10/09/2026
π©Ί HOME OF HEALTH
Ma la noolaan karaa xanuunka sonkorowga? Haa, waa la noolaan karaa haddii si sax ah loo ogaado loona daweeyo.
Xanuunka sonkorowga waa cudur saameeya heerka sonkorta dhiigga, laakiin ogaanshaha h**e iyo daryeelka joogtada ah waxay ka caawiyaan bukaanka inay ku noolaadaan nolol caafimaad leh.
Calaamadaha sonkorowga waxaa ka mid ah:
β
Harraad joogto ah.
β
Kaadi badan, gaar ahaan habeenkii.
β
Miisaanka oo si degdeg ah u dhaca.
β
Daal iyo tabar-darri.
β
Aragga oo daciifa ama cawlan.
β
Nabarrada oo si tartiib ah u bogsada.
Ha iska indho tirin calaamadahan. Baaritaan h**e wuxuu ka hortagi karaa dhibaatooyin halis ah, wuxuuna kordhiyaa fursadda daaweyn iyo daryeel wax ku ool ah.
π©ββοΈOgaanshaha h**e wuxuu kordhiyaa Fursadda daaweyn iyo daryeel wax ku ool ah.
π Home Of Health β Waxaan bixinnaa adeegyo caafimaad iyo talooyin lagu ogaado laguna maareeyo sonkorowga.
π Nala soo xiriir: 0615133399
Home Of Health β Caafimaadkaaga waa mudnaanteenna. π