Dr. Salma Al-Buhairi

  • Home
  • Dr. Salma Al-Buhairi

Dr. Salma Al-Buhairi منظومة علاجية ناجحه متكامله علاج للسمنة الموضعية والنحافة مع د / سلمي اخصائي التغذية العلاجيه 👩🏻‍⚕️✨

مش كفاية علاقات توكسيك بقي ؟! 😹😹
24/05/2024

مش كفاية علاقات توكسيك بقي ؟! 😹😹

📌اعراض مقاومة الانسولين 👀👌🏻✨بقع داكنة علي الرقبة ✨ زوائد جلدية ✨ متلازمة تكيس المبايض ✨دهون علي الكبد ✨ شراهة في اكل الح...
24/05/2024

📌اعراض مقاومة الانسولين 👀👌🏻
✨بقع داكنة علي الرقبة
✨ زوائد جلدية
✨ متلازمة تكيس المبايض
✨دهون علي الكبد
✨ شراهة في اكل الحلويات

عساكم بصحه Dr. Salma Al-Buhairi 💜👩🏻‍⚕️

✨كل م تحتاجه للتوزان 👌🏻💪🏻عساكم بصحه 💜👩🏻‍⚕️
22/05/2024

✨كل م تحتاجه للتوزان 👌🏻💪🏻
عساكم بصحه 💜👩🏻‍⚕️

✔️لتسهيل عملية الهضم ✔️لتنقية الجسم من آثار السموم ✔️لتنظيف القولون 💜👩🏻‍⚕️خليك اخضر 🥗😋
22/05/2024

✔️لتسهيل عملية الهضم
✔️لتنقية الجسم من آثار السموم
✔️لتنظيف القولون
💜👩🏻‍⚕️
خليك اخضر 🥗😋

✔️سلطات عالية البروتين لفقدان الوزن 🥗👀
18/05/2024

✔️سلطات عالية البروتين لفقدان الوزن 🥗👀

✨كلت المايه قبل كدا 😋💜
17/05/2024

✨كلت المايه قبل كدا 😋💜

البطيخ ده حلم حياة ناس كتير بدون بذور.💪🏻👀لكن لو فكروا لثواني انه ده معناه إختفاء البطيخ للأبد.هيستحملوا بذوره عادي.😹😹هو ...
08/05/2024

البطيخ ده حلم حياة ناس كتير بدون بذور.💪🏻👀
لكن لو فكروا لثواني انه ده معناه إختفاء البطيخ للأبد.
هيستحملوا بذوره عادي.😹😹
هو ده نفس المبدأ اللي لازم نفكر فيه لما ننظم حياتنا ونوقف العادات الغير صحية ونتبع أسلوب حياة صحي.
✨عشان نحافظ على صحتنا ووزننا وجسمها ونفسيتنا كمان.
وبالمناسبة ٢ شريحة كبار من البطيخ مع عيش وجبنة كفطار أو عشا عادي جدا في الرجيم ومفيش منه قلق خالص
✨بالعكس ده هايل للصيف والحر لأنه غني جدا بالمياة والفيتامينات والمعادن اللي محتاجينها 👩🏻‍⚕️💜

✨✨أغلب أسباب الأنيميا عند أطفالنا بترجع في الآخر بشكل مباشر أو غير مباشر لسوء التغذية✔️سوء التغذية حيث يسبب عدم القدرة ع...
08/05/2024

✨✨أغلب أسباب الأنيميا عند أطفالنا بترجع في الآخر بشكل مباشر أو غير مباشر لسوء التغذية
✔️سوء التغذية حيث يسبب عدم القدرة على الحصول على الاحتياج المطلوب من الحديد أو حمض الفوليك أو فيتامين ب 12
✔️الأمراض الوراثية مثل الثلاسيميا وفقر الدم المنجلي.
✔️أمراض المناعة الذاتية.
✔️التعرض للنزيف.
✔️بعض أنواع السرطان.
✔️استخدام بعض الأدوية.
✔️التعرض للالتهابات.
ومهم جدا التشخيص لأن #أنيميا الأطفال بتسبب أمراض تانية كتير جدا.
💜👩🏻‍⚕️

عندنا مشكله بالبطن ومش عارفين نتخلص منها ازاي؟!  🤦🏻‍♀️🤷🏻‍♀️✨الحل هنا 👇🏻👇🏻
13/04/2024

عندنا مشكله بالبطن ومش عارفين نتخلص منها ازاي؟! 🤦🏻‍♀️🤷🏻‍♀️
✨الحل هنا 👇🏻👇🏻

🥗🤭مين بياكل خضار طول الوقت ؟!
13/04/2024

🥗🤭
مين بياكل خضار طول الوقت ؟!

📌حابين نخسر الوزن بشكل سهل وبدون حرمان أو جووع ؟ نجرب الكبــسولات الطبيعية 100% اللي هتسد الشــهية و تنهي الدهون نهائيا ...
11/04/2024

📌حابين نخسر الوزن بشكل سهل وبدون حرمان أو جووع ؟
نجرب الكبــسولات الطبيعية 100% اللي هتسد الشــهية و تنهي الدهون نهائيا .
و كمان مرخصة من هيئه الدوا وآمنه 100 % و كمان معمول عليها خصومات جباررة 🔥👀

11/04/2024

ناس كتير بتكتئب في الصيف جدا وتحس بخمول وكسل وفرهدة ومفيش طاقة. 😮‍💨😮‍💨
وتطلب معاها حاجة مسكرة، حلويات بقا وعصير وبيبسي وأيس كريم، ونقنقة طول النهار.😅
الوزن يزيد
نكتئب زيادة والمشاكل تزيد.🤦🏻‍♀️
عارفين ايه هي المشكلة الحقيقية؟
العطش 🍶
اه والله
ناس كتير بتهمل شرب المياة وتنسى وتشرب أقل
ولما جسمها يدي اشارات عطش بنفسرها جوع.
وناكل أسهل حاجة موجودة واللي غالبا بتكون غير صحية.
الخلاصة نشرب مياة كل شوية
كل مانحس بالجوع
قبل أي حاجة تدخل معدتنا حتى لو سناك
💜👩🏻‍⚕️

طبعا هناكل كحك العيد بس مهم جدا الأول نعرف كم حاجة 👀🤗كحك العيد تحلية، بلاش نعتبره وجبة كاملة وناكل منه من غير حساب.🤗كحك ...
10/04/2024

طبعا هناكل كحك العيد بس مهم جدا الأول نعرف كم حاجة 👀
🤗كحك العيد تحلية، بلاش نعتبره وجبة كاملة وناكل منه من غير حساب.
🤗كحك العيد محسوب ضمن السعرات اليومية👌
👌نلتزم بالكميات اللي بنقول عليها، كل واحد حسب نظامه الغذائي.
🤗نختار أنواع كحك صحية بمكونات عالية الجودة زي دقيق الحبة الكاملة والمكسرات والسمن البلدي.

عساكم من عواده عيدكم مبارك 💜🌚

✔️أمور تساعدكم على كسر ثبات الوزن 😇🔹️تمارين المقاومه (زيادة النشاط البدني بتمارين المقاومه أوزان خارجيةأو وزن الجسم)🏋🏻‍♀...
10/04/2024

✔️أمور تساعدكم على كسر ثبات الوزن 😇
🔹️تمارين المقاومه (زيادة النشاط البدني بتمارين المقاومه أوزان خارجيةأو وزن الجسم)🏋🏻‍♀️🏃🏻‍♀️
🔹️تناول المزيد من البروتينات
🔹️تناول المزيد من الألياف🥗
🔹️الصيام المتقطع👀
🔹️التقليل من التوتر👌🏻✨

عساكم بصحه 💜👩🏻‍⚕️

عساكم بصحه 💜😇Dr. Salma Al-Buhairi .
08/04/2024

عساكم بصحه 💜😇
Dr. Salma Al-Buhairi .

✨6 نصائح لخسارة الوزن لمرضي قصور الغدة الدرقية 💜👀
08/04/2024

✨6 نصائح لخسارة الوزن لمرضي قصور الغدة الدرقية 💜👀

✨ العلاج الرباني المياه المياه  فوق ال3 لتر كده الجسم مايخزنش مياه واملاح ومايبعتش اشارات مستمرة للجوع كاذبة ويجدد خلايا...
06/04/2024

✨ العلاج الرباني المياه
المياه فوق ال3 لتر كده الجسم مايخزنش مياه واملاح ومايبعتش اشارات مستمرة للجوع كاذبة ويجدد خلايا الجلد ويديله مرونة ونضاره + أنها ليها العديد من الفوائد اللي طبعا مالهلش عد او حصر 🍶💜

06/04/2024

✔️✔️اسباب فشل الدايت
•عدم شرب الماء الكافي للجسم
•النوم الغير منتظم
•التوقف عن الرياضه والمشي
•الاكل قبل النوم
•عدم الافطار
• الحرمان والدايت القاسي

مساكم صحه 💜👩🏻‍⚕️

Address


Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Dr. Salma Al-Buhairi posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Videos

Shortcuts

  • Address
  • Alerts
  • Videos
  • Claim ownership or report listing
  • Want your business to be the top-listed Health & Beauty Business?

Share