demás.

💡 Un límite saludable es una forma de comunicar qué estás dispuesto/a a aceptar y qué no, de manera clara, firme y respetuosa.

✨ ¿Cómo poner límites con asertividad?

✔ Habla desde tus necesidades
En lugar de acusar, expresa cómo te sientes y qué necesitas.
Ejemplo: “Necesito tiempo para descansar esta noche.”

✔ Sé claro y específico
Evita mensajes ambiguos. Un límite claro es más fácil de comprender y respetar.

✔ No te justifiques en exceso
Tienes derecho a tomar decisiones sin sentir que debes convencer a todos.

✔ Mantén la calma y la firmeza
La asertividad no requiere agresividad ni elevar la voz.

✔ Aprende a tolerar el malestar inicial
Es posible que al principio sientas culpa o incomodidad, especialmente si antes te costaba poner límites. Eso no significa que estés haciendo algo malo.

🗣️ Algunas frases asertivas que puedes utilizar:

• “No me siento cómodo/a con eso.”
• “Prefiero que me hables con respeto.”
• “En este momento no puedo ayudarte.”
• “Necesito pensar antes de darte una respuesta.”
• “Entiendo tu punto de vista, pero he tomado una decisión.”

⚠️ Poner límites no es rechazar a los demás. Es reconocer que tus emociones, tu tiempo y tu bienestar también son importantes.

✨ Los límites saludables fortalecen la autoestima, mejoran las relaciones y te ayudan a construir vínculos basados en el respeto mutuo.

Guardar este post puede recordarte que cuidarte también es una forma de amor propio ❤️

09/06/2026

📢 ¡Apóyame con mi investigación doctoral!

Si eres madre de niños o adolescentes, te invito a responder este breve cuestionario sobre competencias parentales:

🔗 https://forms.gle/ummghzQ5o9xH8NVm9
⏱️ Tiempo estimado: 10 minutos.
🔒 Respuestas anónimas y confidenciales.

Como agradecimiento, podrás participar gratuitamente en un taller virtual de crianza positiva organizado por Gestalt Latam y en el sorteo de orientaciones psicológicas gratuitas.

¡Gracias por tu apoyo! 💙

Por favor si eres madre y tu hijo tiene entre 0 a 18 años llena esta encuesta.

06/06/2026

Muchas veces nos enfocamos tanto en las responsabilidades diarias que dejamos de lado nuestros propios sueños, metas y proyectos.

🌱 Te invitamos a participar en el taller gratuito “Mi Proyecto de Vida”, un espacio para reflexionar sobre quién eres hoy, qué deseas para tu futuro y cómo empezar a construir el camino hacia tus objetivos.

💡 En este taller aprenderás a:
✅ Identificar tus fortalezas y recursos personales.
✅ Reflexionar sobre tus metas y prioridades.
✅ Reconocer obstáculos y oportunidades para tu crecimiento.
✅ Diseñar un plan de acción para acercarte a la vida que deseas.

📅 Fecha: Sábado 6 de junio 2026
🕒 Hora: 3:00pm
💻 Modalidad: Virtual
🎟️ Participación gratuita

📲 Inscríbete aquí: https://chat.whatsapp.com/G6uLNczVIYUAr057e78rVW?s=cl&p=i&mlu=1

Porque nunca es tarde para construir el futuro que imaginas. ✨

Metas Autoconocimiento Psicología

01/06/2026

✨ ¿Hacia dónde quieres dirigir tu vida?

Muchas veces nos enfocamos tanto en las responsabilidades diarias que dejamos de lado nuestros propios sueños, metas y proyectos.

🌱 Te invitamos a participar en el taller gratuito “Mi Proyecto de Vida”, un espacio para reflexionar sobre quién eres hoy, qué deseas para tu futuro y cómo empezar a construir el camino hacia tus objetivos.

💡 En este taller aprenderás a:
✅ Identificar tus fortalezas y recursos personales.
✅ Reflexionar sobre tus metas y prioridades.
✅ Reconocer obstáculos y oportunidades para tu crecimiento.
✅ Diseñar un plan de acción para acercarte a la vida que deseas.

📅 Fecha: Sábado 6 de junio 2026
🕒 Hora: 3:00pm
💻 Modalidad: Virtual
🎟️ Participación gratuita

📲 Inscríbete aquí: https://chat.whatsapp.com/G6uLNczVIYUAr057e78rVW?s=cl&p=i&mlu=1

Porque nunca es tarde para construir el futuro que imaginas. ✨

01/06/2026

La ansiedad, el miedo o las experiencias difíciles pueden hacer que olvides tus recursos personales. Sin embargo, tus pensamientos no son hechos, y muchas veces subestimas tu capacidad para afrontar lo que viene.

La terapia puede ayudarte a reconocer tus fortalezas y construir una relación más amable contigo mismo.

🧠 Eres más capaz de lo que tu mente te hace creer.

👉 Agenda tu cita por WhatsApp al 945246291

01/06/2026

🌧️ Hay días en los que simplemente… no estamos bien.

Y está bien.

No necesitas tener todo resuelto, ni forzarte a “estar positivo/a”.
A veces, lo más importante es pausar, sentir y acompañarte con más suavidad 💛

Un día de bajón no es retroceso,
es una oportunidad para escucharte y darte lo que necesitas.

🌿 Tal vez hoy sea un buen día para ir más lento,
hablar con alguien, respirar profundo o simplemente descansar.

💬 Recuerda: no tienes que poder con todo solo/a.

Si sientes que estos momentos se repiten o te sobrepasan, buscar apoyo también es una forma de autocuidado.

Estoy aquí para acompañarte en ese proceso 🤍

📲 Escríbeme al WhatsApp 945246291 y agenda tu sesión.

02/05/2026

¿Sabías que muchas de nuestras acciones diarias se vuelven automáticas… incluso cuando afectan nuestro entorno?

🌱 En este webinar gratuito trabajaremos cómo pequeños cambios en nuestros hábitos pueden generar un impacto positivo en nuestra vida y comunidad.

No se trata de perfección, sino de conciencia y responsabilidad 💚

📅 Sábado 9 de mayo 2026
🕒 3:00pm hora Perú 🇵🇪
💻 Modalidad virtual

Inscríbete aquí 👉 945246291

30/04/2026

Hoy celebramos el poder de escuchar, acompañar y sanar ✨

Ser psicólogo/a es sostener historias, abrazar procesos y creer en la capacidad de transformación de cada persona ✨

Gracias a todos los colegas que, desde el corazón y la ética, acompañan caminos hacia el bienestar emocional 🌿

Cuidar la salud mental es cuidar la vida.

Feliz Día del Psicólogo 🤍