Sporida

Ring Webbplats Kontakta affären

SPORIDA handlar om små förändringar som skapar stora resultat.

Hälsa, energi, inspiration och personlig utveckling- med rötter i naturen och människans egen kraft.

28/10/2026

🌿 Har du friskvårdsbidrag kvar? Då är det dags att kika på kalendern!

För dig som använder Benifex/Förmånsportalen och har sista kvittodag den 15 november börjar det bli hög tid att planera årets sista friskvård. 🤎

Hos Sporida i Östersund kan du boka klassisk massage hos Miriam, betala vid besöket och få ett kvitto att registrera i din förmånsportal.

✨ 30 minuter – 625 kr
✨ 60 minuter – 955 kr

Och du som omfattas av Personalföreningen RJH:s erbjudande har dessutom 10 % rabatt på dessa behandlingar! 🌱

Du bokar till ordinarie pris på hemsidan, visar ditt SITHS-kort vid besöket och betalar det rabatterade priset på plats.

📍 Brogränd 17, Östersund
👉 Boka på https://www.sporida.se/boka-tid

Kom ihåg att kontrollera vad din arbetsgivare godkänner och när ditt kvitto senast ska registreras.

Varmt välkommen! 🤎
/Börje

27/10/2026

🌿 Nyfiken på frekvensteknik? Kom och upptäck Sporida!

På torsdag den 29 oktober kl. 19.00 bjuder jag tillsammans med Alternativ Ljuspunkten in till en kostnadsfri kväll på Sporida i Östersund. 🤎

Vi berättar om våra frekvensbaserade utrustningar från OlyLife, visar hur de används och ger möjlighet att prova på under kvällen.

✨ Det här väntar dig:

* En introduktion till utrustningen
* Möjlighet att ställa frågor
* Prova-på och fika i trevligt sällskap

🌱 Kostnadsfritt – begränsat antal platser!

Vill du komma? Skriv gärna ”Jag kommer” i kommentarsfältet eller skicka ett meddelande till Sporida, så vet vi att vi ska räkna med dig.

Passar inte torsdag?

Du kan också boka en egen tid för frekvensterapi hos Sporida. Då får du en avsatt stund med utrustningen, utan att behöva vänta på nästa prova-på-kväll.

👉 Boka via https://www.sporida.se/boka-tid

📍 Brogränd 17, Östersund

Varmt välkommen – oavsett om du vill komma på torsdag eller boka en egen stund! 🌿

/ Börje

26/10/2026

🌿 Jobbar du inom Region Jämtland Härjedalen? Då har du en förmån hos Sporida som du kanske inte känner till! 🤎

Genom Personalföreningen RJH har du som är berättigad till erbjudandet möjlighet att boka behandlingar hos oss till rabatterat pris.

✨ 10 % rabatt på behandlingar, med undantag för 90 minuters massage och frekvensterapi.

✨ 20 % rabatt på 90 minuters massage – för dig som vill unna dig en längre stunds återhämtning.

✨ 70 % rabatt på frekvensterapi – ett tillfälle att bekanta dig med en av våra tjänster.

📍 Sporida, Brogränd 17 i Östersund

🌱 Se våra behandlingar och boka via www.sporida.se/boka-tid

Erbjudandet gäller till och med 31 december 2026. Visa SITHS-kort eller medlemskort för pensionär. Rabatterna kan inte kombineras med andra erbjudanden.

Varmt välkommen!
/Börje

25/10/2026

🌿 Du känner att något inte riktigt är som det ska. Men var börjar du?

Kanske är du tröttare än du vill vara. Kanske känns kroppen ur balans, eller så vill du helt enkelt förstå mer om hur dina vardagsvanor påverkar ditt välbefinnande.

Ibland är det svårt att veta var man ska börja när man försöker förändra något på egen hand.

Hos mig på Sporida får du tid att stanna upp och titta på helheten. 🤎

Under en personlig hälsokartläggning pratar vi om hur du mår, din vardag, dina levnadsvanor och vad du själv vill förändra. Som ett komplement använder jag VitalHealth-scanning.

Men det viktigaste är inte alla värden i en rapport.

Det är vad du tar med dig därifrån.

🌱 En personlig sammanställning
🌱 En plan med konkreta steg framåt
🌱 Tre tydliga saker att börja med, anpassade efter dina förutsättningar

Personlig hälsokartläggning – 1 495 kr

📍 Sporida, Brogränd 17 i Östersund
👉 Boka via https://www.sporida.se/booking-calendar/första-hälsomötet?referral=service_list_widget

Du behöver inte ha alla svar innan du kommer. Vi börjar där du är.

Varmt välkommen!
/Börje

24/10/2026

🌿 30 minuter bara för dig – 625 kr.

Ibland behöver man inte boka upp en hel eftermiddag för att ge sig själv en stunds återhämtning. 🤎

Hos Miriam på Sporida kan du boka 30 minuters klassisk massage – eller välja tyst massage om du helst vill koppla av utan samtal.

Just nu finns bland annat följande bokningsmöjligheter nästa vecka:

🌱 Måndag 26 oktober – från kl. 12.00

🌱 Tisdag 27 oktober – från kl. 12.00

🌱 Torsdag 29 oktober – kl. 12.00 och 12.30

🌱 Fredag 30 oktober – från kl. 12.00

🎁 Dessutom är det sista veckan av vår oktoberkampanj!

Varje genomförd och betald behandling hos Miriam senast den 31 oktober ger en chans i utlottningen av tre priser till ett sammanlagt värde av 2 785 kr.

Du betalar bara ordinarie behandlingspris.

👉 Boka din tid via sporida.se.

Varmt välkommen! 🌿

/ Börje

23/10/2026

🌿 När unnade du dig en stund bara för dig själv senast?

Ibland behöver vi få släppa vardagens alla måsten en stund. Lägga undan telefonen, landa på massagebänken och låta någon annan ta hand om oss. 🤎

Hos Sporida finns Miriam, som erbjuder bland annat klassisk massage, tyst massage för dig som bara vill vara i lugn och ro, ortobionomi och regndroppsterapi.

💆‍♀️ Och just nu har du en extra anledning att boka!

Under oktober får du en chans i vår utlottning för varje genomförd och betald behandling hos Miriam som omfattas av kampanjen.

🎁 Tre vinnare får dela på priser till ett sammanlagt värde av 2 785 kr.

Du bokar din behandling precis som vanligt, till ordinarie pris.

🌱 Boka din tid hos Miriam här:

https://www.sporida.se/boka-tid

Oktoberkampanjen gäller till och med 31 oktober.

Varmt välkommen! 🤎

/ Börje

21/10/2026

🌱 Vilken härlig dag på Hälsomässan i Östersund!

I lördags fanns jag på plats tillsammans med Alternativ Ljuspunkten, och det blev en dag fylld av nyfikna besökare, fina samtal och många som ville prova vår utrustning. 🙌🏻

Det är något särskilt med att få möta människor ansikte mot ansikte, svara på frågor och låta nyfikenheten få ta plats.

Ett stort tack till alla som stannade till hos oss, provade och pratade en stund! 🤎

Och tack till arrangörerna och våra samarbetspartner för en fin mässdag.

Vill du veta mer om Sporida och hur jag arbetar? Du hittar mig på Brogränd 17 i Östersund.

Varmt välkommen att höra av dig! 🌿

/ Börje

19/10/2026

🌱 En kväll med nyfikenhet och gemenskap!

I torsdags samlades vi hos Sporida för en träff kring OlyLife och utrustningen vi arbetar med.

Det blev en kväll med samtal, frågor och erfarenheter – och framför allt en möjlighet att träffas och lära känna varandra lite bättre.

För mig är det här en viktig del av Sporida. Att skapa utrymme för nyfikenhet, kunskap och möten mellan människor. 🤎

Stort tack till alla som kom och bidrog till en trevlig kväll! 🙌🏻

Vill du veta mer om vad vi gör på Sporida eller kommande träffar? Följ gärna sidan eller skicka ett meddelande.

/ Börje

17/10/2026

🌿 30, 60 eller 90 minuter – vad behöver din kropp idag?

Nu när Miriam är igång hos Sporida vill jag visa lite tydligare vad du faktiskt kan boka hos henne. 🤎

💆 Klassisk massage
• 30 minuter – 625 kr
• 60 minuter – 955 kr
• 90 minuter – 1 195 kr

🌱 Tyst klassisk massage
Samma behandling, men utan krav på samtal. För dig som bara vill koppla av i lugn och ro.

• 30 minuter – 625 kr
• 60 minuter – 955 kr
• 90 minuter – 1 195 kr

🍃 Ortobionomi
En mjuk, kroppsinriktad behandling.

• 30 minuter – 625 kr
• 60 minuter – 955 kr

🌸 Regndroppsterapi
En behandling med eteriska oljor.

• 75 minuter – 990 kr

🎁 Och glöm inte vår oktoberkampanj!
Varje genomförd och betald behandling hos Miriam under oktober ger en chans i vår utlottning med tre vinnare och priser till ett sammanlagt värde av 2 785 kr.

🌱 Boka din tid via Sporidas hemsida.

Vilken behandling skulle du helst vilja prova? 😊

/ Börje

16/10/2026

🌱 Imorgon hittar ni mig på Hälsomässan i Östersund!

Lördagen den 17 oktober är det dags för Hälsomässan på Furuparken, och jag kommer att finnas på plats tillsammans med Alternativ Ljuspunkten. 🙌🏻

Precis som på Torstamässan tar vi med oss utrustning som ni kan kika närmare på och få möjlighet att prova.

Är du nyfiken på Sporida, mitt sätt att arbeta eller bara vill prata en stund om hälsa och välmående? Då är du varmt välkommen förbi!

📍 Furuparken, Östersund
📅 Lördag 17 oktober
🕙 Kl. 10.00–16.00
🎟️ Entré 75 kr (barn under 12 år gratis)

Det finns dessutom många andra utställare att upptäcka under dagen.

Hoppas vi ses! 🌱😊

/ Börje

Adress

C/O Hairganic AB
Östersund
83183

Telefon

+4663779077

Webbplats

http://www.sporida.se/

Aviseringar

Bli först med att veta: vi skickar ett mejl när Sporida publicerar nyheter och kampanjer. Din e-postadress används inte till något annat, och du kan avsluta prenumerationen när som helst.