What are the opening hours?

Monday 10am - 8pm Tuesday 10am - 8pm Wednesday 10am - 8pm Thursday 10am - 8pm Friday 9am - 5pm

Polski Psycholog Chicago - Angelika Danek, LCSW, CRADC

Home
United States
Chicago, IL
Polski Psycholog Chicago - Angelika Danek, LCSW, CRADC

Call Website Contact the business

Terapia po polsku i po angielsku w Chicago (Edison Park). Psychoterapia dla dorosłych, dzieci i rodzin, także przy traumie i uzależnieniach.

Therapy in Polish & English. Umów konsultację / Book a consultation: (773) 313-3757 | ambh.org

11/03/2026

💚 Opieka nad bliskimi to wyraz troski, zaangażowania i miłości. Niezależnie od tego, czy wspieramy starzejącego się rodzica, dziecko o szczególnych potrzebach, partnera zmagającego się z chorobą czy członka rodziny doświadczającego trudności ze zdrowiem psychicznym, obowiązki opiekuńcze mogą znacząco wpływać na nasze samopoczucie fizyczne i emocjonalne.

Choć opieka nad bliskimi może przynosić wiele satysfakcji, często wiąże się również ze stresem, zmęczeniem, niepewnością i poczuciem osamotnienia. Opiekunowie nierzadko stawiają potrzeby innych na pierwszym miejscu, zapominając o własnych.

W AMBH dostrzegamy emocjonalne wyzwania związane z opieką nad bliskimi oraz znaczenie wspierania zdrowia psychicznego osób, które na co dzień troszczą się o innych. Terapia może zapewnić przestrzeń do rozmowy o trudnych emocjach, rozwijania strategii radzenia sobie ze stresem, wyznaczania zdrowych granic i zadbania o własne potrzeby.

W tym miesiącu poświęćmy szczególną uwagę osobom, które każdego dnia wspierają innych. Doceniajmy ich zaangażowanie i pamiętajmy, że oni również potrzebują wsparcia. 💚

💚 Caregiving is an act of compassion, commitment, and love. Whether supporting an aging parent, a child with additional needs, a partner experiencing illness, or a family member navigating mental health challenges, caregivers often take on significant responsibilities that can affect their own emotional and physical well-being.

While caregiving can be deeply meaningful, it can also bring stress, exhaustion, uncertainty, and feelings of isolation. Caregivers may find themselves prioritizing everyone else's needs while putting their own needs aside.

At AMBH, we recognize the emotional demands of caregiving and the importance of supporting the mental health of those who support others. Therapy can provide a space to process difficult emotions, develop coping strategies, establish healthy boundaries, and prioritize personal well-being.

Let's take this month to recognize, appreciate, and support the caregivers in our communities. 💚

10/30/2026

❤️ Tydzień Czerwonej Wstążki: Profilaktyka zaczyna się od świadomości! ❤️

Tydzień Czerwonej Wstążki to ważne przypomnienie o tym, jak istotne są edukacja, profilaktyka i dokonywanie zdrowych wyborów. To również okazja, aby zachęcić dzieci, młodzież i rodziny do poznawania zagrożeń związanych z używaniem substancji psychoaktywnych oraz do podejmowania decyzji, które wspierają ich zdrowie i dobre samopoczucie.

Otwarte i szczere rozmowy na temat używania substancji psychoaktywnych mogą mieć ogromne znaczenie. Tworząc bezpieczną przestrzeń, w której młodzi ludzie mogą zadawać pytania, wyrażać swoje obawy i szukać wsparcia, pomagamy im rozwijać zdrowe sposoby radzenia sobie z trudnościami, budować pewność siebie i podejmować świadome decyzje.

U AMBH wierzymy, że profilaktyka zaczyna się od świadomości, zrozumienia i wzajemnego wsparcia. Wspólnie możemy wspierać młode pokolenie, promować zdrowie psychiczne i budować zdrowszą przyszłość naszych społeczności. ❤️
___

❤️ Red Ribbon Week: Prevention Starts with Awareness! ❤️

Red Ribbon Week is an important reminder of the power of education, prevention, and healthy choices. It encourages children, teens, and families to learn about the risks of substance use and the importance of making decisions that support their overall well-being.

Open and honest conversations about substance use can make a meaningful difference. By creating a safe space for young people to ask questions, express their concerns, and seek support, we can help them develop healthy coping skills, build confidence, and make informed decisions.

At AMBH, we believe that prevention starts with awareness, understanding, and connection. Together, we can support our youth, promote mental wellness, and help build a healthier future for our communities. ❤️

10/28/2026

🧠 Czy psychoterapia jest dla mnie?

Wiele osób zastanawia się nad tym miesiącami. W nowym poradniku odpowiadamy prostym językiem: czym jest psychoterapia, kiedy warto zacząć, jak wygląda pierwsza sesja i jak znaleźć dobrego terapeutę.

Nie trzeba czekać, aż będzie „naprawdę źle”. Rozmowa w swoim języku to ważny pierwszy krok. 💬

👉 Cały poradnik: ambh.org/blog/psychoterapia-i-korzysci-z-niej-plynace/

10/26/2026

Dorastanie na styku kultury polskiej i amerykańskiej może wiązać się z wyjątkowymi wyzwaniami dla dzieci, nastolatków i ich rodzin. Różnice językowe, oczekiwania kulturowe i różnice pokoleniowe mogą czasem utrudniać wzajemne zrozumienie między rodzicami a dziećmi.

Terapia prowadzona przez dwujęzycznego terapeutę, który rozumie obie kultury, może pomóc pokonać te bariery. Terapeuta może rozmawiać z dzieckiem lub nastolatkiem po angielsku, a z rodzicami po polsku, dzięki czemu każdy członek rodziny może swobodniej wyrażać swoje myśli i emocje oraz czuć się zrozumiany. Takie podejście może wspierać lepszą komunikację w rodzinie, ograniczać nieporozumienia i pomagać rodzicom oraz dzieciom wspólnie mierzyć się z trudnościami.

W AMBH Chicago wiemy, że skuteczna terapia to coś więcej niż wspólny język. To również zrozumienie kulturowego kontekstu rodziny i tworzenie przestrzeni sprzyjającej budowaniu głębszych relacji.

📞 Skontaktuj się z nami pod numerem (773) 313-3757, aby dowiedzieć się więcej o naszych usługach terapeutycznych w języku polskim i angielskim.

***

Growing up between Polish and American cultures can bring unique challenges for children, teens, and their families. Differences in language, cultural expectations, and generational perspectives can sometimes make it difficult for parents and children to fully understand one another.

Bilingual, bicultural therapy can help bridge these gaps. A therapist can speak with a teen in English while communicating with their parents in Polish, helping each family member feel heard and understood. This shared understanding can strengthen family communication, reduce misunderstandings, and help parents and children navigate challenges together.

At AMBH Chicago, we recognize that effective therapy goes beyond language. It means understanding each family's cultural background and creating opportunities for more meaningful connection.

📞 Contact us at (773) 313-3757 to learn more about our bilingual therapy services.

10/23/2026

💙 Wsparcie dla nastolatków zmagających się z problemami związanymi z używaniem substancji psychoaktywnych

Nastolatki mogą mierzyć się z problemami związanymi z używaniem substancji psychoaktywnych z różnych powodów, takich jak stres, presja rówieśnicza, lęk czy trudności emocjonalne. Dzięki odpowiedniemu wsparciu mogą rozwijać zdrowsze sposoby radzenia sobie z trudnościami, budować odporność psychiczną i podejmować pozytywne decyzje dotyczące swojej przyszłości.

W naszej poradni psychologicznej zapewniamy bezpieczną, wspierającą i wolną od oceniania przestrzeń, w której nastolatkowie i ich rodziny mogą uzyskać pomoc i rozpocząć drogę ku zdrowiu. Proszenie o pomoc jest oznaką siły, i nikt nie musi mierzyć się z tymi wyzwaniami samotnie. 💙
___

💙 Supporting Teens Experiencing Substance Use Challenges

Teenagers may face challenges with substance use for many reasons, including stress, peer pressure, anxiety, or emotional struggles. With the right support, teens can develop healthier coping skills, build resilience, and make positive choices for their future.

At AMBH, we provide a safe, supportive, and judgment-free environment where teens and their families can find guidance and begin their journey toward healing. Asking for help is a sign of strength, and no one has to face these challenges alone. 💙

10/21/2026

ADHD (zespół nadpobudliwości psychoruchowej z deficytem uwagi) może wpływać na zdolność koncentracji, zarządzanie czasem, organizację zadań, kontrolowanie impulsów oraz radzenie sobie z emocjami. Objawy mogą wyglądać zupełnie inaczej u różnych osób.

Niektóre osoby z ADHD mogą wydawać się niespokojne lub bardzo rozmowne, podczas gdy inne po cichu zmagają się z zapominaniem, odkładaniem zadań na później lub trudnościami z organizacją. Nawet proste, codzienne czynności mogą czasami wymagać od nich dużego wysiłku.

🧠 ADHD nie jest lenistwem, brakiem motywacji ani osobistą porażką. Jest zaburzeniem neurorozwojowym, które może dotyczyć dzieci, nastolatków i dorosłych. Dzięki zrozumieniu, odpowiedniemu wsparciu oraz strategiom dostosowanym do indywidualnych potrzeb można skuteczniej radzić sobie z trudnościami i rozwijać swoje mocne strony.

Jeśli Ty lub Twoje dziecko doświadczacie trudności z koncentracją, organizacją, kontrolowaniem impulsów lub codziennymi obowiązkami, skontaktowanie się ze specjalistą może być pomocnym pierwszym krokiem.

Skontaktuj się z naszą poradnią, aby dowiedzieć się więcej o terapii i o tym, jak możemy wesprzeć Ciebie lub Twoją rodzinę.
📞 773-313-3757

***

ADHD (Attention-Deficit/Hyperactivity Disorder) can affect how a person focuses, manages time, organizes tasks, controls impulses, and handles emotions. It can look very different from one person to another.

Some people with ADHD may seem restless or talkative, while others may struggle quietly with forgetfulness, procrastination, or staying organized. Even simple daily tasks can sometimes require a lot of effort.

🧠 ADHD is not laziness, a lack of motivation, or a personal failure. It is a neurodevelopmental condition that can affect children, teens, and adults. With understanding, the right support, and strategies tailored to each person’s needs, it is possible to manage challenges and build on individual strengths.

If you or your child are experiencing difficulties with attention, organization, impulsivity, or everyday routines, reaching out to a professional can be a helpful first step.

Contact our clinic to learn more about therapy and how we can support you or your family — 773-313-3757

10/16/2026

💚 Tydzień Świadomości OCD 💚

W tym Tygodniu wspólnie przełamujmy stereotypy dotyczące Świadomości OCD zaburzenia obsesyjno-kompulsyjnego (OCD) oraz promujmy zrozumienie, empatię i wsparcie.

OCD to znacznie więcej niż zamiłowanie do porządku czy potrzeba, aby wszystko było na swoim miejscu, to również natrętne, niepokojące myśli oraz powtarzające się zachowania, które utrudniają codzienne funkcjonowanie.

✨ Dzięki odpowiedniemu wsparciu i terapii opartej na dowodach naukowych możliwa jest poprawa jakości życia. Pamiętaj, że nie jesteś sam/a, a szukanie pomocy jest oznaką siły.

Wspólnie zwiększajmy świadomość i zachęcajmy do otwartych rozmów o zdrowiu psychicznym!
___

💚 OCD Awareness Week 💚

This OCD Awareness Week, let’s break the stigma surrounding Obsessive-Compulsive Disorder (OCD) and promote understanding, compassion, and support.

OCD is more than just being organized or liking things a certain way, but rather it can involve distressing intrusive thoughts and repetitive behaviors that interfere with daily life.

✨ With the right support and evidence-based treatment, recovery is possible. Remember, you are not alone, and reaching out for help is a sign of strength.

Let’s continue to raise awareness and encourage open conversations about mental health!

Address

6650 N. Northwest Highway , Suite 215
Chicago, IL
60631

Opening Hours

Monday	10am - 8pm
Tuesday	10am - 8pm
Wednesday	10am - 8pm
Thursday	10am - 8pm
Friday	9am - 5pm

Telephone

+17733133757

Website

http://www.ambh.org/, https://ambh.org/polski-psycholog-chicago/, https://www.google.com/maps/place/Polski+Psycholog+Chi

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Polski Psycholog Chicago - Angelika Danek, LCSW, CRADC posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.