Pakistan Endocrine Society

Call Website Contact the business

Pakistan Endocrine Society The Voice of Clinical Endocrinologists Founded in 2003

Did you know that uncontrolled diabetes can significantly increase the risk of heart disease? ❤️⚠️ When blood sugar, b...
15/10/2026

Did you know that uncontrolled diabetes can significantly increase the risk of heart disease? ❤️⚠️
When blood sugar, blood pressure, and cholesterol levels are not managed properly, your heart takes the toll. However, small and consistent lifestyle changes can protect your cardiovascular health and improve diabetes control.
Key steps to protect your heart:Keep blood glucose levels under control
Regularly monitor blood pressure and cholesterol
Stay physically active and exercise daily
Choose a balanced, heart-healthy diet
Quit smoking completely
Take care of your heart today for a healthier tomorrow! 🩺✨

Hormone Talks – Weekly Radio ProgramJoin us this Thursday for an insightful episode on Hormone Talks (ہارمونز کی دنیا) f...
14/10/2026

Hormone Talks – Weekly Radio Program

Join us this Thursday for an insightful episode on Hormone Talks (ہارمونز کی دنیا) featuring Dr. Wasfa Aijaz (Assistant Professor & Consultant Endocrinologist, Jinnah Sindh Medical University / JPMC, Karachi).

📌 Topic: Menopause: Women's Health, Precautions & Treatment (مینوپاز: خواتین کی صحت، احتیاط اور علاج)

📅 Date: Thursday, 15th October 2026
⏰ Time: 2:00 PM – 2:30 PM
📻 Station: FM 100 Karachi Station

Don’t miss this important discussion on women's hormonal health! Tune in and stay informed.

14/10/2026

A single finger-prick reading only shows what’s happening in the moment, but the HbA1c test reveals the full picture. 📊🩺
It reflects your average blood sugar levels over the past 2 to 3 months, helping you and your doctor better manage your diabetes.
Know your numbers, take control, and stay healthy! 💙

l

کیا آپ جانتے ہیں کہ ذیابیطس اور دل کی صحت کا گہرا تعلق ہے؟ ❤️🩺اگر شوگر کے ساتھ ساتھ بلڈ پریشر اور کولیسٹرول قابو میں نہ ...
13/10/2026

کیا آپ جانتے ہیں کہ ذیابیطس اور دل کی صحت کا گہرا تعلق ہے؟ ❤️🩺
اگر شوگر کے ساتھ ساتھ بلڈ پریشر اور کولیسٹرول قابو میں نہ ہوں، تو دل کی بیماریوں کا خطرہ کافی حد تک بڑھ جاتا ہے۔ لیکن طرزِ زندگی میں چھوٹی اور مثبت تبدیلیاں آپ کے دل کو صحت مند اور محفوظ رکھ سکتی ہیں۔
اپنے دل کی حفاظت کے لیے یہ طریقے اپنائیں:

خون میں شوگر کی سطح کو کنٹرول میں رکھیں
بلڈ پریشر اور کولیسٹرول کا باقاعدگی سے معائنہ کروائیں
روزمرہ زندگی میں متحرک رہیں اور ورزش کو معمول بنائیں
متوازن اور صحت بخش غذا کا انتخاب کریں
تمباکو نوشی سے مکمل پرہیز کریں
آج ہی صحت مند عادات اپنائیں اور اپنے دل کا خیال رکھیں! 💙

12/10/2026

کیا آپ جانتے ہیں کہ صرف روزانہ کی شوگر ریڈنگ پوری کہانی نہیں بتاتی؟ 🩺📉
خون کی عام ریڈنگ صرف موجودہ وقت کی صورتحال ظاہر کرتی ہے، جبکہ HbA1c ٹیسٹ آپ کے پچھلے 2 سے 3 ماہ کی اوسط شوگر کا صحیح اندازہ فراہم کرتا ہے۔ اپنی شوگر کو بہتر طریقے سے مینج کرنے کے لیے اپنے نمبرز کو سمجھیں اور باقاعدگی سے اپنا معائنہ کروائیں۔
اپنے ڈاکٹر سے رجوع کریں اور صحت مند زندگی اپنائیں! 💙

Pakistan Endocrine Case Collection 2026 — Now Available!The Pakistan Endocrine Society (PES) is pleased to announce the ...
11/10/2026

Pakistan Endocrine Case Collection 2026 — Now Available!

The Pakistan Endocrine Society (PES) is pleased to announce the publication of the Pakistan Endocrine Case Collection 2026, now available on our website.

Explore the collection and get your copy here:
https://pakendosociety.org/education/

Pakistan Endocrine Society Quarterly Newsletter Out Now! (July – September 2026)Catch up on the latest medical insights,...
11/10/2026

Pakistan Endocrine Society Quarterly Newsletter Out Now! (July – September 2026)

Catch up on the latest medical insights, events, and academic updates from the Pakistan Endocrine Society.

Visit to download your copy: https://pakendosociety.org/newsletter/

Thank You for Making PESCON 2026 a Huge Success!The Pakistan Endocrine Society (PES) extends heartfelt thanks to the lar...
11/10/2026

Thank You for Making PESCON 2026 a Huge Success!

The Pakistan Endocrine Society (PES) extends heartfelt thanks to the large number of delegates, distinguished speakers, and participants who joined us at Serena Hotel, Islamabad, despite the challenging situation.

Your remarkable participation made three days of scientific learning and collaboration truly memorable!

A successful Diabetes Awareness Workshop for Allied Healthcare Professionals was held at Holy Family Hospital, Rawalpind...
10/10/2026

A successful Diabetes Awareness Workshop for Allied Healthcare Professionals was held at Holy Family Hospital, Rawalpindi, under the umbrella of the Pakistan Endocrine Society (PES) as part of PESCON 2026!

The workshop focused on:
✅ Enhancing diabetes awareness & management strategies

✅ Building practical hands-on skills

✅ Elevating patient care through education and multi-disciplinary collaboration

A heartfelt thank you to all the facilitators, organizers, and participants whose dedication and energy made this session a massive success. Together, we are taking strong steps toward a healthier, more informed future!

ذیابیطس کے ساتھ زندگی گزارنا صرف بلڈ شوگر کو قابو میں رکھنے تک محدود نہیں ہے۔ یہ آپ کے ذہن، مزاج اور جذباتی صحت پر بھی ا...
09/10/2026

ذیابیطس کے ساتھ زندگی گزارنا صرف بلڈ شوگر کو قابو میں رکھنے تک محدود نہیں ہے۔ یہ آپ کے ذہن، مزاج اور جذباتی صحت پر بھی اثر انداز ہوتا ہے۔ ذہنی دباؤ (اسٹریس)، بے چینی اور تھکن روزمرہ کی دیکھ بھال کو ایک مشکل مرحلہ بنا سکتے ہیں۔
یاد رکھیں، اپنی ذہنی صحت کا خیال رکھنا ذیابیطس کو سنبھالنے کا ایک انتہائی اہم حصہ ہے۔ اپنے ساتھ نرمی کا برتاؤ کریں، خود کو پرسکون رکھنے کی مشق کریں، اپنے پیاروں کے ساتھ جڑے رہیں، اپنے معمولات کی پابندی کریں، اور اگر سب کچھ بہت زیادہ بوجھل محسوس ہو تو ڈاکٹر یا ماہرِ صحت سے رابطہ کرنے میں ہرگز مت ہچکچائیں۔

Address

5C Khayaban-e-Rizwan Phase 7 DHA
Karachi

Telephone

+923004856744

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Pakistan Endocrine Society posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to Pakistan Endocrine Society:

Shortcuts

Share

Category