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02/11/2026

❄️Com o frio a chegar, é tempo de reforçar as defesas e preparar o corpo para a nova estação.
A vitamina C contribui para o normal funcionamento do sistema imunitário e ajuda a reduzir o cansaço e a fadiga. Um aliado para cuidar de si nesta altura do ano. 🍊

Descubra como é que o Holvit Vitamina C o pode ajudar a entrar no ritmo do inverno na sua Farmácia Holon.

Há vegetais que nunca passam de moda - os brócolos são um deles. 🥦Disponíveis durante quase todo o ano e muito presentes...
20/10/2026

Há vegetais que nunca passam de moda - os brócolos são um deles. 🥦

Disponíveis durante quase todo o ano e muito presentes na nossa alimentação, são um daqueles ingredientes que juntam sabor e valor nutricional no mesmo prato.

E há boas razões para os incluir nas refeições:
✨ Baixos em calorias e ricos em fibra
👉🏻 Fonte de vitaminas, como A, C, K e ácido fólico, que contribuem para o normal funcionamento do organismo
🦴 Fornecem minerais como cálcio, fósforo e potássio, importantes para a saúde óssea e o bem-estar geral
🫀 A sua riqueza nutricional também contribui para a saúde intestinal e cardiovascular

Este mês, o superalimento chega à mesa num reconfortante Creme de Brócolos, uma opção simples, nutritiva e cheia de sabor para qualquer altura do ano. 🍜

20/10/2026

Há vegetais que nunca passam de moda - os brócolos são um deles. 🥦

Disponíveis durante quase todo o ano e muito presentes na nossa alimentação, são um daqueles ingredientes que juntam sabor e valor nutricional no mesmo prato.

E há boas razões para os incluir nas refeições:
✨ Baixos em calorias e ricos em fibra
👉🏻 Fonte de vitaminas, como A, C, K e ácido fólico, que contribuem para o normal funcionamento do organismo
🦴 Fornecem minerais como cálcio, fósforo e potássio, importantes para a saúde óssea e o bem-estar geral
🫀 A sua riqueza nutricional também contribui para a saúde intestinal e cardiovascular

Este mês, o superalimento chega à mesa num reconfortante Creme de Brócolos, uma opção simples, nutritiva e cheia de sabor para qualquer altura do ano. 🍜

A receita para um bom sorriso? Uma dose de boa disposição e um aliado para garantir a sua saúde oral. 😁 💜 Holfresh ajuda...
14/10/2026

A receita para um bom sorriso? Uma dose de boa disposição e um aliado para garantir a sua saúde oral. 😁 💜

Holfresh ajuda a reduzir a placa bacteriana, promove a assepsia bucal e contribui para a regeneração das gengivas - tudo para o seu sorriso estar sempre pronto para a fotografia. 📸

12/10/2026

🩹 Uma ferida apareceu? Tenha calma - o primeiro passo é limpar.

Para começar, Soro Fisiológico: estéril, com pH neutro e indicado para a limpeza da ferida, ajuda a manter um ambiente húmido e a evitar crostas rígidas que podem atrasar a cicatrização.

Se a ferida estiver suja, um antissético tópico, como a Iodopovidona Dérmica ou a Cloro-hexidina, pode ser importante para ajudar a prevenir infeções.

E há outra dúvida que merece ser esclarecida: álcool 96º ou 70º? 🤔

Para desinfetar a pele, escolhe álcool 70º. O álcool 96º evapora demasiado depressa e, por isso, não permanece tempo suficiente em contacto com a superfície.

Porque até os pequenos acidentes merecem os cuidados certos. 💙

Todos os anos, o mesmo telefonema ☎️Neste Inverno, não seja apanhado desprevenido e garanta que está pronto para esta ch...
09/10/2026

Todos os anos, o mesmo telefonema ☎️

Neste Inverno, não seja apanhado desprevenido e garanta que está pronto para esta chamada com o Kit de Inverno das Farmácias Holon:

- Xaropes Holduo
- Holmed Água do mar
- Holdrops
- Holvit Vitamina C

Agarre o seu Kit na sua Farmácia Holon e responda à chamada, sem medo! 📞

💉 Com a chegada da época de maior circulação dos vírus respiratórios, a vacinação contra a gripe e a COVID-19 continua a...
07/10/2026

💉 Com a chegada da época de maior circulação dos vírus respiratórios, a vacinação contra a gripe e a COVID-19 continua a ser uma importante medida de proteção.

E sabia que se pode vacinar na sua farmácia? A vacinação contra a gripe nas farmácias abrange pessoas dos 60 aos 84 anos, e pessoas dos 18 aos 59 anos com patologia de risco.

A vacinação contra a COVID-19 na farmácia abrange pessoas dos 70 aos 84 anos, pessoas dos 18 aos 69 anos com patologia de risco e pessoas entre os 60 e os 69 anos, mediante uma ponderação individual do benefício-risco, não sendo exigida avaliação clínica prévia nem declaração médica.

Vacine-se na sua Farmácia Holon: https://www.farmaciasholon.pt/onde-estamos/

O inverno pode trazer algumas surpresas... e é melhor estar preparado!Ter um termómetro à mão ajuda-o a acompanhar a tem...
05/10/2026

O inverno pode trazer algumas surpresas... e é melhor estar preparado!

Ter um termómetro à mão ajuda-o a acompanhar a temperatura aos primeiros sinais de febre, sem complicações.

O Holmed Termómetro Digital mede a temperatura corporal de forma fácil, rápida e prática.

👶 Já o Holmed Termómetro Multifuncional com infravermelhos é ideal para os mais pequenos! Permite medir a temperatura na testa, no ouvido e até de superfícies, como a água do banho, em apenas segundos. Conta ainda com 20 espaços de memória e alarme de temperatura elevada.

Fale com o seu farmacêutico Holon e descubra o termómetro ideal para si!
✅

Endereço

Rua Drive António Ferreira Bairrão, S/N
Tramagal
2205-655

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