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Entrena tu cuerpo y tu mente para sanar a través de la consciencia corporal y mental.

05/10/2026

En el Yoga se ejercita de forma completa nuestra mente y cuerpo.
A través del Entrenamiento de atención plena: Mantener posturas retadoras exige enfocar la mente en el presente para evitar distracciones o caídas.
🧘‍♀️🧘‍♂️CLASES DE YOGA
▶️para niños (a partir de 6 años), jóvenes y adultos.
▶️ Clases grupales o personalizadas.
Para mayor información comunicate al
965 778 233 ó visitanos en la Av. Mártires de Tsirian 511 entre la av. Perú y Quillabamba a una cuadra de la municipalidad en Mazamari.

02/10/2026

Estimular y mejorar tu digestión ayuda a controlar tus emociones debido a la existencia del eje intestino-cerebro, una red de comunicación bidireccional física y química que conecta directamente tu sistema digestivo con tu sistema nervioso central. Al tubo digestivo se le conoce médicamente como el "segundo cerebro" porque contiene millones de neuronas (el sistema nervioso entérico) que operan de forma semiindependiente.
✅️COACHING EMOCIONAL
✅️ YOGA
Contáctanos 965 778 233

30/09/2026

Cómo el Yoga mejora la concentración ?
A través del Entrenamiento de atención plena: Mantener posturas retadoras exige enfocar la mente en el presente para evitar distracciones o caídas.
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▶️para niños (a partir de 6 años), jóvenes y adultos.
▶️ Clases grupales o personalizadas.
Para mayor información comunicate al
965 778 233 ó visitanos en la Av. Mártires de Tsirian 511 entre la av. Perú y Quillabamba a una cuadra de la municipalidad en Mazamari.

28/09/2026

cómo te demuestras amor cada día?
✅️COACHING EMOCIONAL
✅️ YOGA
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25/09/2026

siempre debo tener una herramienta contra los estímulos negativos de los demás, el yoga es un excelente aliado.
✅️COACHING EMOCIONAL
✅️ YOGA
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