17/09/2026
“Ya ben bundan 5-10 yıl önce takır tukur kilo veriyordum şimdi daha az yiyorum ama olmuyor“ çünkü o zamanki hayatında bugünkü hayatın bir değil 🤍 her şey ama her şey değişti stresin hareketin sorumlulukların hatta kendini ayırabildiğin enerji bile değişti 😩😩😩😩 evet böyle olsun istemezdik orasını boşverdik şimdilik 🤷🏼♀️
eski düzenin bugün çalışmıyorsa belki artık eski haline dönmeye değil bugün hayatına uyan yeni bir beslenme düzenine ihtiyacın var 🤌🏻🌸