Psicóloga Carolina Fernandes

31/10/2026

🎃👻 Neste Halloween, há medos que não precisamos de ter!

Por detrás de cada medo, existe uma oportunidade de aprender, crescer e descobrir a nossa força. 💛

Ensinar uma criança a pedir ajuda, aceitar mudanças, errar, dizer «não», respeitar o seu ritmo e, acima de tudo, gostar de si própria é também ajudá-la a desenvolver competências emocionais para a vida.

Porque crescer não significa não ter medo. Significa aprender a lidar com aquilo que sentimos, ao nosso próprio ritmo e com o apoio de quem nos rodeia.✨

Neste Halloween, vamos trocar alguns sustos por aprendizagens e lembrar que cuidar das emoções também é coragem! 🧡

E por aí, qual destas aprendizagens consideras mais importante para as crianças? 💬

10/09/2026

Bom Ano Letivo 2026/2027!📚✨

Que este novo ano seja feito de aprendizagens, descobertas, desafios e muitas conquistas. 💛

Desejo um excelente ano letivo a todas as crianças e jovens, famílias, professores, educadores, técnicos e a toda a comunidade educativa!

Que seja um ano de crescimento, partilha, confiança e, acima de tudo, de bem-estar e momentos felizes. 🌱

✨ Que seja um ano para aprender, crescer e acreditar!

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03/09/2026

🎒✨ E se o material escolar divertido não fosse uma distração… mas uma motivação?

Cadernos coloridos, estojos divertidos e canetas das personagens favoritos também podem fazer parte de um regresso à escola mais positivo! 💛

Quando a criança participa nas escolhas, pode sentir-se mais motivada, autónoma e responsável. 🧠🌱

👉 O segredo? Equilíbrio entre aquilo de que gosta e aquilo de que precisa.
Porque voltar à escola também pode ser divertido! 📚✨

🎒 E por aí, quem escolhe o material escolar: os pais, as crianças ou os dois? 👇

19/08/2026

📸 Dia Mundial da Fotografia 📸

Hoje celebramos a fotografia, essa forma tão bonita de guardar momentos que, de outra forma, ficariam apenas na memória. ✨

E há algo que gosto particularmente: fotografar momentos. 💛
Aqueles instantes simples, espontâneos e genuínos que contam histórias, aproximam pessoas e nos fazem recordar o que realmente importa.

Nas férias, aproveita para fotografar mais do que paisagens… fotografa abraços, gargalhadas, brincadeiras e momentos em família. 👨‍👩‍👧‍👦📷

Hoje, que momento gostarias de guardar para sempre? ✨💭

01/08/2026

🎉 Chegámos à Casa do Povo da Tábua!

🦸‍♀️ E se este verão o seu filho descobrisse o seu maior superpoder?

✨ Aprender a reconhecer as emoções, acreditar em si e enfrentar os desafios com mais confiança.

💛 No Clube das Emoções, cada atividade é uma oportunidade para brincar, crescer e desenvolver competências que farão a diferença para toda a vida.

📍 Casa do Povo da Tábua
📅 8, 22 e 29 de agosto
🕥 10h30 às 13h00
👧👦 Dos 5 aos 12 anos

🌈 As vagas são limitadas! Garanta já o lugar do seu filho e ofereça-lhe um verão cheio de aprendizagens, diversão e emoções.

🌈✨Há emoções que as crianças sentem... mas ainda não sabem explicar.

A alegria que transborda, o medo que aperta, a zanga que explode ou a tristeza que aparece sem avisar.
E se lhes déssemos um espaço para aprender a compreender tudo isso?

No Clube das Emoções, cada criança é convidada a descobrir-se através da brincadeira, da criatividade e da partilha, desenvolvendo ferramentas que a vão acompanhar muito para além da infância.
Porque crescer não é apenas aprender a ler e a escrever...
É também aprender a sentir, a comunicar e a acreditar em si próprio. 💫

👧🧒 Dos 5 aos 12 anos
📍 Casa do Povo da Tabua
📅 8, 22 e 29 de agosto
🕥 Das 10h30 às 13h00
👩‍⚕️ Com a Psicóloga Carolina Fernandes

📞 Inscrições e informações:
291 957 065 | 291 761 460

💜 Um lugar onde cada emoção tem voz e cada criança tem espaço para crescer.

07/07/2026

As férias em família nem sempre são perfeitas… e não precisam de ser. ☀️🩷

Entre risos, birras, imprevistos e momentos de cansaço, há algo que realmente importa: a ligação que construímos com as crianças. 💞

Mais do que o destino ou o plano perfeito, as crianças vão recordar como se sentiram: amadas, seguras e acompanhadas. ✨

Neste verão, troque a perfeição pela presença. Porque as melhores memórias constroem-se com tempo de qualidade, afeto e momentos vividos em família. ❤️☀️

💬 Qual é a sua melhor memória de férias em família? Partilhe-a nos comentários.

01/06/2026

🌈 Ser criança é…
Descobrir o mundo com curiosidade, sonhar sem limites, acreditar que tudo é possível, brincar sem parar e encontrar alegria nas pequenas coisas.

Neste Dia da Criança, recordamos a importância de proteger, acolher e valorizar cada infância, criando espaços seguros onde as crianças possam crescer, aprender e desenvolver-se de forma saudável. 🎈🌈

Feliz Dia da Criança! 🥳🩷

28/05/2026

Bom dia ☀️

✨ Brincar é muito mais do que diversão, é desenvolvimento, descoberta e ligação.

Quando uma criança brinca, está a aprender a comunicar, a resolver problemas, a criar, a imaginar e até a compreender as suas emoções. 🌈🧸
O brincar fortalece a autoestima, estimula a criatividade e ajuda a construir relações seguras e felizes.

Num mundo tão acelerado, disponibilizar tempo e espaço para brincar é oferecer à criança a oportunidade de crescer de forma saudável, livre e autêntica. 🩷

Porque através do brincar, as crianças expressam quem são, exploram o mundo à sua volta e criam memórias que ficam para a vida inteira. ✨

🌟 Neste Dia Internacional do Brincar, celebremos a importância de brincar, todos os dias!

26/05/2026

🌈✨ INSCRIÇÕES ABERTAS na Casa do Povo de Câmara de Lobos ✨🌈
O Clube das Emoções chegou para ajudar as crianças a brincar, sentir e aprender 💛😊

📅 Sábados | ⏰ 14h às 16h
📍 Vagas limitadas! Reserve já o lugar do seu pequeno 💫

OFICINA INFANTIL – O CLUBE DAS EMOÇÕES

E se as crianças aprendessem a compreender aquilo que sentem, a ganhar confiança em si mesmas e a relacionar-se melhor com os outros? 💛

“O Clube das Emoções” é uma oficina especial onde, através de histórias, jogos e atividades criativas, as crianças exploram os seus sentimentos de forma saudável e divertida.

✨ Um espaço seguro, acolhedor e estimulante
✨ Desenvolvimento da autoestima e empatia
✨ Estratégias para lidar com emoções e desafios do dia-a-dia

👧🧒 Para crianças dos 5 aos 12 anos
👩‍⚕️ Dinamizado pela Psicóloga Carolina Fernandes
📅 13 de junho a 04 de julho, das 14h00 às 16h00
📍 Casa do Povo de Câmara de Lobos
🕙 4 sábados

📞 Inscrições e informações: 291 628 063/ 291 761 460
🖋️ Valor: 60,00€ por criança

⚠️ Vagas limitadas — garante já o lugar!
Porque todas as emoções são importantes… e cada criança também é

15/05/2026

Bom dia ☀️🩷

A família é o primeiro mundo de uma criança 💛

É no carinho, na atenção, nas palavras de incentivo e nos pequenos gestos do dia a dia que as crianças aprendem sobre amor, segurança e confiança. ✨

Uma infância acompanhada por afeto e presença constrói adultos mais seguros, felizes e emocionalmente fortes 🌈✨

Neste Dia da Família, celebramos todos os que cuidam, educam, acolhem e fazem crescer com amor. Porque cada momento em família deixa marcas bonitas para toda a vida 💫

Feliz Dia da Família 👨‍👩‍👧‍👦🩷