Heal with Lou

Heal with Lou Kontaktinformation, kartor och vägbeskrivningar, kontaktformulär, öppettider, tjänster, betyg, foton, videor och meddelanden från Heal with Lou, Webbplats om hälsa och välbefinnande, Stockholm.

24/09/2026

Välkommen till en dag om Sjukdom & välmående 🤍

Efter en lyckad retreat i juni bjuder vi in till en ny dag om Sjukdom & välmående i Stockholm söndag 8 november. En dag för dig som lever med fysisk sjukdom, med eller utan diagnos, och som vill utforska relationen till din kropp, dig själv och sjukdomen. 

Dagen leds av Louise Öwall och Charlotte gör konstellationer med deltagarna.

Att leva med sjukdom kan förändra mer än bara kroppen. Det kan påverka hur vi ser på oss själva, hur vi möter andra och hur vi rör oss genom livet.

Under dagen utforskar vi detta genom samtal, meditation, reflektion och skrivande, musik och medveten rörelse samt familjekonstellationer.

Det är ingen dag för att fixa eller förändra dig. Snarare en möjlighet att stanna upp, lyssna inåt och möta det som är, med lite mer nyfikenhet och mjukhet.

Dagen är inspirerad av Louises egen väg genom kronisk hjärncancer och MS – och av hur livet kan bli lättare att navigera när vi vågar möta oss själva på djupet. 

Skicka ett meddelande så får du länk till flyer!

21/09/2026

Kraften i att be om förlåtelse. 🤍

För några år sedan insåg jag hur mycket energi jag använde till att bära på saker jag inte var stolt över.
Så jag började höra av mig till människor som jag kände att jag hade sårat.

Jag behövde inte deras förlåtelse, men jag behövde ta ansvar för min del.
Och lättnaden efteråt var enorm.

Vi kan bära på saker som skaver, saker vi gjort, nästan hela livet för att... För att... Ja, varför gör vi det egentligen?

Jag tycker det finns en sån styrka i att visa dig sårbar, att visa att man lär sig, att man gjort misstag.

Har du provat att köra ett litet förlåtelse-race? 🤍

18/09/2026

Det här mötet gjorde mig så otroligt berörd.
Tacksam, ödmjuk och ännu mer motiverad att fortsätta. 🙏🏼

17/09/2026

Vilka osanningar går du runt och bär på?

Sådana där små eller stora “sanningar” om oss själva som kanske började med något någon annan sa...och som vi sedan burit med oss som om de vore fakta.

Det kanske är värt att stanna upp och fråga sig: Är det verkligen sant?

🤍

11/09/2026

Cancern fortsätter att krympa ♥️♥️♥️

Det är en sån present att vara vid liv 🙏🏼♥️

08/09/2026

MR imorgon och lite känslor kring det

07/09/2026

En påminnelse till mig själv, och kanske till dig, som också ibland gör saker genom att pusha lite för hårt.

Vad händer om vi låter det vi gör kännas som en mjuk puss på insidan istället? ♥️

15/08/2026

När man inte har några vikter hemma får man ta det man har. 🍉😂

27/05/2026

Lever du med sjukdom och känner en nyfikenhet kring ett annat sätt att möta kroppen, sjukdomen och dig själv?

Den 28 juni möts vi på Home in Yoga i Stockholm för att utforska vad som händer när vi slutar kämpa emot och börjar lyssna på ett annat sätt.

Mer information finns i bio ♥️

22/05/2026

Jaaa! Plats, pris och datum har förändrats kring retreatdagen i Stockholm – och helt ärligt känns det så rätt.

Ibland har livet andra planer än det vi först tänkt. Det vet vi ju. Det är bara att åka med!

Och ibland blir det mjukare när vi slutar forcera. Så himla BRA!

Ny flyer finns nu i bio ♥️

Adress

Stockholm

Webbplats

Aviseringar

Bli först med att veta: vi skickar ett mejl när Heal with Lou publicerar nyheter och kampanjer. Din e-postadress används inte till något annat, och du kan avsluta prenumerationen när som helst.

Genvägar

Dela