08/10/2026
„Copilul interior” nu este un termen la modă.
În psihologie, este o metaforă folosită pentru a descrie partea din viața noastră emoțională care poartă experiențele timpurii, nevoile de atașament, felul în care am învățat să căutăm siguranța, iubirea, validarea, protecția sau felul în care să ne facem văzuți.
Nu există în manualele de diagnostic o „structură” numită oficial copil interior. Dar ceea ce desemnează acest concept este foarte real: experiențele din copilărie pot influența reglarea emoțională, relațiile, imaginea de sine și reacțiile noastre de adult.
De aceea, când vorbim despre copilul interior, nu vorbim despre ceva infantil sau despre o modă din social media, vorbim despre felul în care trecutul continuă uneori să se exprime în prezent, prin corp, prin emoții și prin comportamente.
Iar lucrul cu această parte din noi nu înseamnă să rămânem blocați în trecut, ci înseamnă să îl înțelegem suficient de bine încât să putem răspunde diferit astăzi.
În călătoria „Copilul Interior”, folosim respirația ca instrument de explorare și reconectare cu această dimensiune emoțională. Nu căutăm să forțăm amintiri și eu, aşa cm spun de fiecare dată, nu promit „vindecări” miraculoase şi nici nu repar oameni. Creăm împreună un spațiu în care corpul și emoțiile pot fi observate, simțite și integrate cu mai multă prezență, de care avem atâta nevoie în viața de zi cu zi.
Vino alături de mine şi hai să respirăm conştient prin Călătoria „Copilul Interior”.
Când? 12 octombrie, București, începând cu orele 18:00, la Of Love & Yoga
Scrie-mi „RESPIR” în privat pentru rezervare şi pentru detalii.
