RRC

Website

RRC Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from RRC, Medical and health, Ulica Mesta Grevenbroich 9, Celje.

RAZVOJNOREKREACIJSKI CENTER

SENZORNE URICE
RAZVOJNO GIBALNE URICE


Navdušenka nad otroškimi 🧠.
* Razvojno gibalne urice
* Individualne obravnave
* Delovna terapija za otroke
* Delavnica za bodoče starše PSN

21/09/2026

🤰 MAMALATES - PILATES ZA NOSEČKE 🤍

Tvoje telo se skozi nosečnost spreminja.
Zato si zasluži gibanje, ki se spreminja skupaj z njim. ✨

Nežna, varna in prilagojena vadba, ki pomaga:
• ohranjati moč in gibljivost
• razbremeniti hrbtenico in medenico
• izboljšati držo in zavedanje telesa
• pripraviti telo na porod
• ustvariti čas zase in za svojega dojenčka🤍

Vadbo vodi diplomirana fizioterapevtka in licencirana pilates inštruktorica z znanjem pre- in postnatalne vadbe, ki razume, da je vsaka nosečnost drugačna – zato je tudi vadba prilagojena tebi in tvojemu obdobju nosečnosti.

Predstavitvena brezplačna vadba bo potekala v petek, 2.10. ob 17:30h, zato v kolikor si nosečka in si želiš sproščene ter varne vadbe se prijavi v zasebno sporočilo ali spodaj pusti komentar. Število mest je omejeno!

13/09/2026

PRIHAJA BABYLATES! 👶🏼🤱🏻✨

Vadba, kjer se mama giba, dojenček pa je del dogajanja.

BABYLATES je namenjen mamicam, ki si želijo po porodu ponovno najti čas zase, okrepiti svoje telo in se ob tem povezovati s svojim dojenčkom skozi gibanje in igro. 🫶🏼

Čakajo vas nežne, a učinkovite pilates vaje, prilagojene obdobju po porodu, pri katerih bomo na različne načine vključili tudi najmlajše. 🤍

Vadbo vodi diplomirana fizioterapevtka in licencirana pilates inštruktorica z znanjem pre- in postnatalne vadbe, zato bo gibanje prilagojeno potrebam žensk v obdobju po porod

✨ Gibanje za mamico.
✨ Igra za dojenčka.
✨ Čas, ki ga preživita skupaj.

Vadba poteka v majhnih skupinah vadečih (3-6 mamic).

👶🏻 RAZVOJNO-GIBALNI MEJNIKI | 1.–2. MESECPrva dva meseca sta obdobje velikih sprememb. Dojenček postaja vse bolj buden, ...
03/09/2026

👶🏻 RAZVOJNO-GIBALNI MEJNIKI | 1.–2. MESEC

Prva dva meseca sta obdobje velikih sprememb. Dojenček postaja vse bolj buden, pozoren in aktiven, njegovo gibanje pa se postopoma organizira. 🧠🤍

V tem obdobju lahko opazimo:

👀 Vse bolj ga pritegnejo obrazi in začenja zadrževati pogled na obrazu ali zanimivem predmetu.

↔️ Začne spremljati ljudi in predmete ter obrača glavico proti zanimivemu obrazu ali zvoku.

💪🏻 Na trebuščku za kratek čas dvigne glavico in jo postopoma vse bolje obrača na obe strani.

🦵 Aktivno premika roke in noge – gibi so še nezreli in pogosto sunkoviti, vendar postajajo vse bolj raznoliki.

👐 Dlani se postopoma pogosteje odpirajo, roke pa niso več ves čas tesno stisnjene.

🗣️ Poleg joka začne spuščati različne zvoke in se vse bolj odziva na glasove iz okolice.

😊 Pojavi se socialni nasmeh – dojenček se začne nasmihati kot odziv na obraz, glas ali prijetno interakcijo.

🌱 Pomembno je, da dojenčku omogočamo veliko priložnosti za prosto gibanje in raziskovanje različnih položajev, vedno prilagojeno njegovim sposobnostim in stanju budnosti.

In ne pozabi: razvoj ni tekmovanje. 🤍

Mejniki so orientacija, ne točen urnik. Nekateri dojenčki bodo določeno sposobnost pokazali nekoliko prej, drugi nekoliko kasneje. Pomembno je predvsem, da skozi čas opazujemo napredovanje, raznolikost in organiziranost gibanja.

📌 Shrani objavo in spremljaj, kako se tvoj dojenček spreminja.

01/09/2026

Vsi poudarjamo pomen trebušnega položaja … hitro pa pozabimo, da je tudi bočni položaj enako pomemben. 👶🏻

Bočni položaj dojenčku omogoča:

• 🧠 bogato senzorično izkušnjo in drugačne informacije o položaju telesa v prostoru
• 💪 aktivacijo mišic trupa in razvoj zgodnje posturalne kontrole
• 👀 aktivno kontrolo glave proti gravitaciji
• 🤲 lažje približevanje rok sredini telesa – gravitacija pomaga zgornji roki proti sredini
• 👐 opazovanje, dotikanje in raziskovanje rok ter približevanje rok ustom
• 💪 stabilizacijo in zapiranje ramenskega obroča
• ⚖️ prenos teže skozi ramo, trup in medenico
• 🧩 učenje spreminjanja položaja telesa in prenosa teže, kar predstavlja pomembno osnovo za kasnejše gibalne prehode
• ↔️ enakovredno raziskovanje obeh strani telesa, zato je pomembno menjavanje levega in desnega bočnega položaja

V prvih mesecih je bočni položaj odlična razvojna izkušnja, njegov pomen pa se nadaljuje tudi kasneje – pri obračanju, prehodih med položaji in igri.

👉 Zato dojenčku ponudimo različne položaje in čim več kakovostnih gibalnih izkušenj.

Dojenčki potrebujejo raznolikost položajev. 🤍

29/07/2026

Izkoristite poletne dni za senzorno raziskovanje. ☀️👣🌿

Ste vedeli, da so stopala polna senzoričnih receptorjev, ki možganom neprestano pošiljajo informacije o okolju? 👣🧠

Dojenček svet raziskuje s celim telesom – tudi z nogicami. Različne teksture, temperature, oblike in materiali pomagajo graditi bogate senzorne izkušnje ter podpirajo razvoj zaznavanja lastnega telesa.

Poletje je čudovit čas za senzorno raziskovanje v naravi. Bosi stik z različnimi površinami (t. i. grounding oziroma stik z naravnimi podlagami) otroku omogoča, da preko stopal zaznava razlike v okolju in pridobiva nove telesne izkušnje poleg tega pa blagodejno vpliva tudi na imunski sistem. 🌿

Ideje, kaj lahko male nogice raziskujejo:

🌿 trava
🌱 zelišča
🌼 cvetovi (varne rastline)
🍃 listi različnih tekstur
🪵 lubje drevesa
🏖️ pesek
🪨 gladki kamenčki
🧺 različne tkanine (bombaž, lan, volna)
💧 voda
🫧 pena
🎀 trakovi različnih tekstur
🧸 mehke odeje
🌊 mokra in suha podlaga za primerjanje občutkov
☀️ topla podlaga (vedno preverite temperaturo)

⚠️ Senzorne aktivnosti naj bodo vedno pod nadzorom odrasle osebe. Dojenčki svet pogosto raziskujejo tudi z usti, zato izberite varne materiale in pazite, da majhnih predmetov ne dajejo v usta.

Naj bodo izkušnje prijetne, postopne in prilagojene otroku. Včasih je za bogato senzorno izkušnjo dovolj že nekaj minut raziskovanja narave. 💚

🧸 Katere igrače izbrati za senzorno uro doma?Pri senzornem raziskovanju velja pravilo: manj je več. Izbirajmo igrače, ki...
06/06/2026

🧸 Katere igrače izbrati za senzorno uro doma?

Pri senzornem raziskovanju velja pravilo: manj je več. Izbirajmo igrače, ki spodbujajo različna čutila – dotik, vid, sluh in gibanje.

✨ Odlična izbira so senzorne žogice, igrače različnih tekstur, ropotuljice, predmeti za prijemanje ter materiali, ki otroka vabijo k raziskovanju in narava sama🌿🍂🪨.

Najpomembneje pa je, da igrače ustrezajo otrokovi starosti, interesom in trenutni razvojni stopnji. Naj bo igra predvsem raziskovanje, odkrivanje in uživanje v novih občutkih. 💛

Katere senzorne igrače pa so pri vas doma največji hit? 👇

01/06/2026

🧠 Vaja, s katero lahko že v porodnišnici spodbudite razvoj otrokovih možganov!

Pri tej preprosti vaji nežno približamo diagonalno roko in nogo skupaj, nato ju ponovno raztegnemo narazen. Gibanje izvajamo počasi, nežno in v ritmu otroka.

Zakaj je ta vaja tako dragocena?

✨ Spodbuja povezovanje leve in desne možganske hemisfere.
✨ Krepi nevrološke povezave, ki so pomembne za kasnejše učenje in razvoj.
✨ Podpira razvoj koordinacije celotnega telesa.
✨ Spodbuja zavedanje lastnega telesa.
✨ Prispeva k razvoju vzorcev gibanja, ki so pomembni za obračanje, plazenje in kasneje hojo.
✨ Pomaga pri integraciji primitivnih refleksov.
✨ Spodbuja razvoj vidno-gibalne koordinacije.
✨ Krepi otrokovo sposobnost prečkanja sredinske linije telesa, kar je pomembna osnova za kasnejše učenje.

👣 Še dodaten nasvet: če je mogoče, naj ima dojenček med vajo bose nogice. Stopala vsebujejo ogromno senzoričnih receptorjev, zato neposreden stik možganom pošilja bogate informacije o telesu in okolju. Tako dodatno spodbujamo senzorični razvoj, zavedanje telesa in kakovost gibalnih vzorcev.

Redno izvajanje nežnih razvojnih vaj lahko pomembno prispeva k optimalnemu motoričnemu in kognitivnemu razvoju dojenčka. ❤️

‼️ Vedno opazujte otrokove odzive in vajo izvajajte nežno, brez sile ter le takrat, ko je otrok miren in pripravljen na sodelovanje.

26/05/2026

Prvo leto mine hitro.�A ravno v tem obdobju nastajajo temelji, ki jih otrok nosi s seboj vse življenje. 🤍

Ko postaneš starš, ne dobiš navodil.
Dobiš pa nešteto vprašanj, občutkov in željo, da bi za svojega otroka naredil največ, kar lahko. 🤍

Na naših razvojno-gibalnih in senzornih uricah ne gre za popolnost.
Gre za razumevanje razvoja, podporo in občutek varnosti — za dojenčka in za starše.

✨ kakovostni gibalni vzorci
✨ senzorno raziskovanje
✨ strokovna podpora
✨ povezovanje z drugimi starši

Ker najboljši začetek ni popolnost — ampak prava podpora. 🤍

💌 Za prijave in dodatne informacije nam pišite v DM.

👶🌟 Igra, ki razvija male možgančke! Presipavanje, tipanje, mečkanje in ustvarjanje niso le zabavne aktivnosti — so pome...
17/05/2026

👶🌟 Igra, ki razvija male možgančke!

Presipavanje, tipanje, mečkanje in ustvarjanje niso le zabavne aktivnosti — so pomembni koraki pri razvoju motorike, govora in koncentracije. 🧩🖐️

Senzorna igra otrokom pomaga, da svet začutijo na svoj način. 💫

🧩 Vsak otrok svet doživlja po svoje — nekateri iščejo gibanje, drugi tišino, tretji objeme ali skakanje po kavču 😄Ko pre...
12/05/2026

🧩 Vsak otrok svet doživlja po svoje — nekateri iščejo gibanje, drugi tišino, tretji objeme ali skakanje po kavču 😄
Ko prepoznamo njihove senzorne potrebe, jih lažje razumemo, pomirimo in podpremo v vsakdanjih trenutkih. 💛

V objavi preveri, na katere znake je dobro biti pozoren 👀✨

Address

Ulica Mesta Grevenbroich 9
Celje
3000

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when RRC posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category