12/08/2026
Când mai multe femei aleg să facă o schimbare pentru ele, fiecare pornește dintr-un loc diferit și, totuși, pașii lor ajung să se întâlnească.
Am pășit pe acest drum alături de femei care au ales să învețe ce înseamnă un stil de viață echilibrat și în același timp, să se descopere și să se aleagă pe ele. Deși fiecare a ajuns aici din motive diferite și cu propria poveste, toate avem același scop: să construim o relație mai sănătoasă cu hrana, cu propriul corp și cu noi înșine.
Am avut deosebita plăcere să particip la primul retreat dedicat femeilor care își doresc să creeze un echilibru între felul în care își hrănesc corpul și felul în care au grijă de ele.
Am rămas plăcut surprinsă de tot ce mi-a adus ziua de duminică: conexiune, cunoaștere, dorință, curaj, motivație, jovialitate, prezență, bucurie și simplitate. Am cunoscut oameni simpli, unici și frumoși.
Spre final, am făcut câteva jocuri care, mie personal, mi-au umplut sufletul și care ne-au adus mai aproape de noi și unele de celelalte. Printre toate momentele trăite, am rămas cu o întrebare:
„Cum ar fi să spunem astăzi câteva lucruri frumoase pe care le vedem în celălalt?”
Suntem sătui de "negativ".Asta nu înseamnă să ignorăm ceea ce simțim, ci să ne oprim puțin și să vedem și frumosul dintr-un om.
Dar dacă am începe chiar cu noi?
Cum ar fi să ne spunem astăzi trei lucruri frumoase pe care le vedem la noi?
Poate că, înainte de a învăța să vedem frumosul în ceilalți, avem nevoie să îl recunoaștem în noi.
