Alla Leder - coaching, utbildningar & yoga

Ring Webbplats

Alla Leder - coaching, utbildningar & yoga Alla Leder jobbar med personlig utveckling och ledarskap genom coaching, utbildningar och yoga. Vi jobbar enkelt och personligt. Jenny & Sofia

Vi erbjuder:
* Coaching - individuellt och i grupp
* Utbildningar - inom ledarskap och yoga
* Yoga online
* DISC beteendeprofil
* NLP Grund Practitioner
* NLP Master Practitioner
* Workshop och föreläsningar - din önskan

Du hittar oss också på www.allaleder.com

OBS! NYTT DATUM FRE 4 SEPTEMBER! Stockholm! Häng med på Friday reset: miniretreat och en mjuk paus för att landa, släppa...
20/05/2026

OBS! NYTT DATUM FRE 4 SEPTEMBER!
Stockholm! Häng med på Friday reset: miniretreat och en mjuk paus för att landa, släppa veckan och återknyta till dig själv. Två timmar för dig som längtar efter lugn, klarhet och ny energi inför helgen.

Genom guidad reflektion, andning och stilla vila får du möjlighet att stanna upp, lyssna inåt och skapa kontakt med det som är viktigt på riktigt.

Ingen prestation. Inga krav. Bara ett tryggt rum för att landa och fylla på.

Fredag 4 september 16-18 på Dakini yoga i Enskede. 10 platser.
Boka via länken: https://allaleder.thrivecart.com/friday-reset/

Varmt välkommen!
Jenny

Tiden går fort och vi är plötsligt på sista dagarna av april och snart ska här eldas valborg och firas vinterns ras. Vi ...
29/04/2026

Tiden går fort och vi är plötsligt på sista dagarna av april och snart ska här eldas valborg och firas vinterns ras. Vi kanske är lite tystare här men är i allra högsta grad igång.

Vår onlineyoga rullar vidare på nya sidan och du hittar länken i kommentarerna nedan. Online hittar du också meditationer, andning och kurser för att jobba med dina vill. Och vi bygger vidare!

Sofia hittar du främst på Hälsohuset i Lidköping som hon driver. Där bokad du hennes magiska yogapass, tar återhämtning i solrummet eller med annat av allt som Hälsohuset erbjuder. Har du inte varit där - det är verkligen en oas och väl värt ett besök.

Jenny jobbar på med främst utbildning inom ledarskap och självledarskap, och coachar både online och på plats i Stockholm. Kanske någon pop-up dyker upp på temat ledarskap och mening framöver. Både viktigt och kul att ge sig själv tid för.

Behöver du vår hjälp så bara hör av dig. Vi finns här.

Njut av vårsolen!
Sofia och Jenny

________________________
utveckling & ledarskap
med Jenny & Sofia genom
🔹 coaching
🔹 utbildningar
🔹 yoga



05/03/2026

Upptäck vår nya onlineplattform!
Äntligen är den live! Här får du yinyoga, kraftfulla andningsövningar, guidade meditationer och kurser som stärker ditt mående och ditt självledarskap.

Just nu: Bli medlem i Yinyoga Online (100:-/mån) och få andning och meditation till reducerat pris. Perfekt för dig som vill skapa mer lugn, energi och balans när det passar dig.

Välkommen!
Sofia och Jenny
https://allaleder.thrivecart.com/yinyoga/

Vips så är vi inne i mars! Nya året galopperar framåt, verkligen i eldhästens fart och så lägger vi till träelementet på...
02/03/2026

Vips så är vi inne i mars! Nya året galopperar framåt, verkligen i eldhästens fart och så lägger vi till träelementet på det.. Nån mer som tycker det är full fart (och vi räknar bort världens kaos just nu)..?

Vi har i början av året bytt plattform på onlineyogan och videobiblioteket. Snart släpper vi det på nytt!

På nya plattformen hittar du snart mer att reflektera, lära och hämta verktyg så håll utkik.

Är det dags för coaching så hittar du tider på boka direkt, eller skicka dm.

Njut av mer ljus och fågelkvitter!
Jenny och Sofia

________________________
utveckling & ledarskap
med Jenny & Sofia genom
🔹 coaching
🔹 utbildningar
🔹 yoga

Sedan ganska många år gör både jag och Sofia årsbokslut. För mig blir det som en liten ritual, att stanna upp och reflek...
27/12/2025

Sedan ganska många år gör både jag och Sofia årsbokslut. För mig blir det som en liten ritual, att stanna upp och reflektera över var jag är, över året som gått och det jag tar med mig, men framförallt fokus på vad jag vill behålla och ha mer av kommande år.

Jag skriver ner både summering och det jag vill ha mer av kommande år. Det hjälper mig att hålla riktningen för det som är viktigt för mig, i allt från mående, relationer, jobb, roliga upplevelser och tid för det som är viktigt på riktigt.

När det är formulerat på papper stänger jag om det och nu, i samband med att sätta nya åker de från förra året fram och checkas av. Det intressanta är att större delen av det jag skrivit ner har faktiskt skett. Varje år.

Vill du testa detta, eller kanske redan gör det och vill testa en variant så har jag byggt ihop detta som en liten trestegs nyårsraket med lite tips och trix och den vill jag dela med dig. Du hittar den via länk i bion och den finns tillgänglig fritt januari ut. Och, vill du ha egen coaching kring dina mål så finns den möjligheten också.

Länk i kommentarsfältet. Enjoy!

Jenny

24/12/2025

Då har vi checkat ut för att checka in igen en bit in på nya året. En av oss njuter av sol, sand och turkost vatten. Den andra tittar ut på ett litet välkommen snöfjunstäcke och efterlängtad blå himmel och njuter lika mycket av det.

Kom ihåg det här med närvaro och tid, med dig själv eller med andra. Resten betyder mindre i slutändan.
Och för dig som inte har din favorittid: den är snart över och årets alla andra dagar tar vid.

Vi önskar dig fina dagar och en bra avrundning av året.
Jenny & Sofia

Idag har jag haft förmånen att prata ledarskap kopplat till AI och förändring på digitaliseringsdag. I all förändring, ...
23/10/2025

Idag har jag haft förmånen att prata ledarskap kopplat till AI och förändring på digitaliseringsdag.

I all förändring, oavsett vad, behöver vi skapa trygghet och tydlighet. Med all teknik, utveckling, metoder, modeller… vi är fortfarande människor, med samma nervsystem som i dåtid, med samma reaktioner, känslor och beteenden. Med det sagt: Människor behöver bemötas som människor och där finns inga genvägar.

I övrigt, visst är det häftigt med alla möjligheter som kommer med ny teknik…

Vill också tipsa om SDI. Grymt verktyg, Hör av dig när du vill veta mer.

Tack till Silf och alla grymma talare. Så mycket kunskap!

Jenny

________________________
utveckling & ledarskap
med Jenny & Sofia genom
🔹 coaching
🔹 utbildningar
🔹 yoga

Yinyogautbildning med extra fokus på att leda med språket. Med den kunskapen blir ledda pass något alldeles extra!Idag f...
17/10/2025

Yinyogautbildning med extra fokus på att leda med språket. Med den kunskapen blir ledda pass något alldeles extra!

Idag fredag öppnar vi upp för ett Bonuspass med oss båda kl 15-16 på !

/Jenny & Sofia

UTBILDNINGSDAGS! På förfrågan kör vi nu yinyogautbildnkng för dig som kanske redan är bekant med yoga, leder annan träni...
26/08/2025

UTBILDNINGSDAGS! På förfrågan kör vi nu yinyogautbildnkng för dig som kanske redan är bekant med yoga, leder annan träning eller vill fördjupa dina kunskaper inom yinyoga.

Du får med dig grunderna för att leda grupper i yinyoga och kombinerat med andningstekniker och grunderna i Traditionell Kinesisk Medicin.

9-10/9 samt 17/10 på Hälsohuset i Lidköping (vi tipsar gärna om bra boende)

Små grupper, tryggt och tid för dina frågor och reflektioner. Dessutom tillgång till yoga online i 12 månader.

Läs mer, länk i bio eller hör av dig!




För någon är vila att bara vara. För någon annan är vila att göra något eller röra på sig.För någon behövs båda delarna ...
28/06/2025

För någon är vila att bara vara. För någon annan är vila att göra något eller röra på sig.
För någon behövs båda delarna på ett sätt eller annat.

Se till att få din typ av vila. Den är en förutsättning för att aktivitet ska funka i längden.

________________________
Personlig utveckling & ledarskap
med Jenny & Sofia genom
🔹 coaching
🔹 utbildningar
🔹 yoga







Adress

Kinnegatan 21
Lidköping
53133

Öppettider

Måndag 09:00 - 17:00
Tisdag 09:00 - 17:00
Onsdag 09:00 - 17:00
Torsdag 09:00 - 17:00
Fredag 09:00 - 17:00

Telefon

070-990 38 85

Webbplats

Aviseringar

Bli först med att veta: vi skickar ett mejl när Alla Leder - coaching, utbildningar & yoga publicerar nyheter och kampanjer. Din e-postadress används inte till något annat, och du kan avsluta prenumerationen när som helst.

Genvägar

Dela