Thai Swallowing Association

21/10/2026

🗣️ กลืนลำบากแก้ไขได้! มาดูวิธีการฝึกกระตุ้นการกลืนกันค่ะ ✨

🤔 การฝึกนี้เหมาะกับใคร?
🛠️ มีอุปกรณ์อะไรช่วยฟื้นฟูได้บ้าง?
💪 แล้วการออกกำลังกายแบบมีแรงต้านเพื่อกระตุ้นการกลืนคืออะไร?

รวบรวมคำตอบมาให้แล้วในคลิปนี้ กดดูแล้วมาฟังไปพร้อมๆ กันเลยค่ะ!

#ฝึกกลืน #กระตุ้นการกลืน #จังหวะจะกลืน #ภาวะกลืนลำบาก #ปอดอักเสบจากการติดเชื้อ #สุขภาพช่องปาก #ดูแลผู้สูงอายุ

17/09/2026

🦷 ปากกับปอด... เกี่ยวข้องกันยังไง?

พบกับ "จังหวะจะกลืน" ตอนที่ 4 ค่ะ!

✅️ รู้หรือไม่
ว่า แบคทีเรียที่สะสมในช่องปาก หากเกิดการสำลักจากภาวะกลืนลำบาก อาจหลุดลงสู่ปอดและทำให้เกิด "ปอดอักเสบจากการติดเชื้อ" ซึ่งอันตรายมากโดยเฉพาะในผู้สูงอายุค่ะ

มาดูเทคนิคการดูแลช่องปากอย่างถูกวิธีแบบเต็มๆ ในคลิปกันเลยนะคะ 👇✨

#จังหวะจะกลืน #ภาวะกลืนลำบาก #ปอดอักเสบจากการติดเชื้อ #สุขภาพช่องปาก #ดูแลผู้สูงอายุ

05/09/2026

รู้ไหมคะว่า... เคี้ยวดี มีชัยไปกว่าครึ่ง! 🦷✨ ไขความลับระบบช่องปากและการทำงานร่วมกันของ ฟัน ลิ้น น้ำลาย

ใน "จังหวะจะกลืน" ตอนที่ 3 : ความสำคัญของฟัน เราพามาเจาะลึกเบื้องหลังความอร่อยและความปลอดภัย ด้วยความรู้จากทันตแพทย์ผู้เชี่ยวชาญทั้ง 2 ท่าน ที่จะมาไขความลับว่า ฟัน ลิ้น และน้ำลาย ทำงานร่วมกันอย่างไรเพื่อให้การเคี้ยวมีประสิทธิภาพสูงสุดก่อนกลืน!

พวกเรา "สมาคมการกลืนไทย 💙" ขอส่งต่อคอนเทนต์ดี ๆ และความปลอดภัยในทุกคำที่คุณกลืน
🌿 เพราะการกลืนที่ปลอดภัย ต้องอาศัย "จังหวะจะกลืน" 🌿
👉 กดติดตามกันไว้เลยนะ มีสาระดี ๆ รอส่งต่ออีกเพียบ!
#จังหวะจะกลืน #รายการใหม่ #สำลักบ่อยไม่ใช่เรื่องปกติ #ภาวะการกลืนลำบาก #สมาคมการกลืนไทย

Enjoy the videos and music you love, upload original content, and share it all with friends, family, and the world on YouTube.

27/08/2026

🥣✨ จังหวะจะกลืน ตอนที่ 2 : การใส่สายให้อาหารในผู้ป่วยกลืนลำบาก

หัวใจสำคัญของการดูแลผู้มีภาวะกลืนลำบาก คือ “ความปลอดภัยในการกลืน” ควบคู่ไปกับ “การได้รับสารอาหารที่ครบถ้วนและเพียงพอ”

ร่วมเจาะลึกแนวทางการใส่สายให้อาหารอย่างถูกวิธี และเทคนิคทางการแพทย์ที่จะช่วยให้ผู้ป่วยสามารถปรับตัว ใช้ชีวิตร่วมกับผู้อื่นในสังคมได้อย่างมั่นใจและมีคุณภาพชีวิตที่ดีขึ้น

พวกเรา สมาคมการกลืนไทย 💙 ขอส่งต่อคอนเทนต์ดี ๆ และความปลอดภัยในทุกคำที่คุณกลืน
🌿 เพราะการกลืนที่ปลอดภัย ต้องอาศัย "จังหวะจะกลืน" 🌿
👉 กดติดตามกันไว้เลยนะ
#จังหวะจะกลืน #รายการใหม่ #สำลักบ่อยไม่ใช่เรื่องปกติ #ภาวะการกลืนลำบาก #สมาคมการกลืนไทย #สุขใจที่ได้กลืน

20/08/2026

🌟เปิดตัวรายการใหม่ "จังหวะ จะกลืน"🎙️
คุยเรื่องการกลืนแบบสนุก ย่อยง่าย สาระแน่น ไม่มีเบื่อ!
เริ่มต้น Ep. 1: สำลักบ่อยไม่ใช่เรื่องปกติ
"ทำไมสำลักบ่อยจัง?" อาการธรรมดาที่ซ่อนอะไรไว้มากกว่าที่คิด
มาร่วมเช็กสุขภาพและฟังสาระดี ๆ ไปด้วยกัน เพื่อนำความรู้กลับไปดูแลตัวเองและผู้สูงอายุที่บ้านได้อย่างมั่นใจ
พวกเรา "สมาคมการกลืนไทย 💙" ขอส่งต่อคอนเทนต์ดี ๆ และความปลอดภัยในทุกคำที่คุณกลืน
🌿 เพราะการกลืนที่ปลอดภัย ต้องอาศัย "จังหวะจะกลืน" 🌿
👉 กดติดตามกันไว้เลยนะ มีสาระดี ๆ รอส่งต่ออีกเพียบ!
#จังหวะจะกลืน #รายการใหม่ #สำลักบ่อยไม่ใช่เรื่องปกติ #ภาวะการกลืนลำบาก #สมาคมการกลืนไทย #สุขใจที่ได้กลืน

06/07/2026

นับถอยหลัง กับ งานประชุมวิชาการประจำปี ของสมาคมการกลืนไทย

“Current Perspectives in Neurological Dysphagia: Stroke, Parkinson’s Disease and Dementia” 🧠✨
​เตรียมพบกับวิทยากรผู้เชี่ยวชาญระดับแนวหน้าของเมืองไทย ที่จะมาร่วมแบ่งปันความรู้และประสบการณ์ในหัวข้อต่าง ๆ ที่น่าสนใจเกี่ยวกับปัญหาการกลืนในโรคทางระบบประสาท
​🗓️ วันที่ 6-7 สิงหาคม 2569
🏨 ณ ห้อง Grand Ballroom 2 โรงแรม Rembrandt สุขุมวิท 18
​👥 พลาดไม่ได้! กับ speakers lineup สุดเข้มข้น ครอบคลุมทั้ง Stroke, Parkinson's Disease และ Dementia
​รายละเอียดและลงทะเบียน:
💻 https://thaiswallowing.or.th
📱 สแกน QR Code บนโปสเตอร์ได้เลย

ขอบคุณมากค่ะ 🙏🙏🙏

​ #สมาคมการกลืนไทย #งานประชุมวิชาการ #โรคทางระบบประสาท #ภาวะกลืนลำบาก

30/06/2026

📣📣Free Webinar จากสมาคมการกลืนไทย📣📣

เด็กกินยาก… ไม่ใช่ทุกคนที่จะเป็นเพียง “Picky Eater”

ผู้ป่วยเด็กที่มีปัญหาการกินและการกลืนจำเป็นต้องได้รับการประเมินและดูแลจากทีมสหวิชาชีพ เพื่อให้ได้รับการวินิจฉัยและการรักษาที่เหมาะสม

สมาคมการกลืนไทย ขอเชิญ แพทย์ นักแก้ไขการพูด นักกิจกรรมบำบัด นักกายภาพบำบัด พยาบาล นักกำหนดอาหาร และบุคลากรทางการแพทย์ที่สนใจการดูแลผู้ป่วยกลืนลำบาก เข้าร่วมสัมมนาวิชาการออนไลน์

Feeding Disorders in Young Children: An Interdisciplinary Approach

โดย
Prof Marion M. Aw
Department of Paediatrics, Yong Loo Lin School of Medicine, National University of Singapore
และ
Ms Jocelyn Tan
Senior Speech Therapist, National University Hospital, Singapore

📅 8 กรกฎาคม 2569
🕒 15.00–16.00 น.
💻 Online via Zoom

🎓 ลงทะเบียนฟรี
จัดโดย สมาคมการกลืนไทย (Thai Swallowing Association)

ลงทะเบียนเพื่อรับลิงก์ Zoom ได้จาก QR Code ในโปสเตอร์ได้เลยค่ะ

26/06/2026

📣📢ข่าวดีสำหรับนักเรียน นักศึกษา แพทย์ประจำบ้านและบุคลากรจบใหม่

สมาคมการกลืนไทยเปิดรับสมัครผู้สนใจเข้ารับการพิจารณาทุนสนับสนุนค่าลงทะเบียนเข้าร่วมประชุมวิชาการสมาคมการกลืนไทย ประจำปี 2569 สำหรับนักเรียก นักศึกษา แพทย์ประจำบ้านและบุคลากรจบใหม่

คุณสมบัติผู้สมัคร
1. กำลังศึกษา ฝึกอบรม (In-training) หรือสำเร็จการศึกษา/ฝึกอบรมมาแล้วไม่เกิน 1 ปี ในสาขาวิชาที่เกี่ยวข้องกับการดูแลผู้ป่วยที่มีปัญหาการกลืน
2. สามารถเข้าร่วมการประชุมได้ครบทั้ง 2 วัน

เอกสารประกอบการสมัคร
1. เอกสารยืนยันสถานะการศึกษา/ฝึกอบรม หรือเอกสารสำเร็จการศึกษา/ฝึกอบรม
2. โปรดเขียนหัวข้อ “เหตุผลที่ท่านต้องการเข้าร่วมประชุมวิชาการสมาคมการกลืนไทย และสิ่งที่คาดหวังว่าจะนำความรู้ที่ได้รับไปใช้ประโยชน์” ความยาวไม่เกิน 5 บรรทัด
ส่งมาที่ [email protected] ภายในวันที่ 5 กรกฎาคม 2569
(หัวข้ออีเมล์ : สมัครรับทุนสนับสนุนค่าลงทะเบียนเข้าร่วมประชุมวิชาการ ปี 2569)

ผลการพิจารณาของคณะกรรมการถือเป็นที่สิ้นสุด

26/06/2026

เปิดตัว ... คณะกรรมการบริหารสมาคมการกลืนไทย วาระปี 69-70 🎉🎉🎉
นำโดย
1. นายไพฑูรย์ เบ็ญจพรเลิศ นายกสมาคม
2. น.ส.พจีมาศ กิตติปัญญางาม อุปนายกคนที่ 1
3. น.ส.สิริมา กุลวานิช อุปนายกคนที่ 2
4. นางพิมพ์ชนก เทือกต๊ะ วิชาการ
5. น.ส.สุจิตรา แสนทวีสุข นายทะเบียน
6. น.ส.วรัญญา เตชะสุขถาวร ประชาสัมพันธ์
7. นายชนะศักดิ์ หทัยอารีย์รักษ์ กรรมการ
8. น.ส.ติรยา พึงตระกูล กรรมการ
9. น.ส.ชมพูนุช พงษ์อัคคศิรา กรรมการ
และ
10. น.ส.วรังคนา ดีประเสริฐดํารง เลขานุการ
พวกเราในฐานะ "คณะกรรมการฯ ชุดใหม่" พร้อมขับเคลื่อนการทำงานอย่างเต็มกำลัง เพื่อสานต่อเจตนารมณ์ในการนำองค์ความรู้ด้านการกลืน มาร่วมดูแลและยกระดับคุณภาพชีวิตของผู้ป่วยที่มีปัญหาด้านการกลืนในประเทศไทยต่อไปอย่างยั่งยืนครับ/ค่ะ 🙏

​ #สมาคมการกลืนไทย

21/06/2026

🍽️ เช็กด่วน! สัญญาณเตือน "ภาวะกลืนลำบาก" ในผู้สูงอายุ เรื่องสำคัญที่ไม่ควรมองข้าม
คุณเคยสังเกตไหมคะ? เวลาที่รับประทานอาหารร่วมกับผู้สูงอายุในบ้าน บางครั้งพวกท่านอาจมีอาการสำลักเล็กๆ น้อยๆ จนเราคิดว่าเป็นเรื่องธรรมดาตามวัย แต่ในทางการแพทย์ อาการเหล่านั้นอาจเป็นสัญญาณเตือนของ "ภาวะกลืนลำบาก" (Dysphagia) ซึ่งเกิดจากความเสื่อมของระบบประสาทและกล้ามเนื้อที่ใช้ในการกลืนค่ะ หากปล่อยทิ้งไว้ อาจนำไปสู่ภาวะแทรกซ้อนที่รุนแรง เช่น ภาวะปอดอักเสบจากการสำลัก การขาดสารอาหาร หรือภาวะขาดน้ำได้ค่ะ
🚨 3 สัญญาณเตือนหลักที่พบได้บ่อย
• มีการสำลัก ไอออกมาแรงๆ ระหว่างมื้ออาหาร: ไม่ว่าจะเป็นการสำลักน้ำ เครื่องดื่ม หรืออาหารคำเล็กๆ
• เสียงเปลี่ยนหลังกลืนอาหาร กลืนน้ำ กลืนน้ำลาย: พูดๆ อยู่แล้วมีอาการเสียงแหบ หรือเสียงมีลักษณะเครือๆ เหมือนมีเสมหะติดอยู่ที่คอ
• สำลักน้ำลาย: แม้ไม่ได้อยู่ในมื้ออาหาร อยู่เฉยๆ ก็มีอาการไอหรือสำลักน้ำลายตัวเอง
🔍 อาการร่วมอื่นๆ ที่ต้องเฝ้าระวังเพิ่มเติม
นอกจากสัญญาณหลักข้างต้นแล้ว พฤติกรรมเหล่านี้ก็เป็นสิ่งบ่งชี้ถึงภาวะกลืนลำบากที่คุณควรสังเกตเพิ่มเติมค่ะ
• อมอาหารไว้นานผิดปกติ: เคี้ยวแล้วไม่ยอมกลืน หรือกักอาหารไว้ที่กระพุ้งแก้มเวลานาน
• ไอทันทีหลังกลืนอาหาร: มีอาการไอคอกแคกหรือจามบ่อยๆ หลังจากกลืนอาหารหรือน้ำลงไป
• รู้สึกจุกแน่นที่ลำคอ: ผู้สูงอายุอาจบ่นว่าเจ็บคอขณะกลืน หรือรู้สึกเหมือนมีเศษอาหาร "ติด" อยู่บริเวณคอหอยหรือหน้าอก
• ต้องกลืนหลายครั้งต่ออาหาร 1 คำ: ต้องใช้ความพยายามในการกลืนซ้ำๆ กว่าอาหารจะหมดจากปาก
• ควบคุมน้ำลายไม่ได้: มีน้ำลายหรืออาหารไหลออกมาทางมุมปากโดยไม่รู้ตัว
• พฤติกรรมการรับประทานเปลี่ยนไป: เริ่มปฏิเสธอาหาร ทานได้น้อยลงอย่างเห็นได้ชัด หรือเลือกทานเฉพาะอาหารเหลวเพราะกลัวการสำลัก
🩺 ด้วยความห่วงใย: ภาวะกลืนลำบากในผู้สูงอายุสามารถจัดการและฟื้นฟูได้ค่ะ หากคุณพบว่าคนที่คุณรักมีอาการเหล่านี้หลายข้อ หรือมีอาการบ่อยขึ้น แนะนำให้พาไปพบแพทย์เพื่อตรวจประเมินอย่างละเอียดและรับคำแนะนำในการปรับลักษณะอาหารอย่างถูกวิธีนะคะ

#สร้างความตระหนักกับภาวะกลืนลำบาก