28/09/2026
Veckans berĂ€ttelseđ¶đ«¶.
För tre Är sedan, under en kall och mörk vinter, kom en kvinna till mig för första gÄngen.
Hon hade i mÄnga Är kÀmpat med smÀrta i hela kroppen, magbesvÀr och stelhet. Hon hade sökt vÄrd hos olika vÄrdcentral att fÄ svar och mÄ bÀttre.
Efter det första besöket hörde jag ingenting frĂ„n henne pĂ„ lĂ€ngeâŠ.
Tills en dag, dĂ„ en man kom till mig och sa âMin fru rekommenderade dig. Hon bokade den hĂ€r tiden Ă„t mig.â
Och jag insĂ„g â det var hon.
Jag fick höra om hennes svÄra uppvÀxt, osÀkerheten hon upplevde i ungdomen och utmaningarna med att bygga ett nytt liv som invandrare.
Men bakom alla dessa upplevelser upptÀckte jag en vacker mÀnniska.
Ett varmt hjÀrta.
En modig kvinna.
En tacksam sjÀl.
En kvinna som kÀmpar vidare.
Idag Àr hon tvÄbarnsmamma, pedagog som talar flera sprÄk, samt författare och lÄtskrivare. Hon drömmer om att ge ut barnböcker och skapa projekt som frÀmjar kvinnors hÀlsa.
Hon har fortfarande fysisk smÀrta i magen, och hon vet att hon behöver fortsatt medicinsk vÄrd. Men hon ger inte upp.
Hon sa till mig âJag har fortfarande lite ont men stelheten och spĂ€nningarna i kroppen och i sinnet har slĂ€ppt betydligtâ .
De orden dröjde sig kvar hos mig.
Ă
terhÀmtning innebÀr inte alltid att all smÀrta försvinner. Ibland innebÀr det mindre spÀnningar i kroppen och sinne, kontinuiteten, framstegen och tillvÀxten.
Nu och hĂ€r , vĂ€ntar det vackra saker Ă€ven för henne â ett nytt hus, möjligheter för hennes projekt, hennes söner vill lĂ€ra sig sin mammas sprĂ„k, och kollegor som vĂ€ntar pĂ„ henne i trappan nĂ€r smĂ€rtan gör det svĂ„rt att gĂ„, och som helt enkelt vill hjĂ€lpa henne att ta nĂ€sta steg.
IgÄr, efter hennes behandling, vÀgledde jag henne genom fem minuters meditation. Sedan sÄg jag hennes tÄrar. Hon grÀt.
Jag vet inte exakt vad de dÀr tÄrarna bar pÄ.
Men jag upplevde att det var tĂ„rar av lĂ€ttnad â av att bli hörd, av att kĂ€nna sig trygg och av att Ă€ntligen tillĂ„ta sig sjĂ€lv att slĂ€ppa taget.
Jag kÀnner mig djupt tacksam över att fÄ bevittna det ögonblicket.
Varje mÀnniska som kliver in genom vÄr dörr bÀr pÄ en berÀttelse.
Och varje berĂ€ttelse pĂ„minner oss om varför vi finns hĂ€r som Hanna&Ongđ.
Tack Stella Tebeweka
